Чи шкідливий солярій? Як не нашкодити собі в солярії

Відео: Солярій: користь чи шкода? GuberniaTV

Дівчина в солярії. Чи шкідливий солярій?

З тих пір, як з`явилися солярії, для жінки перестало бути проблемою цілий рік мати красивий, рівний загар. Уявіть собі: за вікном - холод, вогкий вітер і сонця не видно вже кілька днів, а ви лежите собі під своїм власним сонечком і за лічені хвилини перетворюєтеся з блідої поганки в красуню-смуглянку. І не потрібно їхати в жаркі країни або мазати тіло автозагаром, який, як правило, лягає нерівно і перетворює вас в плямистого леопарда. Словом, суцільне задоволення.

Але чи так все безхмарно? І з якої такої причини солярії заборонені у Франції, Німеччині та Бразилії? А в Австрії за допуск в солярій неповнолітніх власнику закладу загрожує штраф 200 євро?

Давайте розбиратися, чи шкідливий солярій?

Солярій зі знаком «плюс»!

Почнемо з позитивних моментів «штучного сонця».

Відео: Плюси і мінуси солярію: чим небезпечний штучний загар

Під впливом UV-променів в нашому організмі виробляється вітамін D. Він відповідає за всмоктування фосфору і кальцію, що зміцнюють кістки і м`язи, а також дарує гарний настрій.
Припиняються гострі процеси шкірних захворювань - псоріазу, дерматитів, екземи, вугрової висипки.
«Штучне сонце» стимулює імунну систему організму, активізує роботу ендокринних залоз і обмінні процеси.
У соляріях використовуються UV-промені типу А, менш небезпечні для шкіри, ніж природні сонячні промені типу В. Вважається, що опіки шкіри трапляються тільки від UV-променів типу В.
Інтенсивність випромінювання в солярії можна регулювати, в той час як на пляжі це, звичайно, неможливо. Засмага в солярії виходить більш рівним. Особливо гарні в цьому плані кабіни, які мають форму, що повторює вигини тіла.

Солярій зі знаком «мінус»!

Тепер - про негативні сторони впливу солярію на нашу шкіру.

Фахівцям і було встановлено, що випромінювання солярію збільшує ризик розвитку ракових пухлин на 75%. Особливо небезпечно випромінювання для молодого організму, яка не досягла віку 35 років. Саме в зв`язку з цим відкриттям Всесвітня організація охорони здоров`я (ВООЗ) закликала світову спільноту відмовитися від штучної засмаги, щоб зберегти здоров`я. Більш того: все та ж ВООЗ віднесла солярії до групи приладів, смертельно небезпечних для людини.
Ультрафіолет руйнує колагеновий шар в шкірі, що призводить до втрати її пружності та еластичності. Тому твердження, що солярій допомагає боротися з целюлітом, - це міф.
Солярій сушить і зневоднює шкіру, викликаючи її передчасне старіння і утворення зморшок, а також погано впливає на волосся, роблячи їх ламкими.

Після всього перерахованого вище ваша рішучість придбати бронзовий відтінок шкіри ще не вичерпалася? Що ж, тоді вам знадобляться наші поради.

Правила для любительок солярію

Ні в якому разі Не засмагати в солярії голяка. Це шкідливо не тільки для грудей, але і для інших ніжних ділянок вашого тіла.
Під час сеансу обов`язково використовуйте темні окуляри, щоб не отримати опік сітківки очей. Якщо ви носите контактні лінзи, перед процедурою їх доведеться зняти.
«Штучне сонце» любить чисту шкіру. Обов`язково змийте декоративну косметику і прийміть душ - але тільки без використання мила і душ-гелю, щоб не позбавляти шкіру природного захисного шару. З цієї ж причини перед візитом в солярій не можна робити пілінг, відвідувати баню або сауну.
Для захисту волосся надіньте косинку або шапочку.
Не допускається використання в солярії захисних кремів для засмаги, які ви зазвичай використовуєте на пляжі.
Перш ніж купити абонемент на кілька відвідувань, поцікавтеся в салоні, коли в останній раз мінялися лампи. Максимально допустимий час експлуатації - 540 годин. Старі лампи марні для придбання засмаги, а абсолютно нові небезпечні опіками, і в цьому випадку час процедури потрібно скоротити. Заодно попросіть показати вам сертифікат UV-випромінювання і дізнайтеся процентне співвідношення ультрафіолету В (для ніжної шкіри воно повинно бути 0,7%, для смаглявої - до 2,4%).
Після завершення сеансу побалуйте шкіру обличчя зволожуючою або живильною маскою.
Ультрафіолет активізує обмін речовин, тому після відвідування солярію постарайтеся трохи відпочити і розслабитися, випийте зелений чай.
Рекомендується приймати в рік максимум 20 сеансів тривалістю не більше 20 хвилин кожен.

Вам не можна відвідувати солярій, якщо:

ваша шкіра дуже світла і загар до неї взагалі не пристає.
на шкірі є веснянки і родимки. Під впливом випромінювання вони можуть перероджуватися в злоякісні. Особливо обережними потрібно бути з родимками на грудях, так як шкіра в цьому місці дуже тонка і ніжна.
ви вагітна. Інакше є ймовірність покритися пігментними плямами.
у вас є хоч одне з перерахованих захворювань: гіпертонія, цукровий діабет, порушення в роботі щитовидної залози, мастопатія, хвороби статевих органів, при яких засмага протипоказана.
ви приймали ліки, що викликають підвищену чутливість шкіри до сонячного світла. В їх число входять антибіотики, антидепресанти, протизаплідні таблетки. Вони підвищують світлочутливість шкіри в кілька разів і можуть спровокувати опік або алергію.

Увага! Якщо ви помітили, що на шкірі після сеансів засмаги стали з`являтися родимки, то зменшите кількість відвідувань або зовсім відмовтеся від солярію.

Як бачите, існує безліч «за» і «проти» засмаги в солярії. Вибір в будь-якому випадку залишається за вами. І якщо ви все ж таки вирішите придбати бронзовий відтінок шкіри в солярії, пам`ятайте про почуття міри і дотримуйтесь наші рекомендації. І засмагати собі на здоров`я!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі