Ефірна олія від застуди
Відео: ефірні масла при застуді і грипі, ефірні масла для профілактики застуди у дітей,
На людський організм впливає безліч зовнішніх чинників, і один з них - погода. Який би вона не була, нам доводиться виходити на вулицю, сідати в транспорт, щоб дістатися до університету або на роботу. Там ми проводимо добу в оточенні величезної кількості людей. А ввечері, прийшовши додому, починаємо відчувати слабкість, болі в горлі, температура збільшується, а слизові носа і очей запалюються. Імунітет дав збій, але вам зможуть надати допомогу ефірні масла від застуди - просте, перевірене і дуже дієвий засіб.
Щоб приступити до лікування застуди, для початку необхідно вибрати масло, яке буде основою, а після цього вибрати ефірне масло. В якості базового може виступати соняшникова, рапсова, соєва, кукурудзяна олія. Але, очевидно, самим популярним, і найбагатшим потрібними властивостями залишається оливкова олія.
Щоб лікування було ефективним, всі інгредієнти повинні бути справжніми. Оливкова олія краще купувати в місцях, де продаються продукти, якість яких підтверджено відповідними сертифікатами.
Лікування направлятися затівати терміново, відразу ж після закінчення появи перших ознак. Застуда захворювання не складне, і, в разі якщо розпочати лікування без зволікання, неприємних наслідків можливо уникнути. У разі якщо лікування було розпочато вчасно, то ускладнень у вигляді грипу, бронхіту та ангіни не з`явиться.
методи застосування
Ефірні масла проти застуди можливо використовувати найрізноманітнішими методами. Наприклад, можливо 2-3 краплі на носовичок і періодично вдихати їх. Ще один простий метод - застосування аромаламп для поширення масла повітряним методом. Можливо робити інгаляції, і масаж, розтирання і ванни.
Лікування у дітей
Щоб не допустити простудних хвороб, потрібно підтримувати і посилювати імунітет дитини. Для профілактики рекомендується використовувати олії бергамоту, евкаліпта, чайного дерева, дягелю, чебрецю і каепута.
Впоратися з сильною нежиттю надасть допомогу суміш з масел мирта, ялинової хвої, чайного дерева та евкаліпта. Потрібно змішати по одній краплі цих масел і давати дитині дихати даної сумішшю три-чотири рази на день. Щодня необхідно крім цього розпорошувати суміш цих олій в приміщенні, де знаходиться дитина.
Щоб дитина вночі нормально дрімав, необхідно нанести цю суміш на ароматичний камінь. А щоб вночі дитини не мучили нічні напади кашлю, можливо застосовувати суміш однієї краплі олії чебрецю, м`яти перцевої і евкаліпта.
Якщо у дитини утруднене дихання, необхідно здійснити інгаляцію. Для цього необхідно закип`ятити літр води, додати дві краплі олії ромашки, і дозволити дитині подихати гарячою парою.
Для полегшення стану дитини можливо приготувати ванну: змішати по десять крапель ефірних масел лаванди, евкаліпта і чайного дерева. Відокремити дві краплі, змішати зі склянкою теплого молока і додати в ванну. Три краплі направлятися розчинити в 15-ти мілілітрах оливкового масла і розтерти даної сумішшю груди, шию і спинку дитини.
Лікування у дорослих
Одним з найбільш дієвих способів швидко перемогти застуда є інгаляція. Приготувати суміш для інгаляції можливо, змішавши пара крапель ефірного масла (пихтового або евкаліптової) з одним літром окропу. У разі якщо немає інгалятора, в повній мірі можливо обійтися і підручними засобами - наприклад, зробити трубочку з паперу, надіти її на носик чайника з гарячою сумішшю для інгаляції, і вдихати теплий повітряний простір протягом 5-7 хв ..
Відео: Ефірні олії проти грипу і застуди | лікування грипу, простудних захворювань
Щоб ефект наступив швидше, інгаляцію можна доповнити розтиранням. Пара крапель ефірного масла змішати з однією столовою ложкою будь-якого базового масла і ретельно розтерти груди, спину і шию. Після закінчення розтирання і інгаляції потрібно відразу ж лягти в ліжко.
Пихтовое і евкаліптова олії - одні з багатьох маслі, якісь можливо застосовувати для протидії застуді. Можливо приготувати і особливу протизастудну суміш з ефірних масел.
Рецепт протизастудної суміші
За п`ять крапель ефірного масла м`яти, розмарину і ялицевої олії змішати з 50-ю мілілітрами базового масла (соєвого, кукурудзяного або оливкового). Всі інгредієнти добре перемішати і перелити в скляну посудину з чорного скла.
Перед застосуванням пляшечку з сумішшю необхідно струсити, після цього капнути пара крапель на тильну сторону долоні. У той час, коли масло легко нагріється від теплоти тіла, розтерти спину, груди і шию хворого. Можливо крім цього нанести невелику кількість протизастудної суміші на потилицю.
Крім перерахованих вище засобів для профілактики і лікування простудних хвороб можливо використовувати аромакурильниці. Обкурювання приміщення ефірними маслами сприяє знищенню грибків, вірусів і хвороботворних бактерій.
Деякі ефірні масла можна використовувати і для закапування. Половину чайної ложки оливкової олії змішати з двома краплями тимьянового ефірного масла. Закапувати ніс так само як і простими краплями. Цю ж суміш можна застосовувати і для інгаляцій.
Ефірні масла проти бронхіту і сильного кашлю
Нежить - один з постійних супутників простудних хвороб. Він буває дуже болісним, викликати головні болі і запалення слизової оболонки очей. Щоб зменшити стан, направлятися провести точковий масаж носа. Щоб приготувати потрібну для масажу суміш, необхідно змішати 50 міліграм базового (соняшникової) олії, по п`ять крапель ефірних масел сосни, герані, евкаліпта і розмарину, і додати дві краплі олії перцевої м`яти.
Лікувальні властивості
- Загальнозміцнюючі властивості володіють: сандал, аніс, герань, троянда, ладан і фенхель.
- Протизапальні ефірні масла: материнка, чебрець, ромашка, мирт, шавлія, гвоздика, ялівець, грейпфрут, чайне дерево, сосна, ладан.
- Противірусні масла: іланг-іланг, фенхель, м`ята, герань, меліса.
- Імуностимулюючі ефірні масла: ромашка, сосна, ладан, троянда, ромашка, ялівець, ісопу, лаванда, кедр, ладан, іланг-іланг, шавлія, чайне дерево, евкаліпт.
- Антисептичні ефірні масла: кориця, гвоздика, шавлія, чебрець, чайне дерево, розмарин.
- Жарознижуючі властивості володіють: меліса, бергамот, евкаліпт, ромашка, лимон, чайне дерево, лаванда і м`ята.
