процедури омолодження

Боротьба із зайвими кілограмами почалася, але проходить вона зі змінним успіхом. Звучить не дуже обнадійливо? Не біда! Адже є кошти, які допоможуть стати стрункішою і без справжніх жертв. І таких коштів кілька.

Відео: Процедури, втрачає популярність !!! 2016

Вдихати аромат і худнути

Цей - для заряду енергії, цей - для розслаблення ... Свічки, побутова хімія, ароматні масла, спеції - все це речі пропонують масу цілющих властивостей ароматерапії. І для боротьби із зайвою вагою такі кошти цілком придатні.

Нюх впливає на апетит. Запах визначає ступінь задоволення їжею. Мова розрізняє всього п`ять ароматів, а носі підвладні більше десятка тисяч запахів.

Сигнал про насичення головного мозку подає теж ніс, безпосередньо пов`язаний з центром насичення. Домогтися посилення аромату їжі можна за допомогою її нагрівання. Гаряча їжа виділяє більше молекул аромату. Посилення запаху дає і неспішне пережовування, смакування кожного шматочка. І ще найпопулярніший спосіб - додавання спецій. З їх допомогою страви виходять суперароматнимі.

Прагнення до фізичних навантажень підвищує правильний аромат. За результатами досліджень вчених спортсмени, вдихали полуничний аромат, займалися більш тривалий час з високою інтенсивністю. Спортсмени, ніяких запахів вдихали, показали меншу інтенсивність тренування.

Поки невідомо, які саме аромати сприяють посиленню ефективності занять спортом. Але завжди можна провести власне дослідження, щоб вибрати аромат. Відомо, що запах грейпфрута - це приплив енергії, а аромат зелених яблук - справжня зарядка позитивом. Так що, насолода улюбленими ароматами приносить тільки користь.

СПА для поліпшення зовнішнього вигляду

СПА-процедури в салоні краси - це омолоджуючі процедури. Вони прекрасно коригують фігуру і допомагають схуднути. Однак самих процедур чимало, і розібратися в них без путівника непросто. Найпопулярнішою процедурою вважаються обгортання, слим-масаж і апаратний масаж.

Стародавня техніка з Китаю слим-масажу визнана найбільш ефективною в боротьбі з «апельсиновою кіркою». У процедуру входить лімфодренаж, м`язове розминка. Стимулювання лімфотоку забезпечує корекцію фігури: тканини звільняються від шлаків, а надлишки рідини виводяться з клітин.

З поліпшенням кровообігу жирова тканина «спалюється». Омолоджуюча процедура повертає шкірі пружність і сяйво. Тривалість сеансу - не менше години-півтори. Максимальний ефект забезпечить курс мінімум з п`яти процедур. Гранична кількість сеансів - двадцять.

обгортання

Одна з найвідоміших омолоджуючих процедур - обгортання. СПА-обгортання допомагають організму очиститися і омолодитися, сприяють зниженню обсягів тіла і усунення целюліту. Зазвичай східна програма обгортання включає в себе хаммам, східний пілінг, маски для тіла і масаж. Комплексний вплив забезпечено.

Відео: Майстер-класс.Омолажівающіе процедури

Хаммам

Спільний вплив цілющого пара, підвищеної вологості ії комфортної для організму температури надають найпотужніше фізіотерапевтичне вплив, пробуджуючи все захисні резерви. Шкіра очищається, а стрес йде безслідно. Відчуття теплоти і повного фізичного релаксу приходить майже моментально.

пілінг

На етапі східного пілінгу під час спа процедури в салоні краси шкіра глибоко очищається. Стимулюється кровообіг, текстура шкіри вирівнюється, пружність підвищується. Варіантів східного пілінгу кілька. Найефективнішими є пілінг з морською сіллю, кокосовий і рисовий.

Пілінг з м`якою мінеральною сіллю виготовляється на базі ламінарії з витяжками з трав. Він дає ефект відлущування, регенерує і стимулює шкіру. Процедура корисна при суглобових і м`язових болях, болі в попереку.

Рисовий пілінг «прийшов» з Японії. Він позбавляє шкіру від відмерлих клітин, пом`якшуючи її. Рис активізує вироблення власного колагену, згладжує нерівності шкіри і запобігає раннє старіння. Рисовий пілінг дуже ніжний, нешкідливий навіть при чутливій шкірі.

Пілінг на основі масла кокоса ідеальний при сухій шкірі, яка потребує відновлення. Рослинні інгредієнти надають поживне, відлущувальну і очищаючу дію.

маска

При виборі маски для тіла при спа процедурах в салоні краси проблема одна: яку з ефективних масок вибрати? Багато що визначається особливостями шкіри і особистими уподобаннями. Маска на основі зеленого чаю стимулює відновлення шкіри, пробуджуючи її від сну, відбілюючи і борючись з пігментацією.

Маски з окупаційних лаймом і м`ятою надають антибактеріальну дію, шкіра стає більш молодий і гладкою.

Пожвавлюють шкіру і маски з бамбуком і червоним вином. Вони з володіють протівотечним дією. Масло Ши зволожує шкіру. Базовим компонентом масок виступає біла тайська підтягує глина. Масла лайма, імбиру і грейпфрута усувають набряки. За допомогою рожевої води підтримується природний баланс вологості шкіри.

Марокканська глина відновлює здоров`я дерми. Маска з шоколадом поверне шкірі шовковистість після першого нанесення.

Аромат какао сприяє виробленню гормону щастя, ендорфіну. Поліпшується обмін речовин, краще виводяться жири, обсяг стегон і талії зменшується, завдяки вмісту антицелюлітних компонентів. Омолоджуюча процедура поверне шкірі сяйво здоров`я.

В основі маски з тамариндом - суміш масел. Вони прекрасно очищають. Масло лимона покращує кровообіг, троянди - запобігає передчасному старінню.

масаж

Півгодинна масаж під час спа процедури в салоні краси - завершальний етап. Проводити його може тільки кваліфікований фахівець. Тут також є вибір виду масажу. Слім-масаж чудовий для схуднення і очищення. Увага - на проблемні зони. При необхідності розслаблення головними ділянками будуть стопи, голова, обличчя і вушні раковини. Інтенсивність масажу зменшиться. Така процедури надає омолоджуючу дію. Тут наголос на заряд життєвої сили.

проводити цикл обгортань найкраще навесні. Зазвичай тривалість складає 10-12 сеансів.

Апаратний слим-масаж

Для прихильників апаратних процедур існує Slim Up Ultra. Апарат бореться з целюлітом, омолоджує організм.

Унікальність спа процедури в салоні краси - в спільній дії потужного ультразвуку, інфрачервоного світла і міостімуляциі. Рекомендований курс - десять сеансів по два-три рази на тиждень. Косметичні омолоджуючі процедури ефективно допоможуть привести фігуру і зовнішність в порядок до літа. І теплий сезон вдасться зустріти у всеозброєнні.