Йдемо в спа. Найкорисніші процедури.

СПА-салони зараз є повсюдно. Деякі користуються їх послугами постійно, інші тільки ходять навкруги, не знаючи, чим же себе побалувати. Постійні відвідувачі напевно визначилися з улюбленими процедурами, і знають, чого вони хочуть. Решта ж можуть прочитати нашу статтю, і вирішити, з чого почати знайомство з салонні процедури.

Баня.
Російська лазня, турецький хамам або фінська сауна - що може бути краще для повного розслаблення всіх м`язів, очищення тіла від зовнішніх забруднень, і шлаків, які накопичилися всередині. Під впливом пари відкриваються пори, тіло залишає зайва рідина. За допомогою лазні можна навіть схуднути!

Пілінг.
Наступна відома, але від цього не менш корисна процедура - пілінг тіла, тобто видалення відмерлих частинок шкіри і забруднень, розкриття пір і підготовка для подальшого впливу косметичних засобів. Проводять пілінг тіла за допомогою різних мінеральних солей, фруктових кислот, засобів, що містять частинки виноградних або абрикосових кісточок, натуральної кави і багато чого іншого. Дуже часто цю процедуру комбінують з масажем.

Масаж.
Варіантів масажу безліч, починаючи від класичного і медового, і закінчуючи тайським і масажем гарячими каменями, так званої, стоун-терапії. Останній, до речі, став дуже популярний зараз, полягає він у тому, що гарячі камені «забирають» негативну енергію, і «діляться» теплом і енергією позитивною. Аромамасаж теж можна виділити окремо, він впливає не тільки на тіло, але і на розум, при правильному підборі аромамасел. Щоб масаж надав належний вплив і вирішив вашу проблему, його рекомендують проводити курсом близько шести - десяти процедур.

Таласотерапія і бальнеотерапія.
Це ряд процедур, які включають в себе вплив природних морських речовин (солей, водоростей, перлів і т.д.) на людський організм у разі таласотерапії, і вплив корисних мінералів з термальних джерел в разі бальнеотерапії. Це можуть бути ванни, душ, обгортання, зрошення та різні маски. В обох випадках це підвищує тонус організму, покращує кровообіг і стан шкіри, має противірусну та антимікробну дію, а також уповільнює старіння.

Гідротерапія.
Вплив води для зниження ваги і корекції фігури, розслаблення і профілактики хвороб, пов`язаних з опорно-руховим апаратом - ось те, що ми розуміємо під гідротерапією. Користь води неможливо переоцінити. Прості, гідромасажні і перлинні ванни, різні душі роблять колосальний вплив на організм в цілому, і можливість вирішити масу проблем.

Обгортання.
Привести організм в тонус, знизити вагу, позбутися від косметичних дефектів шкіри, набряків і розтяжок допоможуть всілякі обгортання. Коштів, для проведення даної процедури безліч. Шоколад, мед, водорості, лікувальні трави та бруду - це лише частина того, що можна використовувати для обгортання. Напевно, майже кожна жінка хоч раз проводила процедуру обгортання у себе вдома. Так само, як і масаж, обгортання найкраще допомагає при проведенні курсу процедур.
Любіть себе! Балуйте себе! Піклуйтеся про себе! І тоді ваше тіло відповість вам вдячністю і здоров`ям.