Дитячі вітаміни для підвищення імунітету

Імунна система дитини має складну будову і відповідає за функціональність цілого організму. Тому кожен батько повинен знати, як можна підвищити і зміцнити імунітет.

Народження дитини - це радісна подія для кожного з батьків, який з перших днів створює всі умови для здорового зростання і розвитку малюка. З самого народження батьки пильно стежать за здоров`ям крихітки, і це правильно, адже «фундамент здоров`я» закладається з раннього дитинства, і залежить, наскільки здоровим в майбутньому буде людина. Саме тому однією з першорядних завдань батьків вважається зміцнення імунітету, адже організм дитини знаходиться в процесі розвитку, і вимагає всіх необхідних вітамінів для здорового і правильного функціонування. Якщо імунну систему не стимулювали з раннього дитинства і не забезпечувати організм дитини необхідними речовинами для її повноцінної роботи, це, безсумнівно, призведе до зниження опірності організму, в результаті чого дитина буде сприйнятливий до різних патогенних збудників, що порушує функціонування цілого організму і розвитку безлічі захворювань.

Перед тим як підвищувати імунітет у дитини, слід зрозуміти його природу виникнення і механізм роботи. Володіючи необхідною інформацією, кожен батько при необхідності зможе вибрати той чи інший засіб для підвищення імунітету.

Що таке дитячий імунітет?

імунітет - це здатність організму протистояти різним патогенним збудників. В процесі роботи імунної системи виробляється ряд антитіл, які протистояти проникненню і поширенню інфекції в організмі людини. У дітей імунна система значно відрізняється від дорослої, вона має свої особливості і недоліки, робить організм дитини сприйнятливим до різних інфекцій. Стійкість організму до вірусів, інфекцій, токсинів та інших хвороботворних організмів формується в дитинстві, тому саме цей період дорослим коштувати стежити за здоров`ям дитини.

Дитяча імунна система розвивається ще в утробі матері за рахунок поживних речовин, і антитіл, які передаються дитині від матері. Додаткова кількість імуноглобулінів і антитоксинів малюк отримує з материнським молоком. Такий фізіологічний процес називають неспецифічним імунітетом. Новонароджені і діти до шести місяців мають стійкий імунітет до різних інфекційним захворюванням, це пов`язано з тим, що в період внутрішньоутробного розвитку імуноглобуліни від матері проникають в кров дитини, ніж захищають його від впливу різних несприятливих чинників. Після першого півроку життя кількість материнських імуноглобулінів вичерпується, це робить дитину більш сприйнятливим до різних інфекцій.

Специфічний імунітет формується у дитини після перенесених захворювань або після вакцинації. Багато батьків прагнуть підвищувати бар`єрні функції організму дитини з самого раннього дитинства, проте слід пам`ятати, саме хвороби у віці від 2 - х до 5 - ти років допомагають формувати імунну систему, і допомагають дитячому організму виробляти захисні механізми. Тому якщо дитина до 5 років часто хворіє на простудні захворювання, і при цьому не зазначається ускладнень або серозних проблем зі здоров`ям - не варто хвилюватися, але відвідати лікаря педіатра або імунолога потрібно обов`язково.

Починаючи з 6 - 7 років в організмі дитини виробляються власні імуноглобуліни, відбувається формування клітин імунної системи. Такий процес багато що пояснює, якщо до 6 років дитина часто хворіє, від лікарів можна почути «переросте», таке явище дійсно існує, адже багато дитячі хвороби зникають саме у віці від 6 років.

Ознаки зниженого імунітету

Існує величезна кількість факторів сприяють знижувати імунітет дитини. Найбільш частіше причиною стають:

погана екологія;
неякісне, незбалансоване харчування;
дефіцит вітамінів, мінералів, мікроелементів і поживних речовин в організмі дитини;
прийом антибіотиків;
надмірне фізичне або психологічне навантаження;
недосипання;
відсутність режиму дня;
внутрішні захворювання.

Крім перерахованих вище причин зниження імунітету, існують і інші чинники, що негативно впливають на роботу імунної системи.

Як визначити стан імунітету у дитини?

