Як укласти новонародженого спати
Як укласти новонародженого спати
Засипати діти можуть по-різному, і це не завжди залежить якось від їх віку - швидше від біологічного годинника, які у кожної дитини можуть бути свої. Лікарі стверджують, що цей годинник у малюка закладені на генетичному рівні. І що ж робити мамі з цим годинником, коли дитині вже давно пора спати, а він все ніяк не хоче. Радами на тему, як укласти новонародженого спати, сьогодні поділяться дитячі психологи і більш досвідчені мами.
Як вкласти спати новонародженого за допомогою заколисування
Звичайно, на першому місці за популярністю стоїть рада просто заколисати малюка і заспівати йому тиху колискову пісеньку. Коли мама поруч і малюки почувають її тепло, вони спокійно розслабляються, а рівномірне погойдування навіває їм сон і спогади про той час, коли вони перебували ще у мами в животику.
У цього способу є істотні мінуси, оскільки, щоб укласти новонародженого спати, заколисувати його потрібно до тих пір, поки сон не стане глибоким, а якщо трохи недокачанних, то доведеться починати все спочатку. До того ж, якщо ви вколисуєте малюка на руках, то це виявляється ще й дуже нелегкою справою, адже малюки швидко набирають вагу.
Дайте груди, щоб укласти спати новонародженого
Як найбільш просто вкласти спати новонародженого знають матусі, які годують малюка грудьми. Дійсно, немає нічого легше, ніж укласти крихту спати біля грудей. Жіноче молоко містить спеціальні седативні речовини, які розслаблюють немовляти і сприяють його засипанню. Тому пляшечка з сумішшю так не діє.
Але тут теж є мінуси, оскільки цей спосіб хороший тільки для самих маленьких немовлят, а чим старше стає дитина, тим менше спрацьовує цей спосіб. Малюк просто прокидається, коли його перекладаєш в ліжечко.
Відео: Як вкласти спати новонародженого !? Мої прості поради!
Для того щоб укласти новонародженого спати, багато мам беруть малюка до себе в ліжко. Мабуть, це найбільш поширений спосіб, який є, по суті, симбіозом перших двох. Дійсно, відчуваючи поруч маму, малюк спокійно засинає, та й погодувати дитину можна, майже не прокидаючись.
До недоліків цього способу можна віднести те, що найчастіше тато при цьому не виходить інакше спати на диван, а крім того, мама спить дуже обережно, боячись поворухнутися, щоб не придавити малюка або, щоб не розбудити його. Але в будь-якому випадку, це краще, ніж без кінця схоплюватися і бігти заспокоювати прокинувся в черговий раз дитини.
Інші поради щодо укладання новонародженого спати
Прекрасне розслабляючу і заспокійливу дію має ванна перед сном. Для додаткового ефекту можна використовувати для її приготування заспокійливі трав`яні збори або ж капнути в водичку кілька крапель лавандового масла. Як правило, після теплої розслаблюючій ванни новонароджений засинає дуже швидко, так що мама навіть не завжди встигає його погодувати.
Але потрібно сказати, що бувають і винятки. Іноді замість того, щоб допомогти укласти спати дитини, ванна тільки підбадьорює його. Загалом, простежте за реакцією свого малюка і зробіть висновки самі.
Покласти спати новонародженого часто допомагає якийсь фоновий монотонний шум. Наприклад, діти можуть засинати під мірне гудіння пилососа або бурмотіння радіо, телевізор або дзюрчання води у ванній.
Відповідне звуковий супровід, звичайно можна виявити тільки випадково, досвідченим шляхом, оскільки на різних дітей різні звуки діють по-різному. Найголовніше, щоб вони були трохи чутними не турбували і без того чуйний дитячий сон.
Якщо ви ніяк не можете придумати, як укласти новонародженого спати, спробуйте влаштувати йому щось на зразок затишного гніздечка. Укутайте його пледом або ковдрою. Навіть якщо ви є переконаною противницею сповивання, прихопіть ручки малюка тонкої пелюшкою, щоб їх хаотичні рухи не будили його. Вся справа в тому, що великий простір навколишнього світу поки ще може діяти на малюка занадто збудливо. Ось і обладнайте йому його власний кокон. Побачите - це обов`язково допоможе.
