Масло кориці для схуднення
Масло кориці для схуднення - незамінний засіб в рецептах краси.
зміст
Кориця - пряність, яка особливо цінувалася древніми народами. Її підносили монархам і цінували дорожче срібла. Римський імператор Нерон, уболіваючи про смерть своєї дружини Поппеи Сабіни, спалив річний коричнева запас. До слова, в смерті дружини був винен сам Великий понтифік.
Легенд про нехитрому коричного дерева - хоч греблю гати. Його дивовижні властивості нікого не залишають байдужими і сьогодні.
Погодьтеся, неможливо пройти повз хлібопекарні, з якої доноситься огріває і хвилюючий коричнева аромат. Неодмінно зайдеш і купиш булочку, яка, на жаль, може благополучно облаштуватися на стегнах.
А ось ефірне масло кориці (ЕМК) - для схуднення рекомендовано дієтологами. Це одне з небагатьох масел, яке працює з тілом комплексно і лікує душу. Головне - вибрати якісний продукт і не економити - великий ризик придбати товар, який годиться лише для ароматизації води при прибиранні приміщення.
Ефірна олія кориці - лікар тіла і душі
Кора коричного дерева містить всього 0,5-1% ароматичної еліксиру. Його добувають шляхом вимочування кори і подальшої перегонки настою. На виході виходить продукт золотисто-жовтого кольору, з інтенсивним пряним ароматом і сильно пекучим смаком. Згодом рідина темніє і набуває консистенції смоли - через окислення.
Основним його компонентом є коричнева альдегід або ціннамаль (90% складу). Він же міститься і в деяких інших «теплих ефірах» - наприклад, пачулі і гіацинта, надаючи всім їм «гарячий» аромат і гострий смак.
У кулінарії переважно використовується мелена пряність. Зате в медицині і парфумерії без ЕМ обійтися практично неможливо.
Спектр його лікарських можливостей:
- допомога в боротьбі з простудними захворюваннями і грипом,
- лікування цукрового діабету,
- полегшення стану при інтоксикаціях,
- нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту,
- усунення запорів,
- спазмолітичну дію (особливо - при менструальних болях),
- місцеве согревающе-подразнюючу дію (ревматизм, забиті місця).
Парфуми використовує коричнева аромат для створення теплих східних напрямків (духи, туалетні води). Косметологія озброїлася цінних продуктів переважно для боротьби з целюлітом, запаленням шкіри.
Дієтологія рекомендує ефірне масло кориці для схуднення. Поговоримо про це докладніше.
Ефірна олія кориці для схуднення - рецепти краси
Перелік процедур, які можна використовувати в програмі «стрункість і краса на дому», включає:
- ароматерапію, яка впливає на нюховий центр: капіляри дихальних шляхів дозволяють швидко проникнути ефірів в кров;
- масаж - забезпечує місцеве і загальне розігріває дію;
- обгортання - альтернативна «домашня сауна», яка глибоко опрацьовує проблемні зони;
- ванни - комплексна робота з целюлітом, вагою, розтяжками та іншими косметичними дефектами.
Безумовно, ефірну олію кориці для схуднення ефективно тільки при наявності інших елементів дієтичного режиму - організованої системи харчування, адекватного фізичного навантаження.
Навіщо ж воно потрібно? Були проведені дослідження, згідно з якими підключення цього компонента до будь-якої дієти посилює кінцевий результат в рази! До чого позбавляти себе каталізатора схуднення?
Фінальним бонусом при використанні коричного ЕМ стане відновлення енергетики ( «аури»), заспокоєння і розслаблення, зняття стресу, позбавлення від депресії, поява почуття впевненості і захищеності, нормалізація особистих відносин і сексуальної близькості.
Ароматерапія
3-4 краплі продукту - дозування на аромалампу, для кулонів кількість крапель необхідно знизити до 2. Крім перерахованих вище психотерапевтичних ефектів відмічено особливу «дієтичне» властивість такої терапії - зниження апетиту, поява стійкого почуття ситості.
Масаж з маслом кориці для схуднення.
Будь-яке зовнішнє використання коричного ЕМ покращує кровообіг, сприяє усуненню набряків (виведенню зайвої рідини), прискорює всі обмінні реакції (і процес розщеплення жирів). У поєднанні з масажем цілющі властивості продукту збільшуються за рахунок посилення циркуляції крові.
Рецепт масажної суміші: 2-3 краплі на 10 мл будь-якого базового масла для масажу (косметичного або рослинного).
обгортання
Перед проведенням будь-якого обгортання з включенням ефірних масел необхідно провести тест на алергію: нанесіть суміш на невелику ділянку шкіри на 10 хвилин. І лише за відсутності алергічної реакції можна наносити склад на проблемні зони.
Відео: Як я худею.Обертиваніе- імбир, глина, коріца.День 60
Обмотування харчовою плівкою і укутування в ковдру - невід`ємні етапи процедури. Тривалість сеансу - 30-35 хвилин. Перед процедурою необхідно добре розігріти шкіру в душі і підготувати грунт шляхом скрабування проблемних ділянок.
Відео: Обгортання для схуднення
Склад сумішей:
- 2-3 краплі ЕМК, 100 мл оливкової олії;
- 1 крапля ЕМК, 1 крапля ЕМ грейпфрута, 100 мл рослинної масляної бази;
- 4 краплі ЕМК, 100? Г. глини, вода (до створення консистенції напіврідкої сметани), 1 ст. л. вершків;
- по 2 краплі ЕМ кориці, троянди, розмарину, 100? г. глини, вода, 1 ст. л. оливкового масла.
Фінальний штрих після сеансу - душ і нанесення крему для схуднення.
Скраби і ванни з маслом кориці при схудненні.
Скраби для схуднення на основі ЕМК - це натуральне, високоефективний засіб від розтяжок, целюліту і застійних явищ на проблемних ділянках.
- Пол чашки кавовій гущі, 2 краплі ЕМК, 2 ст. л. морської солі, трохи улюбленого гелю для душу. Масажувати тіло не менше 5 хвилин, добре опрацьовуючи проблемні області.
- Пол чашки кавовій гущі, 2-3 краплі ЕМК, 2 ст. л. блакитної глини.
- 2 краплі ЕМК, підлогу чашки морської солі (помел), підлогу чашки вершків.
Ванна з коричн ЕМ - це унікальна психотерапевтична і косметична процедура, яка зніме стрес, розслабить, зігріє, догляне за шкірою, усуне (в перспективі) її дефекти. Для прийняття ароматичної ванни додайте у воду 3-4 краплі ЕМК і насолоджуйтеся східної магією перетворення.
Ефірна олія кориці - дивовижний еліксир, який все ж має протипоказання. Алергія, гіпертонія, нервове виснаження, гіперчутлива шкіра, вагітність - при цих проблемах і станах як мінімум від зовнішнього застосування будь-яких ефірних масел слід відмовитися.
При відсутності перешкод ігнорування одного з найбільш цілющих продуктів недалекоглядно. Висока вартість мініатюрної пляшки окупиться через малої витрати і великих переваг. Тому можна пити чай з спецією кориці.