Про порушення функціональності імунної системи у дитини можуть свідчити наступні фактори:

часті гострі респіраторні вірусні інфекції (4 - 6 разів на рік);
повільна ефективність в лікуванні і важке відновлення після перенесеного захворювання;
алергічні реакції - чутливість організму до алергенів;
швидка стомлюваність;
зниження концентрації уваги;
сонливість, дратівливість;
порушення роботи травної системи.

Якщо в анамнезі Вашої дитини присутні перераховані вище симптоми, не слід засмучуватися. Поспішайте вживати заходів, адже як свідчить статистика, в останні роки в підвищенні імунітету потребує кожна дитина. Однак не варто, самостійно проводити лікування, потрібно звернутися за допомогою до фахівця, який зможе після результатів обстеження призначити правильне лікування для підвищення імунітету.

Необхідні вітаміни для підвищення імунітету

Для того щоб у дитини було міцне здоров`я і сильний імунітет, його організм потребує вітамінних комплексах. Одним з джерел цих корисних речовин вважаються продукти харчування, які повинні бути присутніми в раціоні дитини. Існує ряд вітамінів, мікроелементів і інших поживних речовин, які незамінні для підвищення імунітету:

вітамін A - захищає організм дитини від інфекційних захворювань. Міститься в печінці, молочних продуктах, морква, яйцях, гарбузі;
В2 (рибофлавін) - бере участь в процесах метаболізму, живить клітини киснем, зменшує ризик токсичного впливу на організм. Міститься в рибі, м`ясі, яєчному білку, злакових культурах.
3. В5 (пантотенова кислота) - бере участь у метаболізмі жирів, білків, вуглеводів, які необхідні для синтезу життєво важливих амінокислот: горох, дріжджі, цвітна капуста, субпродукти;
В6 (піридоксин) - бере участь у виробленні антитіл, які борються з інфекціями: риба, куряче м`ясо, цільні злаки;
В12 (ціанокобаламін) - бере участь в утворенню червоних кров`яних клітин: м`ясо птиці, риба, яйця, молоко;
Вітамін С - збільшує захисні функції організму, підвищує імунітет: цитрусові, ягоди, зелені овочі:
D3 (холекальциферол) - покращує імунний захист організму, виробляється під впливом ультрафіолетових променів. Даний вітамін в невеликій кількості міститься у вершковому маслі, жовтку яйця;
Е (антиоксидант) - запобігає руйнуванню імунних клітин: горіхи, злаки, насіння;
селен - підтримує роботу імунної системи: морепродукти, м`ясо, зернові, злакові культури;
цинк - позитивно діє на імунну систему, покращує регенерацію шкіри: м`ясо темних сортів;
Залізо - підвищує рівень гемоглобіну, забезпечує клітини киснем: буряк, чорниця, бобові, м`ясо, обліпиха, яблука;
магній - бере активну участь в біохімічних реакціях: зелені листові овочі, горіхи, бобові;
кальцій - активує роботу ферментів, покращує утворення кісткової тканини: молоко, йогурт, сир;
Омега-3 поліненасичені жирні кислоти - покращують роботу мозку і нервової системи, знижують сприйнятливість інфекцій: печінка тріски, морська риба, лляне масло;
Пребіотик (олігофруктоза) - захищають мікрофлору кишечника, забезпечуючи його необхідними бактеріями і ферментами: кисломолочні продукти.

Крім правильного і збалансованого харчування, важливу роль для розвитку захисних сил організму грає спосіб життя. Деякі батьки з ранніх років привчають дітей до заколювання, також достатня фізична активність, відсутність стресів, фізичних і психологічних навантажень, значно зменшує ризик зниження імунітету.

На жаль, далеко не всі батьки мають можливість дотримуватися всіх правил стосуються підвищення імунітету. У деяких багато часу забирає робота, інші не мають матеріальних можливостей щодня купувати необхідні продукти.

Відео: Дитячі вітаміни Лайфпак Юніор + - підвищення імунітету

Виходячи з множинних досліджень, було встановлено, що дефіцит вітамінів частіше спостерігається у школярів. Також наголошується, що діти, які регулярно вживають вітаміни, набагато рідше хворіють на простудні та іншими захворюваннями, у них значно краще показники імунограми (аналіз, який оцінює компоненти крові, відповідальні за імунну відповідь).

