Дитяча питна вода
Дитяча питна вода: найкраще - дітям
Правильний питний режим - запорука здоров`я і правильного розвитку організму дитини.
Питна вода відіграє величезну роль у розвитку дитячого організму і становленні імунітету. Купівля бутильованої питної води, на жаль, не завжди гарантує її якість.
Мінерали грають найважливішу роль в розвитку всіх функцій дитячого організму. Одними з найважливіших елементів для правильного розвитку дитини є магній і фтор.
«Жорстка» вода не тільки не підходить для пиття, але і згубно впливає на ніжну дитячу шкіру при купанні.
Фільтр-глечик для новонароджених - унікальна розробка російських вчених, що відповідає всім вимогам ГОСТ і схвалена «МРОО Асоціація заслужених лікарів РФ».
Всі батьки бажають, щоб їхні діти були здоровими. А здоров`я починається з найпростіших речей - розпорядку дня, активності і, в першу чергу, правильного харчування, істотну роль в якому грає вода. Здавалося б, найпростіший продукт - на полицях супермаркетів стоять сотні пляшок з питною водою, чистою і корисною, як запевняють виробники. Але чи підходить така вода для дітей? І чим дитяча питна вода відрізняється від звичайної?
Вода в житті дитини
Чисту воду дітям рекомендується давати приблизно з 4-х місяців при грудному вигодовуванні і з перших днів життя - при штучному. А з введенням прикорму вода малюкові потрібна обов`язково. Немовлята можуть випивати 30-100 мл води на добу, потреба в додатковій рідини збільшується в спекотні дні, при температурі, а також при проблемах з травленням. Діти з 2 до 7 років повинні отримувати 1,2-1,7 літрів води в день - не рахуючи чаю, соків та інших напоїв. Молодшим школярам потрібно вже 2 літри води в день, причому, чим активніше дитина, тим більше води йому потрібно.
Відео: Якість дитячої бутильованої води. Питна вода для дітей. Імереніе чистоти води
У дитинстві всіх нас поїли кип`яченою водою: просто тому, що ніякої іншої не було. І багато хто до цих пір вважають, що це найкращий варіант, хоча дослідження вже довели, що кип`ячена водопровідна вода як мінімум не корисна. Діти потребують питної води з особливими показниками, а якість і склад кип`яченої водопровідної води не відповідає їм навіть приблизно.
Нормативні вимоги до води для дитячого харчування
Бутильована дитяча вода має відповідати жорстким вимогам, прописаним в СанПіН 2.1.4.1116-02. Згідно з цим документом дитяча питна вода дійсно помітно відрізняється від столової води для дорослих, так як у малюків зовсім інші потреби.
По-перше, вода для дитячого харчування набагато м`якше, ніж звичайна - загальна мінералізація не повинна перевищувати 250-500 мг / л, причому зміст деяких мінералів має бути зовсім невисоким - калію не більше 20 мг / л, кальцію не більше 80 мг / л , йодид-іона не більше 0,06 мг / л, фторид-іона не більше 0,7 мг / л, магнію не більше 50 мг / л, а вміст срібла та діоксиду вуглецю взагалі неприпустимо.
По-друге, виробник не має права написати на пляшці «дитяча вода», не маючи відповідного свідоцтва про державну реєстрацію Росспоживнагляду і декларації про відповідність продукції вимогам технічного регламенту Митного союзу. Вся дитяча вода ділиться на два види - питну воду та воду для приготування сумішей для штучного харчування. Питну воду не слід використовувати для розведення сумішей - вона містить додаткові мікроелементи і мінерали, які потрібні малюкові, але можуть порушити збалансованість самої суміші. Питна вода для дітей містить 200-300 мг мінералів на літр, а вода для приготування дитячої суміші - всього 64-107 мг / л.
Відео: Вся Бутильована Дитяча вода - отрута! експертиза
Джерела води для дітей
Вода для дитячого харчування повинна добуватися з глибоких артезіанських свердловин в екологічно благополучних районах. Зрозуміло, вода повинна пройти додаткове очищення перед розливом. Багато виробників продають питну воду в пляшках з етикетками, всіма способами натякають на її натуральність. Але картинка із зображенням засніжених гір або чистих озер - звичайний рекламний хід. Якщо уважно прочитати етикетку, то часто з`ясовується, що покупець платить чималі гроші за звичайну фільтровану воду з крана. Сенсу в покупці такої води немає - побутовий фільтр для дітей може очистити кип`ячену воду не гірше, а то і краще, і обійдеться він набагато дешевше. Деякі моделі крім фільтруючих функцій виконують ще й функції по збагаченню води настільки необхідними для дітей мінералами (магнієм, фтором і ін.).
Ні в якому разі не можна поїти дітей водою з відкритих джерел, навіть якщо вони знаходяться в чистому на вигляд лісі і славляться смаковими якостями води у всій окрузі. В джерела і ключі можуть потрапити не тільки мікроби, але і нітрати, різні токсини і механічні забруднення - такі, як мікроскопічні частинки глини або піску.
Кип`ячена водопровідна вода також не підходить для дитячого харчування. Для дезінфекції в водопровідну воду додають хлор, який залишається в ній навіть після кип`ятіння. Хлор вкрай шкідливий для організму, багато російських і зарубіжні вчені навіть вважають, що тривале вживання хлорованої води може призвести до розвитку онкологічних захворювань. До того ж хлор вступає в реакцію з іншими токсичними речовинами, які можуть бути у воді з-під крана - бензолом, фенолом, створюючи нові сполуки, що підривають імунітет. У звичайній водопровідній воді, яка відповідає всім нормам, можуть бути присутніми свинець (підвищений рівень вмісту в організмі свинцю, викликає ризик відставання в розумовому розвитку, відзначається приблизно у 15% дітей), детергенти (миючі речовини), жорсткі солі кальцію і магнію, нітрати. А ось корисних мінеральних речовин у водопровідній воді трохи, та й ті часто в процесі кип`ятіння руйнуються. Нерідко можна почути, що результати перевірки в тому чи іншому місті показали, що вода з-під крана не відповідає нормам - звичайно, за правилами вона повинна бути безпечною, але ситуації, коли концентрація шкідливих речовин перевищує допустимі величини в десятки разів - аж ніяк не рідкість . Чи варто ризикувати і сподіватися, що саме в вашому районі в даний момент вода дійсно чиста, а труби, по яких вона тече - нові?
проблема якості
На жаль, навіть заплативши чималі гроші за бутильовану дитячу воду, не можна бути впевненим у її якості. За статистикою кожна десята пляшка води в російських магазинах - підробка. За етикеткою з логотипом відомого бренду ховається звичайна водопровідна вода, в кращому випадку пройшла саму примітивну фільтрацію. Втім, і до цієї водою все не так уже й гладко. Споживач сам змушений контролювати її якість за непрямими ознаками. Наприклад, буде зовсім не зайвим дізнатися, де добувалася і розливалася вода - в ідеалі ці два місця повинні бути поруч.
Як вибрати воду для дитини?
Отже, яка дитяча вода краще і як її правильно вибрати? Батькам доведеться бути дуже уважними, так як вибір бутильованої води в супермаркетах величезний, але продукція багатьох виробників дітям просто протипоказана. На що ж звернути увагу, вибираючи воду?
Як вже було сказано, дитяча питна вода повинна бути м`якою, з низьким вмістом мінералів і без срібла. Газована вода також протипоказана дітям до 10 років (втім, багато лікарів вважають, що і в старшому віці вона не корисна). Не купуйте лікувальну воду з високим вмістом мінералів - вона може принести користь тільки дорослим і лише з урахуванням правильного вживання! Перевіряйте також жорсткість і лужність дитячої води - ці показники повинні бути не більше 7 мг-екв / л і 5 мг-екв / л відповідно.
Найкраще купувати воду в скляних пляшках, хоча вона трохи дорожче. Якщо економити на тарі, можна купити воду в пляшці з полікарбонату - в цьому випадку на денці пляшки можна розгледіти цифру «7» в трикутнику. Решта види пластика хоч і придатні для виготовлення харчової упаковки, але все ж вважаються потенційно небезпечними, особливо це відноситься до ПЕТ (цифра «1») і ПВХ (цифра «3»).
Вода для дітей розливається в ємності об`ємом 0,33-5 літрів. Очевидно, що великі бутлі обходяться дешевше. Але зберігати відкриту пляшку в холодильнику можна максимум 3 дні (а деякі педіатри радять використовувати її протягом доби). Це робить маленькі пляшки більш зручними.
маркування
У назві води обов`язково повинне бути присутнім слово «дитяча», а на етикетці має бути позначена, з якого віку її можна давати малюкові. Перевірте також наявність дати виготовлення, терміну придатності і правил зберігання.
вартість
На воді не можна економити - слід розуміти, що дійсно чиста і безпечна вода вимагає багатоступінчастої очищення і не може коштувати надто дешево. Сьогодні дитячу воду випускають сотні брендів, в середньому ціна одного літра коливається від 25 до 50 рублів, хоча зустрічаються і більш дорога вода по 100-120 рублів за літр.
Відео: Вода Питна "Кожен день" дитяча / Russian Mineral Water - Unpack&Review World Food
Як підготувати воду для дитини в домашніх умовах?
Очистити воду, зробивши її придатною для дитячого харчування, можна і в домашніх умовах за допомогою спеціалізованого «дитячого» побутового фільтра. Він обійдеться значно дешевше, ніж покупка бутильованої води, при цьому батьки будуть точно знати, що дають дитині дійсно чисту і безпечну воду, а не підробку. Крім того, такий фільтр дозволить приготувати питну воду відповідно до вікових потреб малюка. Так, наприклад, для дітей раннього віку важлива максимальна безпека, тому фільтри «Вінні» від компанії «Бар`єр» гарантують 100% очищення від бактерій і відсутність важких металів в відфільтрованої воді, в тому числі срібла. Для активного росту і розвитку дітей від 4-х років важлива фізіологічна повноцінність споживаної води - ось чому фільтри «Феї» і «Тачки» збагачують воду фтором і магнієм.
Дитячий фільтр-глечик від компанії «Бар`єр» - розумна альтернатива покупці дорогої бутильованої води.
