Розтяжки і їх лікування в домашніх умовах
Розтяжки і їх лікування в домашніх умовах
Відео: Як прибрати розтяжки в домашніх умовах [Workout | Будь у формі]
У нашій статті «Розтяжки і їх лікування в домашніх умовах» ми розповімо, як лікувати розтяжки. Розтяжки є великою проблемою, з ними вкрай складно боротися, але можна. Кожному з нас хочеться їх не мати, і привести своє тіло в порядок. Одна зі складних завдань уникнути розтяжок, а якщо вони вже з`явилися, то ще складніше розтяжки усунути.
Почнемо з профілактики, щоб уникнути їх потрібно стежити не тільки за своєю шкірою, а й за тим, чим ви харчуєтеся. Часто розтяжки з`являються не тільки в процесі вагітності, але і в силу гормонального дисбалансу або екологічних факторів, але можуть з`явитися в результаті неправильного харчування. Щоб такого не сталося, потрібно знизити споживання у великих кількостях консервантів, вуглеводів, жирів. Загалом, чіпси, картопля-фрі, чізбургери, гамбургери, є гарантією появи розтяжок.
Відео: Як позбутися від розтяжок? Муміє від розтяжок. Корисні властивості муміє. Рецепти і застосування. Juliy @
Які продукти слід споживати, щоб не з`явилися розтяжки? Щоб знизити ризик появи розтяжок, тут допоможуть вживання білків, вітамінів, продуктів збагачених калієм, масаж і контрастний душ. Якщо ви вирішили сісти на дієту потрібно не забувати користуватися спеціальними кремами, лосьйонами і маслами. При різкому зниженні ваги нітрохи не менше буде вірогідність появи розтяжок, ніж, якщо у вас різко збільшилася вага. Кращим способом уникнути розтяжок, це зволожувати шкіру. Це все стосується профілактичних заходів.
А якщо розтяжки вже з`явилися? Існує кілька способів їх усунути. Звичайно, не можна гарантувати 100% результат, все залежить, як довго ці розтяжки у вас. Чим вони старіше, тим менше ймовірність, що вони повністю зникнуть. Якщо розтяжки з`явилися не більше півтора року, то якщо правильно підібрати комплекс, то можна від них повністю позбутися або зробити їх практично непомітними. Видалити розтяжки можна і в домашніх умовах.
За допомогою ефірних масел
В цьому плані ефективним буде мигдальне масло. Приготуємо лосьйон для тіла, для цього візьмемо одну чайну ложку мигдалевого масла і змішаємо з 8 крапельками масла розмарину. Отриману суміш потрібно втирати щодня.
Відео: Як видалити розтяжки на тілі
Крем-пілінг
Щоб його приготувати нам знадобиться столова ложка мигдалевого масла, 150 мл натурального йогурту, і цедру 1 лимона. Натремо цедру лимона і змішаємо з іншими інгредієнтами. Отриману масу нанесемо на 20 хвилин на проблемні зони. Але перед тим як змити цей крем-пілінг, потрібно трохи помасажувати шкіру. Зазначену процедуру потрібно робити двічі на тиждень.
Відео: Як прибрати розтяжки в домашніх умовах | #edblack # розтяжки
Додамо в ванну 2 краплі олії мускату, 3 краплі ладану, 6 крапель неролі, 2 краплі олії герані, 5 крапель ефірного масла апельсина. Слід знати, що на тіло ефірні масла потрібно наносити пощипують рухами. Це буде відмінним масажем і тоді шкіра піддасться меншому розтягування.
Ванна для додання шкіри пружності
- розтирання
Змішаємо 1 грам муміє зі столовою ложкою ефірного масла. Цим складом розтирають перед сном.
- крем
Візьмемо грам муміє і розведемо ложкою кип`яченої води. Отриманий склад змішаємо з 80 грамами дитячого крему. Втираємо раз в день. Пам`ятаємо про те, що цей крем потрібно зберігати в холодильнику.