Лікарські препарати для підвищення імунітету

Незважаючи на правильне харчування і вживання вітамінних продуктів, на превеликий жаль, вони не здатні ліквідувати гіповітаміноз у дитини. Тому для зміцнення роботи імунної системи потрібно вітамінні комплексні препарати, які в своєму складі містять всі необхідні речовини для підвищення імунітету. Вітаміни потрібні не тільки тоді, коли дитина хворіє, але і для профілактики. Крім вітамінних комплексів на фармакологічному ринку існує ряд препаратів для підвищення імунітету бактеріального і рослинного походження.

Препарати для підвищення імунітету бактеріального походження в своєму складі містять фрагменти можливих бактерій - збудників, таких як: стафілококи, пневмококи, стрептококи та інші, які не несуть інфекційної небезпеки, але мають значний імуностимулюючу дію. До таких препаратів належать: Бронхо-муна, ІРС 19, Імудон, Рибомунил. Дані препарати підвищують місцевий і загальний імунітет і рекомендуються приймати для лікування ГРЗ, ЛОР органів з хронічним перебігом. Імуностимулятори мають протизапальну, антисептичну, антимікробну, імуностимулюючу властивістю.

Засоби для підвищення імунітету рослинного походження в своєму складі містять натуральні рослинні речовини, які володіють імуностимулюючу і адаптогенну властивість. До таких препаратів відноситься: препарати Ехінацеї пурпурової - Іммуннал, Ехінацея Доктора Тайси і інші. Дані лікарські препарати можна приймати не тільки в період застуди, але також і для профілактики. Імунал - вважається найбільш ефективним препаратом для підвищення імунітету у дітей, це доведено безліччю клінічних досліджень.

Призначати імуностимулюючі препарати повинен лікар індивідуально для кожної дитини, враховуючи вік, вага, особливості організму. Курс лікування також призначається лікарем, але зазвичай становить не більше 2 тижнів. З огляду на наявність протипоказань і побічних ефектів, які здатні надавати імуностимулятори, перед застосуванням слід ознайомитися з інструкцією до препарату.

Вітамінні комплекси для підвищення імунітету

Кращим джерело вітамінів і мікроелементів для дітей, безсумнівно, вважаються продукти харчування, але якщо у дитини виражене зниження імунітету або авітаміноз, єдиним способом залишається вживання вітамінних комплексів, які в своєму складі містять всі необхідні компоненти для забезпечення дитячого організму корисними речовинами. Зокрема педіатри і батьки відзначають явні ознаки порушення імунітету в зимово-весняний період, коли немає свіжих овочів і фруктів, також підвищений поріг захворюваності простудних захворювань. Навіть якщо в раціоні дитини будуть присутні свіжі салати, соки, фрукти і овочі, все одно корисних речовин буде недостатньо того, як всі продукти проходять обробку, в якій втрачається велика частина вітамінів. У таких випадках єдиним виходом стануть вітамінні препарати.

На фармакологічному ринку існує величезна кількість вітамінних комплексів для підвищення імунітету дитини, всі вони випускаються різними виробниками, мають різний склад, форму випуску, вікові обмеження. Тому перед покупкою слід проконсультуватися з лікарем або ознайомиться з інструкцією із застосування.

Як правильно приймати вітаміни дитині?

Перевагою вітамінних комплексів вважається те, що приймати їх потрібно тільки 1 раз на добу. Дітям рекомендується приймати вітаміни в першій половині дня або відразу після прийому їжі. В цей час організм більш активний, що дозволяє вітамінам краще засвоюватися.

В незалежності від форми вітамінів (краплі, сироп, таблетки, гель) слід строго дотримуватися спосіб дозування, так як ці препарати мають протипоказання, побічні дії при передозуванні. Не менш важливим вважається стежити за реакцією дитини після прийому препарату, якщо у дитини почервоніли щоки, з`явився діатез або інші шкірні висипання, свербіж шкіри - негайно коштувати припинити прийом вітамінів. Така реакція організму свідчить про наявність алергії на склад препарату. При виражених алергічних реакціях можна дати антигістамінний препарат або звернеться за допомогою до фахівця.

