Чи можна чистити зуби сіллю
Відео: Відбілювання зубів сіллю ( Секрет моїх білих зубів )
Догляд за зубами із застосуванням солі: мало історії
Кухонна сіль як засіб для догляду за зубами була відкрита завдяки голландському винахіднику Антонію ванн Левенгук в 1674 році. Він зробив 2 відкриття в один момент: знайшов світ мікробів і відразу ж знайшов спосіб боротьби з ними.
Якось раз вчений вирішив розглянути під мікроскопом змив з своїх зубів і прийшов в подив, помітивши там безліч кишать істот. З огляду на антимікробні властивості солі, він протер нею зуби, і при новому змиві мікроби не були виявлені. Після закінчення для того щоб досвіду до кінця своїх днів (прожив вчений 93 роки) винахідник чистив свої зуби сіллю.
Рецепти чищення зубів сіллю
Для першого найбільш просто рецепта вам знадобиться кухонна сіль помелу №1 (Не застосовуйте сіль екстра або йодовану). Перед початком процедури чищення зубів сіллю добре вимийте руки, оскільки вони будуть виконувати роль зубної щітки. Наберіть в рот близько 1 ч.л. солі (без гірки), помістіть її під язик і почекайте, поки вона розтане. Після цього сольовим розчином за допомогою мови протріть зуби з усіх боків. Врахуйте, щоб не було пошкодження ясен сольовий розчин не повинен містити кристалів солі.
Після закінчення того як сіль розчиниться повністю, застосовуючи великий і вказівний пальці, починайте масажувати ясна від їх підстави до зубів. Масажуйте ясна ретельно, але без сильного тиску, оскільки можливо пошкодити слизову оболонку. Такий масаж рекомендовано робити 2 рази, в перерві направлятися обполіскувати порожнину рота холодною водою. У разі печіння ясен підтримайте воду в роті до припинення болю.
Але просте масування пальців не постачає повного очищення. Якраз виходячи з цього даний метод вважається початковим. Застосовуючи замість пальців зубну щітку, можливо досягти більшого результату. Для цього зробіть сольовий розчин і просто макайте її в нього.
Відео: Віктор Чулкина - Чим чистити ЗУБИ?
Поряд з цим дотримуйтеся основних правил чищення зубною щіткою:
- чистити зуби необхідно не менше 1-2 хв .;
- щітка повинна бути під кутом 45? До зубів і ясен;
- щоб не було перенесення мікробів рекомендовано чистити зуби в два етапи - спершу нижній зубний ряд, після цього верхній;
- починається чистка з передніх зубів, неспішно пересуваючись до задніх;
- нижній ряд чиститься від низу до верху, верхній - навпаки;
- жувальна поверхню зубів чиститься круговими рухами;
- після закінчення полоскання рота направлятися почистити мову.
Існує крім цього більш складний рецепт з сіллю. Для нього вам знадобиться:
- невелика морська сіль;
- подрібнена бананова шкірка (суха);
- хвойний екстракт;
- оливкова олія.
Відео: ORAL BIO COMPLEX як правильно приготувати розчин полоскати рот з унікальною сіллю
Всі ці інгредієнти направлятися змішати в одноманітному кількості (близько? Ч.л.) і гарненько перетерти. 1 чайної ложки суміші вистачає на 1-2 застосування. Цілий процес чистки такої ж, як і в попередньому рецепті.
Міцних і здорових вам зубів!
