Як прибрати живіт за допомогою ефірних масел
Відео: Ароматизація білизни за допомогою ефірних масел
Як прибрати живіт за допомогою ефірних масел
Відео: як отримати ефірну олію в домашніх умовах
Після пологів я поправилась на 7 кілограм. В принципі, вони мені не заважали, але коли я зрозуміла, що за п`ять років після народження сина я не пов`язала себе жодної речі, а всі мої подруги хизуються в гарному одязі, зробленої моїми руками, захотілося тут же від них позбутися.
Скинути вагу мені вдалося за допомогою методики Лисси Муси. При цьому я не харчувалася одними тільки кашами, а за обидві щоки наминали улюблені продукти, в тому числі і солодощі. За місяць постійного «себяхваленія» і посмішок перед дзеркалом кілограми від мене втекли, але ось живіт не здавався ні в яку. Я і обруч крутила, і прес качала (час від часу), і погрожувала відвести його на ліпоксація. В жодному випадку.
Я вже пригледіла собі кофту, навіть почала її в`язати, хоча і розуміла, що все одно її не одягну. Коли на кофточку зазіхнула чергова подруга, я раптом подумала: а чому б не закликати на допомогу ефірні масла . Адже вони стільки раз мене виручали. І від шкірних проблем позбавили, і від розтяжок звільнили, і навіть гроші залучати допомагають.
Обклалася книгами по ароматерапії, виписала найкращі рецепти та введено в дію. Через два місяці я вже красувалася у своїй новій кофтині шалено-красивого василькового кольору. Розповідаю, що робила.
Перед масажем я обов`язково приймала ванну. З різними маслами і сумішами, приводити все рецепти немає сенсу. Поділюся найпростішим і ефективним:
- 4 краплі олії герані,
- 1 крапля олії іланг-іланг,
- 1 крапля фенхелевого масла,
- півсклянки жирних вершків,
- 2 столові ложки натурального меду.
Ефірні масла розчиняємо в меді, змішуємо з вершками і додаємо суміш в теплу воду. Ретельно розмішуємо, і опускаємося в ванну. Вода повинна бути досить гарячою. щоб все тіло розігрілося і підготувалося до масажу.
Під час прийняття ванни потрібно представляти себе стрункою. красивою десь на березі в моря в купальнику. Позитивний настрій ще більше підсилює ефект масел, так що він необхідний.
Після такої чарівної ванни, потрібно не лінуватися і зробити масаж живота. Найчастіше я робила його з маслом фенхеля. Додавала 3-4 краплі ефірного масла на 1 столову ложку масла з виноградних кісточок і робила масаж за годинниковою стрілкою, поки не втомляться руки. Потім включала хорошу музику і крутила обруч .
Коли приймати ванну не хотілося, купалася під душем і користувалася скрабом. В гущу від натуральної кави додавала чайну ложку морської солі з 10 краплями олії чайного дерева. Цією сумішшю розтирала живіт і хвалила свою шкіру за те, що вона така слухняна і не збирається в противні складки.
Це найголовніше і найважче: хвалити себе, що б не трапилося. Тільки так ефірні масла дійсно допоможуть. адже це не просто масла. а душі квітів і рослин. З ними, як і зі своїм тілом, потрібно спілкуватися дуже і дуже дружелюбно.
Так і зайвої ваги не буде, і живіт стане плоским, і настрій завжди буде чарівним. Краси вам!
З повагою, Ольга Діміна - власниця жіночого сайту Умка спеціально для sympaty.net.
Jannet. 7 березня 2009 о 09:46
моя знайома схудла за допомогою ароматерапії Дуже сильно, і без масажу навіть. Вона закінчила курси ароматерапії, де їм пояснювали і про якість масел, і про те як ними користуватися. Дуже цікаве і цікаве справу 
У кожного масла є свої характеристики, які враховуються для різних цілей. До того ж у кожної людини свої комбінації масел, які доповнюються і змінюються в залежності від настрою. Щоб обчислити свої масла потрібно вибирати ті, які «до душі», простіше кажучи, який запах сподобається. В результаті залишаються 3-4 аромату, поєднання яких і є тільки вашими і допоможе знайти гармонію. Справжні арома масла дуже дорогі, зате якісні і результат гарантований.
verytruth. 7 березня 2009 в 16:58
Я взагалі людей ділю не по знакам зодіаку, а по тому, яке масло вони мені нагадують. Якщо подруга робить щось я вже не дивуюся. Адже вона ялівець, що з неї взяти)) Себе я вважаю лавандою, а чоловіка лимоном)) Взагалі не розумію, навіщо витрачати гроші на косметику, коли можна робити свою за допомогою масел))