Якщо після прийому вітамінів спостерігається розлади травної системи, це означає, що даний препарат не підходить дитині.

Вітамінні препарати для підвищення імунітету

В арсеналі фармацевтичних виробників вітамінів, знаходиться велика кількість вітамінних комплексів для підвищення імунітету. Розглянемо кілька препаратів, які вважаються лідерами на ринку вітамінів для імунітету і цілого організму. До таких препаратами відноситься: «Піковіт», «Кіндер Біовіталь», «Вітрум», «Мульти-табс® Иммуно Кідс», «ВітаМішкі», «Алфавіт» та інші, які випускаються вітчизняними та іноземними виробниками.

«Піковіт» - це лінія вітамінних і вітамінно-мінеральних препаратів, які створені з урахуванням віку дитини. Випускаються «Піковіт» в різних формах: - сиропи, жувальні таблетки, таблетки. Піковіт - комбінований полівітамінний препарат, який в своєму складі містить 9 незамінних вітамінів і мінералів, які нормалізують біохімічні процеси в організмі дитини.

Показання до застосування:

перевтома у дітей шкільного віку;
підвищене фізичне та нервово-психічне навантаження;
відсутність апетиту;
неповноцінне або незбалансоване харчування;
період перенесених захворювань;
підвищення опірності організму до інфекційних і "простудним" захворюванням;
сезонний дефіцит вітамінів;
комплексна терапія з іншими лікарськими препаратами.

гіперчутливість до складу препарату;
гіпервітаміноз;
цукровий діабет.

Вітамінно-мінеральні комплекси бренду Пиковит здатні потримати всі функції організму, починаючи від серцево-судинної системи і закінчуючи зростанням зубів. Даний препарат ідеально підходить для зміцнення імунітету дітям різного віку.

Вітаміни «Кіндер Біовіталь» - комбінований препарат, у складі якого містяться вітаміни, макро- і мікроелементи. Даний комплекс надає полівітамінний, метаболічну дію, запобігає розвитку авітамінозу, нормалізує вуглеводний, білковий і жировий обмін, стимулює роботу імунної системи, відновлює організм після перенесених захворювань. У своєму складі препарат містить повний комплекс вітамінів, мікроелементів і корисних речовин, які необхідні для здорового росту і розвитку дитини. Випускається «Кіндер Біовіталь» в формі гелю і формі маленьких ведмедиків.

Показання до застосування:

Відео: IHerb відгуки. Здоров`я дітей. Вітаміни. Таблетки від глистів. Як підвищити імунітет

гіповітаміноз: профілактика і лікування;
підвищена потреба у вітамінах;
підвищення імунітету;
період інтенсивного росту у дітей та підлітків;
неповноцінне та незбалансоване харчування.

Вітамінний комплекс добре переноситься дитячим організмом, і тільки в крайніх випадках можливі алергічні реакції у вигляді свербежу шкіри, висипання різної етіології.

Призначається «Кіндер Біовіталь» дітям від 1 до 13 років 1 раз на добу в незалежності від форми препарату. Дане вітамінний засіб повністю безпечно для дітей і вже багато років займає лідируючі місця на фармакологічному ринку.

Вітрум Кидз (Vitrum Kids) - лікарський препарат, який в своєму складі містить цілий 12 вітамінів і 10 мінералів, підібраних з урахуванням добової дози, потреби організму дитини в період росту. Крім вітамінів до складу препарату входять мікро- і макроелементи, також поживні речовини.

Показання до застосування:

лікування і профілактика гіпо - і авітамінозів;
дефіцит мікро- і макроелементів у дітей;
підвищена потреба у вітамінах;
підвищення імунітету;
незбалансоване або неякісне харчування;
загальне поліпшення організму;
стимулює увагу і пам`ять;
допомагає впоратися з підвищеними навантаженнями в школі.

чутливість до складу препарату;
в комплексному лікуванні з іншими вітамінними препаратами.

