Як правильно вибрати зубну щітку. Правила використання зубної щітки. Якою має бути зубна щітка? Види зубних щіток. Жіночий сайт inmoment.ru
Як правильно вибрати зубну щітку
Зубна щітка є важливим предметом гігієни для кожної людини. Практично в кожному магазині сьогодні пропонується їх широкий вибір. При покупці нової зубної щітки не можна орієнтуватися тільки на її колір або ціну. Потрібно знати, що неправильно обрана зубна щітка може серйозно нашкодити порожнини рота людини, викликати пошкодження емалі і навіть розвиток стоматиту. Потрібно, щоб вона підходила нашим зубам. Необхідно враховувати стан порожнини рота, наявність зубного нальоту і захворювань ясен, малих або великих міжзубних просторів. Рекомендується при цьому також звертати увагу на наявність ортопедичних, ортодонтичних конструкцій, викривленість і скупченість зубів.
Зубні щітки можуть відрізнятися за багатьма параметрами: ручні або електричні, за ступенем жорсткості щетини, за розміром головки і т.д. Залежно від ступеня жорсткості щетини зубні щітки можуть бути наступних видів:
- дуже м`які (sensitive)
- м`які (soft)
- середньої жорсткості (medium)
- жорсткі (hard)
- дуже жорсткі (extra-hard)
Яка повинна бути зубна щітка. Робоча головка зубної щітки повинна бути не більше ширини 3 зубів людини, яка нею користується. У дітей щітки, звичайно ж, трохи менше, ніж у дорослих.
Користуватися зубною щіткою потрібно не більше 3 месяцв. Це пов`язано з тім, що через 3 місяці зубна щітка вже сама стає джерелом бактерій.
Після кожного використання зубну щітку слід помити у воді з милом і тримати в склянці голівкою вгору. Зберігати щітку в футлярі не варто, в ньому потрібно лише транспортувати її.
Найбільш хорошими щітками вважаються такі, відстань між пучками щетинок у яких становить 2 - 2,5 мм.
Вчені з департаменту стоматології Університету Манчестера провели цікаве дослідження. Вони зібрали дані про частоту розвитку захворювань зубів у людей, що користуються звичайними або електричними зубними щеткамі.Результати дослідження показали, що ефективність електричних зубних щіток залежить в першу чергу від принципу їх роботи. Так, електричні зубні щітки, рухомі тільки в одній площині (обертові, вібруючі і т.д.) очищають зуби гірше, ніж звичайні. А ось електричні зубні щітки, що працюють за принципом ротації-осциляції (тобто одночасно і обертаються, і коливаються в якійсь певній площині), захищають зуби і порожнину рота кращі за звичайних - карієс розвивається у їх власників на 7% рідше середнього, а ймовірність розвитку захворювань ясен знижується на 17%
міжзубні нитки
Є дуже багато в наших аптеках. Дуже корисне доповнення до щітки. Непогано також придбати спеціальний утримувач до них, який, на жаль, рідкість. Нитки бувають з різними просоченнями і різної форми: гладкі, кручені, з потовщенням в центральній частині. Вони дозволяють прекрасно очищати міжзубні проміжки і, при відомій навичці, не травмують ясна.
Найефективнішим для повної чистки зубів, ясен і мови виявився останній вид. Він перевершив інші по пониженому запалення ясен в результаті застосування.
Електрична зубна щітка, відгуки користувачів і стоматологів
Про переваги і недоліки електричних зубних щіток говорять відгуки тих, хто встиг скористатися новинками. Узагальнюючи їх досвід, можна виділити наступні корисні властивості.
- Максимально ефективне видалення зубного нальоту.
Електрична щітка, за рахунок частоти і особливостей руху головки, ефективно счищает не тільки м`який зубний наліт, але і пігментацію від кави і чаю. Потрібно відзначити, що при регулярному застосуванні традиційної щітки, також спостерігається відсутність твердих відкладень і пігментації на зубах. - Привабливість новинки для дітей і дорослих.
Повторювати процедуру чищення зубів щодня важко і дітям, і дорослим, тому для різноманітності цієї процедури 2-3 рази в тиждень можна застосовувати електричний прилад. Це внесе нотку задоволення в щоденну рутину гігієни порожнини рота. Всі домочадці з інтересом будуть користуватися модним гаджетом.
Недоліки заміни звичайної щітки електричної і щоденного їх застосування з точки зору досвідченого стоматолога:
Ступінь жорсткості зубної щітки
Ще один спосіб, за яким розрізняються зубні щітки, це ступінь їх жорсткості, а точніше - жорсткості їх щетини. Так вони поділяються на сильно жорсткі, жорсткі, середньо жорсткі, м`які і сильно м`які.
Головне, треба намагатися вичищати всі поверхні всіх зубів, що не
травмуючи при цьому ясна. Якщо Вам це вдається, то байдуже, який
зубною щіткою чистити зуби, звичайної або електричної. але при
певних умовах електрична щітка має переваги.
Чи не користуюся зубною щіткою, гризу місвак
2(% 1.7)
