Рейтинг 8 кращих еліптичних тренажерів - топ-8

Відео: Топ-3 найкращих еліптичних тренажерів

8 кращих еліптичних тренажерів

Тренування з потрійною користю: купуємо еліптичний тренажер

Критерії вибору хорошого еліптичного тренажера

Еліптичні тренажери (еліпсоїди, орбітреки) привертають все більше уваги професіоналів і любителів здорового способу життя, тому що дозволяють поєднувати кілька видів фізичного навантаження і прекрасно підходять для домашнього використання, замінюючи степпер, велосипед і бігову доріжку. Як же вибрати якісний еліптичний тренажер?

Габарити і вага

Фахівці стверджують, що хороший орбитрек повинен бути великим і важким. Те ж можна сказати і про вагу маховика - чим він більший, тим м`якше хід педалей і різноманітніше навантаження, а сам апарат стійкіше.

вид еліпсоїда

Існує три основних види:

механічний, з ручним регулюванням. Найдешевший, легкий і компактний тренажер, який не потребує електричної розетки. Проте, механічні моделі вже йдуть в історію. Виною тому низький рівень комфорту, «рваний» хід і гучність.
Магнітний тренажер. Гальмування відбувається за рахунок магнітів, в сучасних моделях опір регулюється кнопками на панелі. Порівняно доступний, зручний тренажер з безліччю функцій, придатний для домашнього використання.
Електромагнітний. Найякісніші та комфортні прилади з процесором, який і керує всією роботою і дозволяє з точністю до вата розрахувати навантаження. Такі зазвичай зустрічаються в фітнес-клубах або використовуються в медичних цілях. Мінус - висока ціна і необхідність підключення до мережі.

Також еліпсоїди можуть бути:

передньоприводними: маховик розташований перед педалями, що зручно для високих людей і робить конструкцію більш компактною;
задньопривідними: маховик за педалями, більш поширене і доступне за ціною рішення.

довжина кроку

Він неї залежить ефективність і безпеку тренування. Може бути фіксованою (у дешевших моделей) або змінною.

Відео: Як вибрати еліптичний тренажер - докладний посібник

Обмеження по вазі

У домашніх тренажерів це значення у різних моделей варіює від 100 до 180 кг. Вибирайте той, що розрахований на 15-20 кг більше, ніж ваш реальний вага, інакше є ризик швидко вивести з ладу раму.

Програми, датчики, режими

Їх набір залежить від мети занять (зміцнення м`язів, схуднення, медичні або професійні тренування). Для простого тренажера досить 4-6 рівнів навантаження і 5 лічильників: підрахунок часу, дистанції, швидкості руху, калорій і цільової пульс. Вітається можливість індивідуального програмування тренування, особливо, якщо орбітрек купується для кількох людей.

Крім того:

зверніть увагу на Q-фактор - відстань між педалями. Чим воно менше, тим легше і природніше хід;
можливість зворотного ходу робить тренування більш різноманітними;
можливість складання - теоретично ідея хороша, але позбавляється сенсу, якщо тренажер важкий і ви плануєте тренуватися щодня;
а ось транспортувальні коліщата дуже знадобляться, щоб переміщати тренажер по дому;
людям з великою вагою і ростом доведеться «розщедритися» на більш дорогу модель.

Які виробники еліпсоїдів краще?

Всіх виробників можна розділити на дві групи:

серйозні компанії зі світовим ім`ям, що випускають як дорогі професійні агрегати, так і спрощені, але далеко не найдешевші «домашні» версії. Це бренди Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit та інші. Мінімальна вартість їх продукції - 20000 р.
компанії, що спеціалізуються на домашніх тренажерах: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture та інші. Їх ціна починається з 7-8 тисяч рублів.

Якість продукції в обох групах прямо пропорційно їх ціною, бо хороший тренажер дійсно не може коштувати дешево. При цьому варто звернути увагу, що навіть компанії світового рівня розміщують частину своїх потужностей в Китаї. За відгуками споживачів, у китайських оригінальних еліпсоїдів (не кажучи вже про підробки) частіше зустрічається шлюб, спостерігаються скрипи, дефекти пластика і раптова незрозуміла «смерть» комп`ютера. Тому при покупці особливо корисно уточнити країну походження вашого орбитрека.