Призначається препарат дітям віком від 6 до 11 років по 1/2 таблетці після їжі. Рекомендована доза препарату не повинна перевищувати 1 раз в день. Таблетки слід приймати в один і той же час і розжовувати. Вітамінно - мінеральний комплекс «Вітрум Кідс» також призначений для дітей від 3 до 7 років.

Приваблива форма таблеток у вигляді фігурок тварин, приємний фруктовий смак, дозволяє дітям із задоволенням поглинати «ласощі» при цьому забезпечувати свій організм всіма необхідними речовинами.

«Мульти-табс® Иммуно Кідс» «Плюс» - комбінований препарат з біологічно - активними властивостями, містить в своєму складі пробиотик. Застосування препарату Мульти-табс® Иммуно стимулює формування захисту організму при підвищеному ризику розвитку простудних захворювань, зміцнює імунітет, захищає травну систему дитини, забезпечує організм необхідними і корисними речовинами.

Випускається препарат у формі таблеток №30 для прийому всередину.

У своєму складі препарат містить вітаміни А, С, D, E, вітаміни групи В. Також до складу препарату входить фолієва, пантотенова кислоти, нікотинамід. Еті речовини необхідні для підвищення опірності організму до патогенних інфекційних агентів. Магній, залізо, марганець, йод - підтримують не тільки імунітет, але і для правильного функціонування цілого організму. Крім того до складу препарату входить мікроелементи, лактобактерії. Перевагою препарату вважається відсутність барвників, цукру, які здатні викликати алергічні реакції.

Показання до застосування:

профілактика гострих респіраторних інфекцій, в тому числі вірусних, особливо в період підвищеної епідемічної небезпеки;

профілактика і лікування гіпо - і авітамінозів;
підтримання балансу мікрофлори кишечника;
профілактика місцевого і загального імунітету при лікуванні антибіотиками;
підвищення адаптаційних можливостей організму дитини;

Рекомендована доза препарату становить 1 таблетка 1 раз в день. Тривалість курсу лікування не менше 1 місяця.

Більш детальну інформацію про препарат можна отримати на консультації у лікаря або після ознайомлення з інструкцією із застосування. Виробник «МУЛЬТІБАС» надає кілька форм препарату, для певного віку споживачів.

«ВітаМішкі» - збалансований натуральний полівітамінний комплекс для дітей, який сприяє очищенню дитячого організму, підвищує опірність до інфекційних і вірусних захворювань. Даний препарат покращує функціональність печінки, нирок, кишечника, забезпечує організм необхідними корисними і поживними речовинами. Природні компоненти препарату повністю безпечні для організму дитини, не мають побічних дій, протипоказань, що не маловажним є для організму дитини.

До складу препарату входить лист смородини, виноград амурський, плоди суниці, горобина та інші натуральні компоненти, також біологічно активні речовини. Крім рослинних засобів, «ВітаМішкі» містять вітаміни В1, В2, В6, С, Р, Е, D, К, каротиноїди, фолієву, пантотенову, нікотинову кислоту, холін. Макроелементи - К, Са, Р, Mg, Fe- мікроелементи - Сі, Мn, З, В, J- флавоноїдами різних груп, і інші органічні кислоти, білки жири, вуглеводи.

«ВітаМішкі» - лінія комплексних препаратів для дітей. Дітям, у яких знижений імунітет, рекомендується приймати «ВітаМішкі® Immuno +», які в своєму складі крім перерахованих вище компонентів містять обліпиху.

Показання до застосування:

зміцнює імунітет;
значно знижує ризик простудних захворювань;
забезпечує організм необхідними вітамінами і мінералами;
рекомендується до застосування при підвищеному порогу захворюваності на ГРЗ та грипу.

Даний препарат має виражені цілющі властивості: імуностимулюючу, протизапальну, антимікробну, загальнозміцнюючу дію. Обліпиха, яка входить до складу «ВітаМішкі® Immuno +», містить більше 100 необхідних речовин, для правильного функціонування організму.

дітям від 3 років рекомендується приймати по 1 т. 1 р / день;
від 7 років до 10 років - по 1 т. 3 р / день;
від 10 до 14 років - по 2 т. 2 р / день.

Препарат приймається незалежно від прийому їжі. Курс прийому повинен становити не менше 1 місяця.

Алфавіт (Alfavit) - комбінований полівітамінний і полімінеральних препарат, який забезпечує організм необхідними вітамінами, мінералами, для повноцінного і здорового росту і розвитку. Препарат містить необхідну денну дозу вітамінів і мінералів, яка поділяється на три прийоми. У своєму складі «Алфавіт Дитячий сад» містить 13 мінералів і 9 вітамінів. Випускається препарат у формі жувальних таблеток № 36 або № 60 штук в одній упаковці. Крім вітамінів і мінералів до складу комплексу препарату входять пребіотики, які сприяють зміцненню імунітету, а ще нормалізують мікрофлору кишечника.

Показання до застосування:

підвищена потреба в мікроелементах і вітамінах;
інтенсивне зростання дитини;
підвищення імунітету;
надмірні фізичні і розумові навантаження;
тривале лікування антибіотиками;
недостатнє і нераціональне харчування;
профілактика і терапія гіповітамінозів.

Зазвичай препарат добре переноситься, тільки в окремих випадках спостерігається підвищена чутливість до складу препарату. Чи не призначається «Алфавіт» дітям до 1 року.

Згідно з інструкцією із застосування, «Алфавіт Дитячий сад» приймають по 1 таблетці кожного смаку і кольору щодня протягом одного місяця. Після курсу лікування рекомендується зробити перерву 15 днів. Денна доза не повинна перевищувати більше 3 таблеток одного кольору і смаку. Інтервал між прийомом повинен становити не менше 4 - 6 годин.

Перед застосуванням препарату слід ознайомитися з інструкцією із застосування до препарату.

Крім перерахованих вище вітамінно - мінерально комплексів, існують і інші, які мають однаковий механізм дії і користуються популярністю серед педіатрів і батьків. Однак слід зазначити, що будь-який лікарський засіб має прийматися тільки після консультації лікаря. З огляду на індивідуальність дитячого організму, реакція на тій чи інший препарат може бити найрізноманітніша, від алергічної реакції і розлади роботи травної системи, до анафілактичного шоку.

Як зберегти імунітет дитині?

Батькам слід пам`ятати, що вітаміни для підвищення імунітету не можуть бути панацеєю. Крім їх прийому потрібно стежити за дитиною і створити всі умови, в яких малюк буде захищений від несприятливих факторів. Щоб зберегти здоров`я малюка і зменшити ризик розвитку ряду захворювань, слід дотримуватися елементарних правил:

забезпечити хороші і комфортні умови життя;
стежити за психоемоційним станом дитини;
якість харчування, в якому повинні міститися всі необхідні вітаміни, мікро- і макроелементи, мінерали. Як правило, не якісне і незбалансоване харчування, значно знижує захисні функції організму.
стежити за станом здоров`я дитини і у випадку перших симптомів нездужання звертатися за допомогою до медичних фахівців.

У дитячому віці в організмі дитини відбувається бурхливе зростання всіх органів і систем, тому дитині потрібна велика кількість вітамінів і мінералів. Дефіцит цих речовин в організмі малюка призводить до ряду порушень, які в майбутньому складно усунути. Дотримуючись правил правильного догляду за дитиною, батьки значно зменшують ризик розвитку багатьох захворювань. Також необхідним для кожного малюка вважається прийом вітамінних комплексів, які вкрай необхідні для зростаючого організму.

Придбати вітаміни для підвищення імунітету можна в будь-якій аптеці, де реалізуються комплекси вітчизняних і закордонних виробників. Але купувати ці кошти потрібно тільки після консультації з лікарем педіатром або імунологом, які зможуть оцінити стан дитини, провести необхідні обстеження і тільки після призначити потрібні препарати. Імунітет дитини можна стимулювати, для цього лікарі рекомендують батькам гартувати малюків, збалансувати харчовий раціон, в осінньо-зимовий період давати полівітамінні та імуностимулюючі засоби, які здатні забезпечити дитячий організм необхідними і корисними речовинами.

Здоров`я - це головна цінність у житті. Кожен батько повинен стежити за підростаючим організмом, і робити все можливе, щоб їхні діти росли здоровими і сильними, а не слабкими і болючим.

Розкажи про статтю подругам і друзям!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі