Брадикардія у спортсменів - чи можна займатися спортом, у дітей, синусова

Опис брадикардії у спортсменів

Висока стомлюваність, занепад сил, сонливість, запаморочення, які супроводжуються зниженням ритму серцевих скорочень, в медицині прийнято називати брадикардією.

Пульс менше 55 ударів в хвилину значиться як знижений і становить загрозу для людського життя. Нормальним вважається пульс в 60 ударів при замірах в горизонтальному положенні в стані спокою.

Завдяки руху крові і лімфи по кровоносних судинах, весь організм людини в потрібній мірі забезпечується киснем.

При уповільненому пульсі насичення киснем недостатнє для нормального функціонування всіх систем життєдіяльності.

Механізм прояви патології

Ознаки, що виявляються брадикардії можуть бути як першоджерелом патології, так і наслідком раніше перенесених хворим захворювань. Для одного пацієнта такий стан прийнятно, а для людини в передінфарктному кризі смертельно небезпечно.

Щоб зрозуміти механізм прояву даного захворювання, потрібно заглянути в суть роботи серцевого м`яза. Серце має важливою здатністю: воно скорочується в певному ритмі (автоматизм). Слід нагадати, що таке провідна система.

Інший термін цього явища - місцева електростанція. Саме вона відповідає за генерування імпульсів із заданою частотою, яка необхідна організму на даному етапі для адекватного функціонування.

Керує всім процесом Синоаурикулярна вузол (CA- вузол), розташований в правому передсерді. Цей вузол стимулює серцевий м`яз скорочуватися 60 разів на хвилину.

Якщо при навантаженнях потреба в кисні збільшується, то СА-вузол починає працювати інтенсивніше.

З віком або при наявності у людини патології серцево-судинної системи, серцева електростанція дає збій і передає свої обов`язки на AV-вузол і пучок Гіса.

Ці центри не здатні з покладеної потужністю стимулювати імпульси, в результаті чого у хворого розвивається брадикардія серця.

Брадикардія у спортсменів

Брадикардія у людей, які ведуть активний спосіб життя проявляється в процесі регулярних фізичних перенапруг. Під впливом стресових навантажень утворюється зміна енергетичного режиму.

Список препаратів при брадикардії ви знайдете ось тут.

Це тягне за собою зниження кількості серцевих скорочень, тканини спортсмена перестають забезпечуватися необхідною кількістю кисню і поживних речовин. Але трапляється, що брадикардія у спортсменів проявляється їх через патологічних змін в організмі.

Серцевий м`яз, як і будь-яка інша, здатна тренуватися і адаптуватися до інтенсивних навантажень. Це дає можливість тривалий час підтримувати високу працездатність при фізичних напругах різної тяжкості. У зв`язку з такими критичними перевантажити серцевий м`яз спортсмена збільшується в розмірі, в медицині це називають гіпертрофією міокарда.

Варто зазначити, що у пацієнтів, що займаються різними видами спорту, серце має різний розмір. Іншими словами, в спорті, де переважає кардіонагрузку (біг, стрибки), спортсмени страждають від фізіологічної гіпертрофії міокарда.

діагностика

Головне завдання серця скорочуватися з певною частотою, переносячи з потоком крові до органів кисень і поживні речовини. Кров є важливим транспортером життєво важливих елементів з серцевого м`яза по всьому організму.

Відео: Моржування взимку, загартовування, обливання холодною водою і лікування алергії, астми, біль в суглобах?

Якщо тканини недостатньо збагачуються киснем, то все системи перестають працювати в нормальному режимі і переходять в режим так званої економії. Першим страждає мозок. Саме це пояснює мляве стан, високу стомлюваність, загальну слабкість і сонливість.

Хворий навіть може не підозрювати про наявність у нього такого захворювання, як брадикардія. Симптоми можуть виражатися у втраті свідомості різного ступеня тяжкості. Тривале ігнорування таких проявів може призвести до тяжких ускладнень і до летального результату.

Перед тим як людина втрачає свідомість, він може не відчувати жодних виражених відчуттів і симптомів, якщо порівнювати, наприклад, з нападом епілепсії. Але не виключена поява незначних судом.

Хворий брадикардией перед наближенням приступом може почервоніти або навпаки, стати дуже блідим. Можуть виступити крапельки поту. Не завжди такого стану дають чіткий діагноз, так як сам пацієнт неуважно прислухається до свого організму і несвоєчасно звертається за лікарською допомогою.

Якщо напади методично повторюються, в терміновому порядку необхідно пройти діагностику і повне обстеження організму.

Опис спортивного серця

Багато людей помилково зараховують людей, які ведуть активний спосіб життя і займаються спортом, до здорових.

