Чи можна засмагати при місячних

Підготовка до пляжного сезону для кожної жінки починається ще задовго до весняної капели: вибір місця відпочинку, нарядів, дотримання строгих дієт, відвідування різноманітних салонів краси. І ось в той час, коли стрілка вагів завмерла на бажаної цифри, квитки придбані, легкі сукні і відкриті купальники дбайливо складені в стильні дорожні сумки, несподівано з`являється ідея про наближення критичних днях. Рідкісна жінка не засмутиться і не здасться низкою запитань. Чи можливо купатися в морі при місячних? Чи можливо зіграти? Чи можливо відвідувати spa-салони? Чим зайняти себе, в разі якщо купатися і засмагати заборонено?

Як купатися в морі протягом місячних?

Більшість лікарів не рекомендують купатися у відкритих водоймах в незручний період. Тому, що під час менструації захисна властивість слизовій оболонці оболонки піхви і матки знижується, зростає можливість потрапляння небезпечних мікробів в матку.

Щоб уникнути непотрібного ризику, дами за допомогою гормональних препаратів пробують відсунути початок місячних. Наприклад, при прийомі оральних контрацептивів не роблять 7-денну паузу, а після закінчення того, як закінчиться одна упаковка, починають прийом пігулок з наступної. Але всі маніпуляції з гормональними препаратами повинні бути узгоджені з лікарем. В іншому випадку їх неправильне використання загрожує значними проблемами зі здоров`ям. Погодьтеся, пара днів на пляжі коштують страшних дослідів.

Можливо відбити наступ місячних на море народними методами. Активне споживання лимонів надасть допомогу спланувати затримку, а відвар з петрушки або лаврового сторінки наблизить початок менструації на 3-4 дні. Все ж надійність цього способу зухвало великі сумніви.

У зв`язку зі зміною кліматичних поясів досить часто зміщується менструальний цикл, і критичні дні зможуть завітати завчасно. У разі якщо для вас відпочинок на морі міститься в самому морі, а спокуса поринути в прохолодні хвилі через чур великий, виручать гігієнічні тампони. Поява даного засобу гігієни позбавило дам від багатьох незручностей і обмежень протягом літнього відпочинку. Ось прості правила купання протягом місячних з тампоном:

• Перед тим як зайти в воду, введіть тампон з великим ступенем вбирання глибоко в піхву;
• Перебувати у воді можна не більше 15-20 хв. через стрімке вбирання тампоном рідини;
• Відразу після плавання витягніть тампон;
• Прийміть душ з гелем для інтимної гігієни;
• Замість тампона скористайтеся гігієнічною прокладкою;
• Одягніть сухий купальник.

У разі якщо тампон введено вірно, вода буде попадати в піхву в мінімальній кількості, за умови відсутності особистих анатомічних родзинок, і відразу виявиться під замком. Щоб повністю виключити протікання, тампон направлятися вводити глибоко, заправляючи нитку, і вчасно позбавлятися від використаного гігієнічного засобу.

Не забувайте, що тампонів з антибактеріальним ефектом не існує, а в жарку погоду бактерії розмножуються набагато швидше. Отримуйте гігієнічні засоби в аптеках і звертайте увагу на цілісність упаковки. Утримуйтеся від купання в морі в перші 2-3 дні місячних, в той час, коли виділення рясні і зможуть супроводжуватися спазмами.

Чи можливо зіграти на протязі місячних?

Перебувати на пляжі з ранку до вечора не слід не тільки дамам протягом місячних, але і всім, кому не байдуже власне здоров`я. Надмірне перегрівання може посилити кровотечу, що дуже погано позначиться на неспеціалізованому самопочутті і може викликати ускладнення.