Як правильно чистити зуби дитині

Відео: Як правильно чистити зуби дітям. Навчити чистити зуби

Чищення зубів - процедура банальна і зовсім нескладна. Однак, не всі вірно її роблять, не добився так потрібного результату.

Як вірно чистити зуби: дії

А ось невірна чистка зубів може привести до величезної кількості неприємностей, таких як, наприклад, пошкодження ясенної тканини, карієс, пародонтоз або стирання емалі зубів.

Як правильно чистити зуби дитині

Якісна чистка зубів не може бути занадто короткостроковою. Щоб ви змогли скорегувати власну техніку чищення зубів або навчити дітей проводити цю процедуру, пропонуємо вам докладну інструкцію про те, як правильно чистити зуби. Зберігаємо надію, наші потрібні рекомендації нададуть допомогу зберегти здоров`я і красу ваших зубів.

Все, що вам потрібно - зубна щітка і паста, стаканчик для полоскання рота і мало вашого часу.

Отже, спершу потрібно ретельно намочити щітку водою. Слідкуйте, щоб вона не залишалася твердою і неприємною для зубів і ясен. Після цього видавіть на щітку мало зубної пасти. Порції розмірів зі середню горошину в повній мірі вистачить.
Починайте чистку з верхніх корінних зубів, якісь знаходяться найдалі. Вичистити їх належним чином найскладніше, якраз виходячи з цього логічніше затівати процедуру як раз з них. Якщо ви правша, робіть рухи зліва направо, в разі якщо лівша - навпаки. Так, ви забезпечите для себе велику зручність і комфорт.
Незмінно тримайте в пам`яті, що площа стандартної щітки охоплює, в більшості випадків, два-три зуба. Тримати її необхідно строго паралельно зубам, так, щоб щетина контактувала з поверхнею зубів, але поряд з цим була трохи нижче ясна. Легко натискайте на щітку, так, щоб щетинки мало згиналися під таким тиском.
Чистіть будь зуб протягом 10 секунд круговими рухами. Вам потрібно зробити приблизно 18-20 рухів за даний відрізок часу. Після закінчення того, як ви виконали кругові рухи, зробіть пара вертикальних у напрямку від ясен до нижнього краю зуба.
Потім переходите до внутрішньої поверхні зуба. Виконайте те ж саме, що робили раніше. Після цього дбайливо очистіть жувальну поверхню ваших зубів. Належну увагу приділіть жувальних зубах, якісь знаходяться за щокою.
Не забудьте виділити належну увагу очищенню внутрішніх поверхонь щік і мови. На багатьох сучасних моделях щіток дл зубів знаходяться особливі подушечки. Крім цього є спеціальні пристосування, призначені для цієї мети.

На закінчення ретельно прополощіть рот, пара раз помінявши воду на чисту. Процедура виконана!

Як вірно чистити зуби: правила

А зараз ми бажаємо дати вам пара корисних порад щодо чищення мови. Дану процедуру потрібно проводити два рази на добу. оптимальніше робити це вранці після закінчення сніданку, а після цього перед сном. Само собою зрозуміло, не зайвою буде чистка зубів після закінчення споживання кислої або солодкої їжі, особливо багато. В крайньому випадку, якщо щітки немає під рукою, візьміть за звичку хоча б полоскати рот.
Поміняйте зубну щітку не рідше ніж раз на 3 місяці. Якщо ви побачили, що щітка втратила свою первісну форму, а її щетинки стирчать в різні сторони, то варто поміняти її, крім того якщо ви придбали її зовсім порівняно не так давно. Якщо ви перенесли якесь застуда, викидайте щітку без зволікань.
Ні за що не тримайте щітки членів вашої сім`ї в одній склянці, так ви зможете уникнути поширення різних інфекцій. оптимальніше, якщо ви станете зберігати зубні щітки в особливих настінних кріпленнях - в кожному з них незмінно передбачені особисті відсіки. Або ж отримуйте щітки з кришечкою.
Інструкція, яку ви змалювали нами раніше, крім цього підходить і тим, користується електричними зубними щітками. Відмінність полягає лише в тому, що інтенсивність тиску щітка буде регулювати за вас.
У той час, коли ви станете створювати чистку внутрішньої поверхні зуба, і зуби, якісь розташовані найдалі, краще відсуньтеся від дзеркала, в іншому випадку ризикуєте забризкати його зубною пастою. Особливо це актуально для любителів електричних щіток.