Медики в курсі, що більшість професійних спортсменів відносяться до групи ризику і можуть раптово померти в молодому віці. Причиною тому є патологічні зміни, які зазнає серцевий м`яз в процесі постійних силових навантажень.

У медицині це явище назвали «спортивним серцем» і віднесли до розряду серйозних захворювань серцево-судинної системи.

Для спортсмена це придбане серце як палиця з двома кінцями. З одного боку, він має розвинену і витривалі серцевий м`яз, а з іншого - в ньому відбуваються практично незворотні патологічні процеси.

Класифікація «спортивного серця» безпосередньо залежить від конкретного виду спорту. Атлети, плавці, альпіністи, велосипедисти і лижники мають збільшений об`єм шлуночків і незначне збільшення товщини м`язового простінка.

У спортсменів займаються важкою атлетикою, при виконанні силових підходів напружені м`язи перетискають кровоносні судини. Більшість вправ відбувається на вдиху з затримкою дихання.

Це веде до утруднення легеневого кровообігу. Щоб серцю подолати опір в судинах і заштовхнути в них потік крові, воно змушене скорочуватися інтенсивніше. Тому його м`язова маса поступово збільшується.

Якщо спортсмен тренується не відповідно до розробленої для нього професійним тренером програмою або він часто переносить застуди, хронічні інфекції, то в серцевому м`язі почнуть розвиватися патологічні процеси.
Спортивне серце, подвергнувшееся патологічних змін, сильно збільшене в об`ємі і може досягати до 1700 кубічних сантиметрів.
Його працездатність знижується за всіма показниками, так як гіпертрофія міокарда призводить до дестабілізації кровотоку, кисневого голодування деяких волокон серцевого м`яза, а в критичних ситуаціях - до некрозу, що діагностується як мікроінфаркт міокарда.
Надалі відмерлі волокна змінюються сполучною тканиною і формують кардіосклероз. Такі зміни вкрай негативно відбиваються на роботі патологічного серця.
Лікарі не можуть прокласти паралель відповідності між ступенем розвитку брадикардії і ступенем підготовленості спортсмена.
Деякі пацієнти, які займаються спортом недостатньо адаптовані до навантажень, мають низьку працездатність, швидко втомлюються, страждають безсонням і іншими симптомами. Таким спортсменам негайно необхідно обстеження, зокрема, якщо частота серцевих скорочень становить 40 і менше ударів в хвилину.
З цього можна зробити висновок, що брадикардія і спорт мають прямий взаємозв`язок. Метою спортивних медиків є спостереження за змінами серцево-судинної системи спортсменів, дослідження виявляють себе патологій і виявлення небезпечного діагнозу «спортивне серце».

У разі, коли спортсмен-професіонал прискіпливо прислухається до рекомендацій тренера і в точності виконує навантаження і цикли, то його серце природним шляхом тренується і забезпечує йому високу витривалість і працездатність.
Перевага фізіологічного спортивного серця в тому, що воно здатне вкрай ощадливо функціонувати в стані спокою і максимально брати навантаження при перенапруженнях.
Якщо говорити більш детально про економному режимі роботи серця, то мається на увазі, що частота скорочень серця може опускатися нижче стабільної позначки в 60 ударів, але при цьому зберігається повноцінне кровообіг в організмі.
Відсутня кількість кисню і поживних речовин розноситься до органів за допомогою розвиненої завдяки тренуванням мережею додаткових кровоносних судин (капілярів), які підходять в безпосередню близькість до серця.
Спортсмени, у яких розвинене фізіологічне спортивне серце, повинні перебувати під постійним наглядом у свого лікаря. Масштаби збільшення серцевого м`яза не повинні перевищує 1200 кубічних сантиметрів. Все що понад цього показника переростає в патологічний тип спортивного серця.
Фізіологічна спортивне серце загрожує миттєвим переходом від стану брадикардії до тахікардії з перших секунд тренування. Через пів хвилини пульс спортсмена може становити 160-240 ударів в хвилину, тобто збільшуватися в 2-5 разів.
Після критичного піку організм перенастраивается на навантаження і пристосовується до енергетичних потреб організму. Після закінчення тренування показник серцевих скорочень швидко приходить в норму.

Не залежно від категорії спортивного серця у спортсмена, йому буде потрібно постійне лікарське спостереження. Якщо виникає ризик переходу з однієї стадії брадикардії в більш складну, то лікуючий лікар може прописати спортсмену зниження ступеня навантажень або повна відмова від них.

Про харчування при захворюваннях серця і брадикардії ми розповімо далі.

Ось тут ви знайдете важливу інформацію про лікування брадикардії народними методами в домашніх умовах.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі