Басейн для немовлят: плаваємо з користю
Плавання в басейні для дітей грудного віку
Плавання для немовлят - це відмінний спосіб для розвитку дитини і зміцнення його здоров`я. Діти стають більш спокійними, у них поліпшується сон і підвищується апетит.
користь плавання
Заняття плаванням з немовлям рекомендуються в той момент, коли у малюка вже повністю загоїться рана на пупку. Багато вчених вважають, що схильність до плавання у дитини розвинена до півроку, так як всі 9 місяців внутрішньоутробного розвитку він плавав в навколоплідних водах.
Малюк до віку 6 місяців все ще зберігає природні рефлекси і навички плавання, і одним з таких є затримка дихання при зануренні у воду.
Басейн для немовлят допомагає зміцнити суглоби, розвинути як окремі групи м`язів, так і всю опорно-рухову систему. Такі заняття сприяють поліпшенню апетиту, підвищення тонусу організму. Дитина стає набагато спокійніше, добре спить і менше вередує.
Відео: Позбавлення від сколіозу у дітей в басейні. Плавання з користю!
Перед тим як почати заняття плаванням, потрібно обов`язково проконсультуватися з лікарем.
Однак плавання для немовлят, так само як і інші заняття, має ряд протипоказань:
- Вірусні, бактеріальні та інфекційні захворювання.
- Пневмонія.
- Шкірні захворювання.
- Порок серця.
- Діарея і постійно мінливий стілець.
- Загальна слабкість.
- Алергічна реакція, в тому числі на воду і на речовини в басейні.
- Чи не тривала пупкова ранка.
Однак у відвідуванні басейну існує і багато плюсів:
Розтяжки після пологів!
Наші читачі успішно використовують метод Анастасії для лікування розтяжок після вагітності. Читати далі gt; gt; gt;
- Басейн допомагає зміцнити імунітет малюка. Діти, які відвідують басейн регулярно, в порівнянні з їх ровесниками набагато менше піддаються різним захворюванням.
- Під час плавання страх дитини до води пропадає, також він починає розвивати нові здібності.
- Басейн допомагає розслабити нервову систему дитини, особливо у випадках при підвищеній збудливості.
вибір басейну
Перед початком занять потрібно вибрати відповідний басейн для немовлят, температура в якому не повинна бути нижче, ніж 32 градуси. Це означає, що дорослі басейни для дітей не підходять. Але в нинішній час існує безліч варіантів басейнів, які призначені спеціально для плавання маленьких дітей разом з їх батьками, при цьому заняття проводить тренер.
Очищення води в басейні грає не останню роль. Як відомо, шкіра у дитини дуже ніжна, тому варто вибирати басейн з відповідною очищенням води.
Не рекомендуються заняття плаванням з дитиною в басейні з хлорованою водою. Така вода може завдати багато шкоди грудничку. Шкіра після відвідин такого басейну починає лущитися, також можливі прояви алергічних реакцій. Неприємний запах хлорки може викликати масу неприємних відчуттів у маляти. Дитина може плакати, вередувати, чхати. В такому випадку плавання в басейні буде просто марним.
Рекомендуємо статті по темі:
Однією з найсучасніших технологій очищення води є іонізація. Така вода не викликає алергії, вбиває всі віруси і бактерії, а також зупиняє ріст водоростей.
Ще один сучасний спосіб очищення води - ультразвуковий. Але такий варіант досить дорогий, тому і зустрічається рідко. Такий спосіб дезінфекції допомагає впоратися з деякими хімічними речовинами, а також мікроорганізмами.
Як відомо, озон - це один з найсильніших окислювачів, який здатний знищити практично всі бактерії. Озон не дратує очі і шкіру малюка. Єдиним мінусом є його вартість. Тому такий спосіб очищення найчастіше можна знайти в приватних басейнах.
Активний кисень - досить поширений спосіб очищення води. Він допомагає знищити всі болючі мікроорганізми, які знаходяться в басейні. Він також не подразнює шкіру і очі немовляти. Такий метод очищення найчастіше використовується в невеликих за розмірами басейнах. Але мінусом активного кисню є те, що він не підходить для басейнів, температура води в яких перевищує 28 градусів.
Відео: про користь плавання для дітей
На першому занятті потрібно уважно стежити за реакцією дитини. Малюк постійно повинен перебувати поруч з батьками. Можна покласти його на спину і дозволити поговорити йому ніжками у воді.
Відео: Плавання немовлят у ванні Майстер клас
Можна взяти з собою улюблену гумову іграшку дитини, кинути її в воду і попросити малюка дотягнутися до неї. При цьому батьки повинні відчувати себе на воді впевнено і завжди страхувати малюка.
Речі, які необхідно взяти з собою на басейн: плавальний підгузник, рушник, пляшечка для годування та інші необхідні речі на розсуд.
Батькам слід підходити до цього процесу відповідально і уважно. Діти, які займаються плаванням з самого раннього віку, розвиваються набагато швидше, ніж їх однолітки.
Як позбутися від розтяжок після пологів?
Багато жінок після пологів стикаються з проблемою появи розтяжок на шкірі. У кого-то розтяжки з`являються ще під час вагітності, у кого-то - після пологів.
- І ось Ви вже не можете собі дозволити носити відкриті купальники і короткі шорти ...
- Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робили компліменти вашої бездоганній фігурі ...
- Кожен раз, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути ...
Але ефективний засіб від розтяжок є! Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, як Анастасія повернула рівну і красиву шкіру.
Сподобалася стаття? поділіться їй
