Медові і шоколадні обгортання в лазні для шкіри і схуднення
Обгортання в лазні. Поєднуємо приємне з корисним
Перефразовуючи відомого класика, можна сказати: «І який тільки росіянин не любить лазні!» Дійсно, лазня - це не просто гігієнічна процедура, це цілий ритуал, який допомагає привести в порядок здоров`я і дух, позбавити від негативних емоцій і отримати заряд бадьорості для тіла . Під час відвідування лазні, після знаходження в парній, розкриваються і прочищаються все пори наших шкірних покривів, активізується кровообіг, виводяться шкідливі речовини. Саме тому обгортання в лазні - широко поширена, ефективна процедура, яка застосовується тими, хто хоче швидше досягти схуднення, позбутися целюліту або просто поліпшити стан своєї шкіри.
Обгортання в лазні можна провести як самостійно, так і скориставшись послугами професіоналів. Косметичні салони нерідко заміняють цю процедуру аналогічної їй, пропонуючи провести обгортання в сауні.
Відео: Найефективніше обгортання для схуднення
Які обгортання можна провести в лазні і кому?
Найпоширенішими, доступними і ефективними вважаються такі види «банних» обгортань:
- шоколадне;
- медове;
- антицелюлітний.
Гарячі обгортання - досить серйозна процедура, до її проведення є ряд протипоказань, таких як:
Відео: Домашнє обгортання. Обгортання для схуднення
- хронічна патологія серця і кровоносних судин (в тому числі варикозна хвороба вен і тромбофлебіт);
- вагітність;
- запальні гінекологічні захворювання;
- онкологія;
- туберкульоз;
- цукровий діабет;
- глаукома;
- гострі інфекційні захворювання;
- епілепсія.
При проведенні сеансу обгортання потрібно уважно стежити за своїм станом і артеріальним давленіем- при появі незвичайних відчуттів і дискомфорту процедура припиняється.
Відео: Ефективне обгортання для схуднення в домашніх умови Найпопулярніші рецепти
Підготовка до процедур
Спочатку з поверхні тіла віддаляються забруднення, при цьому використовуються звичні лазневі кошти. Деякі вже на цьому етапі застосовують пілінг препарати і скраби. Хтось же воліє проводити відлущування мертвих клітин після першого «заходу» в парилку.
У парильні тіло обробляється веніком- виникає при цьому жар сприяє розкриттю пір, поліпшенню кровообігу і виходу назовні накопичених в тканинах токсинів. Якщо чергувати «поплескування» тіла віником з обливанням холодною водою, то можна помасажувати і зміцнити дрібні кровоносні судини, підвищити тонус шкіри. У косметичних цілях найкраще використовувати липовий віник або березовий з додаванням гілок калини.
Після того, як тіло распарено, його добре обробляють пілінг засобом. Можна використовувати косметичний препарат або домашнє засіб: кавову гущу, морську сіль, коричневий цукор або навіть харчову соду. Потім склад змивають і приступають до проведення обгортання
Життя в шоколаді
Шоколадне обгортання - процедура не тільки ефективна, але і дуже приємна. Недарма вона відноситься до розряду СПА і аромапроцедур. Шоколад, нанесений на підготовлене тіло, допомагає позбутися целюліту, вважається ефективним засобом для схуднення і поліпшення стану шкіри. Такий результат досягається завдяки що входять до складу шоколаду речовин, серед яких особливе значення мають:
- теобромін - активизатор всіх хімічних процесів, що протікають в клітинах, в тому числі синтезу білка, еластинових і колагенових волокон;
- кофеїн - природний антиоксидант і енергетик;
- триптофан - допомагає зробити шкіру більш гладкою і м`якою;
- лецитин - незамінний засіб для відновлення клітинних мембран;
- пектин - обумовлює проникнення в глубокорасположенних тканини корисних речовин;
- вітамін В1 - активний учасник обмінних процесів в тканинах епідермісу;
- вітамін В2 - активизатор клітинного дихання і каталізатор обміну речовин;
- магній - покращує роботу кровоносних судин.
Таким чином, обгортання шоколадом дозволяє не тільки скинути зайву вагу, але і омолодити, оздоровити шкірні покриви, поліпшити роботу клітин шкіри.
В руках професіонала
Зараз багато салонів пропонують поєднати відвідування лазні і обгортання шоколадом. При цьому косметологи використовують готові косметичні препарати на основі цього смачного інгредієнта:
- очищає шоколадне молочко;
- шоколадний пілінг;
- шоколадна маска, після нанесення якої тіло власне і обертається косметичної плівкою;
- шоколадний крем - завершальний етап процедури.
Обгортання в салоні дозволяють повністю розслабитися і отримати задоволення від процесу.
Відео: Імбирно-медове обгортання для схуднення в домашніх умовах
обертаємося самі
Для того, щоб зробити шоколадне обгортання плівкою після або під час відвідування лазні самостійно, потрібно приготувати шоколадну суміш: розтопити на водяній бані або в мікрохвильовій печі 100 (або більше) грамів гіркого (з великою часткою какао-бобів) шоколаду і додати туди рослинного (краще всього - оливкової) олії. Суміш можна залишити в парильні, щоб вона трохи охолола, але не затверділа.
Після відвідин парної і проведення пілінгу, нанесіть шоколадний склад на шкіру, оберніться плівкою, сховайтеся покривалом або махровим рушником. Витримайте склад на тілі близько півгодини, змийте. Ви побачите, що шкіра стала більш рівною і гладкою, а при регулярному проведенні можна досягти помітного схуднення і зменшення проявів целюліту.
Медова казка
Медове обгортання в лазні - одне з найпростіших і дуже ефективних засобів для схуднення, видалення целюліту і оздоровлення всього організму в цілому.
Мед забезпечує приплив крові до поверхневих тканин, нормалізує роботу шкірних залоз, зволожує і живить її. Для того, щоб провести таке обгортання, потрібно після відвідин парилки і підготовки до процедури, нанести на шкіру всього тіла злегка підігрітий рідкий мед. Дуже добре під час нанесення провести масаж тканин: просто приліплювати і отлеплять руки від шкіри. Потім обернутися плівкою, сховатися і почекати близько півгодини, поки мед надасть своє благотворну дію.
Мед ефективний і при простому нанесенні на шкіру, він прискорює загоєння ранок, усуває запалення, живить клітини, омолоджує тканини епідермісу. А обертання поверх нього харчовою плівкою сприяє більш повноцінному засвоєнню всіх корисних речовин.
Боремося з целюлітом
Баня - це саме по собі відмінний засіб для схуднення і позбавлення від целюліту. А якщо її поєднати з деякими видами обгортання, то ефект буде посилений подвійно.
Для цілеспрямованої боротьби з целюлітом і схуднення найчастіше використовуються наступні обгортання:
- Антицелюлітне обгортання з глиною - використовуються різні види глини, яка попередньо розмішується з водою і наноситься на підготовлену тіло. Поверх шкіра обертається косметичної або поліетиленовою плівкою;
- обгортання від целюліту з морськими водоростями - після нанесення водоростей, підготовлене тіло закутується плівкою і витримується в такому стані протягом 10-15 хвилин.
За допомогою цих коштів можна не тільки позбутися від целюліту, домогтися схуднення, але і перетворити свою шкіру настільки, що результат перевершить навіть найсміливіші очікування.
