Корисна і шкідлива їжа - спільне заняття дітей з батьками в підготовчій до школи групі
розміщуємо статті
цілі: закріпити уявлення дітей про те, яка їжа корисна, а яка - шкідлива для організму. Підвести їх до розуміння протиріччя: мені подобається ця їжа, але моєму організму вона не полезна- довести до свідомості дітей та батьків, що від якості спожитої їжі залежить здоров`я-встановити взаємозв`язок між правильним харчуванням і здоровим способом життя.
Демонстраційний матеріал: плакат продукти харчування, плакат про вітаміни.
Роздатковий матеріал: Маркери червоного і зеленого кольору, кольорові олівці, паперові тарілки, тарілки, чашка, свіжі фрукти.
Діти сидять на стільчиках. Під музику вбігає Знай-ка.
Знай-ка. Привіт, діти! Привіт, шановні батьки! Мене звуть Знай-ка. Я дуже хочу з вами познайомитися і дізнатися, що ви знаєте про корисні і шкідливі продукти.
Комунікативна гра «Здрастуй, друже!»
Знай-ка. рушили ніжки
(Діти і дорослі врозтіч марширують по залу, до кінця куплета встають в пари.)
Прямо по доріжці,
Зустріли одного маленькі ніжки.
Здрастуй, здрастуй,
(Взявшись за руки, виконують «пружинку»).
Здрастуй, милий друже!
(Знизують один одному руки.)
Мені ти посміхнися! Здрастуй, здрастуй,
(Нахиляють голову.)
Головкою поклонися.
(Біжать на носочках в парі.)
побігли ніжки
(Обіймають один одного.)
Прямо по доріжці. Зустріли одного маленькі
ніжки.
До зали забігає Кнопочка.
кнопочка. Здравствуйте, меня зовут Кнопочка. Я така голодна. Зараз візьму з холодильника ковбасу, зроблю багато бутербродів і запью газованою водою.
Знай-ка. Ні, Кнопочка, краще зараз з`їсти гарячий суп.
Кнопочка. Яка різниця, що є. Головне - не відчувати голоду.
Знай-ка. Ти думаєш, ми їмо, щоб не бути голодними?
Кнопочка. Звичайно.
Знай-ка. Хлопці, а ви як думаєте, ми їмо, щоб не бути голодними? (Відповіді дітей.)
-Шановні батьки, а ви як думаєте, навіщо нашому організму потрібна їжа? (Відповіді батьків.) Правильно, їжа необхідна нашому організму для життя, як і всього живого. А вам, діти, ще потрібно рости і бути здоровими. Ось чому важливо є не всі підряд, щоб вгамувати голод. Найкраще їсти корисні продукти. Сідай з нами, Кнопочка, ми сьогодні дізнаємося, які продукти найкорисніші.
Д / і «Корисно чи ні»
На великому аркуші паперу (дошці) зображені різні продукти харчування (овочі, цукерки, фрукти, чіпси, молоко, газований напій в пляшці, риба, морозиво, яйця, чорний хліб і т. П.). Діти обводять зеленим маркером те, що корисно. А шкідливий - червоним.
- Яку користь приносять організму людини корисні продукти? У того, хто вживає овочі і фрукти, буває хороший, бадьорий настрій, гладка шкіра, витончена фігура.
- Як ви думаєте, що буде, якщо людина стане, є тільки шкідливі продукти? (Відповіді дітей.)
Знай-ка. Перш ніж перейти до іншого завданням я пропоную розім`ятися зробити масаж з корисним назвою «Суп». (Батьки роблять дітям)
Практична робота за столами «Приготуй обід»
завдання. скласти меню для Кнопочки (сніданок, обід, полуденок, вечеря) з корисних для організму продуктів.
Дітям та батькам пропонуються тарілочки, на яких потрібно намалювати продукти харчування входять в це блюдо.
Знай-ка. Я пропоную зробити презентацію своїх страв: придумати назву кожної страви.
З яких же продуктів страви найкорисніші? (Відповіді дітей)
Динамічна пауза «Овочі».
Плавно йде капуста,
(Крок з носочка.)
Важливо крокує помідор,
(Крок на всій стопі.)
Обережно йде редиска,
(Легкий біг на носочках.)
Не поспішаючи, крокує редька,
(Ходьба на п`ятах.)
Підскакуючи, поспішає морквина,
(Підскоки.)
Марширують молодці-огірки.
(Крок маршу.)
Модниці-морквини. Взяли по обновці.
Стук в двері Входить доктор пілюльку.
Пілюлькі. Привіт хлопці. Привіт шановні батьки. Здрастуй Знай-ка, здрастуй Кнопочка !;
Я відкрию вам секрет: щоб бути здоровим, сильним, боротися з мікробами і не піддаватися хворобам, потрібно їсти вітаміни. Вітаміни як солдати охороняють наш організм від злих шкідливих мікробів і різних хвороб. У вітамінів є імена, їх звуть А, В, С, Д, Е.
- А ви знаєте, де живуть вітаміни? (Відповіді дітей). Вітаміни живуть в овочах, фруктах, ягодах і інших продуктах.
- Щоб у вас були завжди зіркі здорові очі потрібно їсти вітамін А. А живе він в помаранчевих і червоних овочах і фруктах. Подумайте і назвіть помаранчеві овочі і фрукти, в яких живе наш вітамін А? (Відповіді дітей). Так. Це морква, гарбуз, яблуко, болгарський перець. А ще цей вітамін є в рибі, яйцях.
Пам`ятай істину просту -
Краще бачить тільки той,
Хто жує моркву сиру
Або п`є морквяний сік.
Що б зберегти здоровими свої оченята, ми з вами робимо гімнастику для очей.
Гімнастика для очей.
Поведи очима вліво непомітно, ненароком.
Хто з тобою поруч зліва голосно, швидко відповідай?
А тепер очима вправо ти уважно дивись.
Хто з тобою поруч справа тихо-тихо говори.
А тепер подивимося вгору - там висока стеля.
А зараз прикриємо повіки і подивимося на носок.
Знай-ка. Молодці! А тепер давайте порадуємо свій організм вітамінами, які живуть в цих фруктах (показ яблука, мандарина, ківі, банана). Я пропоную вам зробити смачний і дуже корисний фруктовий шашличок. На ці дерев`яні палички (показ) ми нанизуємо ось ці нарізані шматочками фрукти (показ). Але перш ніж приступити до виготовлення шашличка і до їжі, що необхідно зробити? (Відповіді дітей)
Звичайно, помити руки з милом, щоб мікроби з наших наметах рук не потрапили на їжу, а звідти до нас в організм.
Хлопці, а ще якісь правила харчування ви знаєте, давайте згадаємо їх. (Розглядаємо плакат)
(Діти і вихователь йдуть мити руки).
.
У процесі приготування вихователь надає допомогу дітям, які відчувають труднощі, задає питання. Який з цих фруктів твій улюблений? Зараз ти нанизуєш, який фрукт? Після закінчення роботи бажає всім приємного апетиту.
Знай-ка. Ви сьогодні чудово займалися. Я бачу на ваших обличчях посмішку. Це дуже добре!
Адже радісне, гарний настрій допомагає нашому здоров`ю. Похмурий, злий і дратівливий людина легко піддається хвороби. А гарний настрій і посмішка - як захист від хвороб. Давайте ж частіше дарувати один одному посмішки.
Доброго вам усім здоров`я!
Вихователь: Астахова Ірина Іллівна
Кемеровська область г.Новокузнецка МДОУ№238
