Худоба або повнота? Зайва вага: збирати або худнути?
Худоба або повнота? Зайва вага: збирати або худнути?
Відео: Мова тіла: про що розкажуть твої недоліки? ПРИЩІ // ВИПАДАННЯ ВОЛОССЯ // ЗАЙВА ВЕС // сутулість
Ох, вже ці одвічні суперечки між прихильниками теорії «схуднути у що б то не стало »І прихильниками світогляду« а мені і так добре »! Саме представники цих двох груп можуть до безкінечності обговорювати чийсь вага і сперечатися, чи є там вага зайвий або це, скоріше, приклад класичної худорлявості. Як не дивно, люди з протилежних таборів в одному і тому ж людині можуть вгледіти і завидну стрункість . і приємну повноту. Спорах їх немає кінця, і ми не змогли втриматися від того, щоб не дозволити висловитися ще одному опонентові, який має досвід по обидва боки «барикад».
Мої стосунки з вагою
Треба сказати, сучасне життя не сприяє тому, щоб залишатися стрункою або худий до самої старості, адже необхідність є і часом навіть обжиратися підстерігає нас на кожному кроці! Багато наших співгромадян справедливо вважають, що життя досить коротке для того, щоб присвятити її боротьбі із зайвою вагою . Навіщо? Отже, тепер я замість неправдиво зрозумілого слова «товстуха» буду писати «нормальна жінка», бо нас таких на планеті більшість!
Треба зізнатися, що моя юність припала на ті часи, коли ні про які топ-моделях і навіть не чули. І я при зрості 175 см і вазі 63 кг жахливо комплексувала через свою, як мені здавалося. худорлявості. Все це відбувалося в 1983 році, а мені було 18 років. Взимку я намагалася сховати, як мені тоді здавалося, «худі» ноги під штанами і трьома колготками. Влітку обтягуючі не одягала, бо мені здавалося, що я схожа на вішалку. Подивіться радянські фільми 80-х - жодної худий дівчини ви там не знайдете, все героїні були досить здобними. Тому і жінки не парилися з приводу зайвої ваги . Ну і, природно, я в зв`язку з суспільним ідеалом слухняно страждала від своєї худоби. Наївна! Зараз би мене, як Волочкову, виперли з Великого театру за зайву вагу.
Відео: Пусть говорят ТАЙНИ схуднення! Скинути все! 03.06.2013
Але юнацькі страждання були ще квіточками в порівнянні з тим, що мені довелося випробувати в 25 років. Якраз тоді я розлучилася, залишившись з маленькою дитиною на руках. І від переживань швидко схудла ще на 7 кг. До дзеркала я намагалася не підходити, а в ліфчик підкладала вату. Страждала я тоді неймовірно: мені здавалося, що ні один мужик на такий скелет НЕ зазіхатиме.
І ось вже ближче до 30, коли «вешалкін ідеал» попрямував по подіумах, вага мій неухильно став рости. А я почала. радіти. Тому що втомилася від 15-річних страждань. Але, коли народила другу дитину і з 68 кг перейшла на 77, задумалась. Спробувала схуднути. Це насправді просто. Треба тільки під час їжі до себе прислухатися. Тому що насправді настає такий момент: ти вже сита, а їж тільки за інерцією, щоб на тарілці нічого не залишалося, або тому що «я завжди стільки їм, як це порцію зменшити ?!» І потрібно бути дуже чутливою, щоб відкласти ложку і запитати себе: «Я насправді хочу їсти далі?»
Відео: Лазарев С. Н. - Зайва вага, худорба жінки
Таким чином я схудла на 2 кг. А потім мені прислухатися стало колись, я залишилася в цьому форматі і тепер важу «зріст мінус 100» (за старими поняттями це нормально). Але, подруга одного разу мені заявила: «Ти нормостенік і повинна важити« зріст мінус 110 », у тебе зайву вагу 10 кілограмів!» - «Нормо. Чого ?! »- з обуренням запитала я, і з цього моменту вирішила, що ніхто не має права вирішувати за мене, який у мене повинен бути вага.
Тепер у мене 50-й розмір, і в ньому я відчуваю себе як риба у воді. Одного разу уявила собі, що ось схудну в свої 40 на кілька кілограмів, і що залишиться від грудей? А від імені. Адже все складки вилізуть назовні! далекоглядна Людмила Гурченко як-то помітила, що в зрілості жінці доводиться вибирати: або особа, або, пардон, ж. а. Тобто, вона цим хотіла сказати, що коли у жінки зайву вагу і особа в повному порядку (у повних дам зморшок набагато менше), то попа, звичайно, кричуща в своїй неосяжності! А якщо жінка худне і попа набуває розумні обриси, то личко, на жаль, починає нагадувати печену грушку. І після всіх цих сентенцій Гурченко пішла і зробила пластичну операцію! Щоб, стало бути, на грушку не бути схожим.
Є, правда, один нюанс незручний: повним йде не вся одяг. Хоча справедливості заради треба зауважити, що і худі зустрічаються всякі - широкоплечі, з короткими і безгруда. Так що, щоб без побоювання приміряти будь-який одяг, худий бути мало, треба бути пропорційною.
Ну, і ось, нарешті, ми підійшли до головного слова - ПРОПОРЦІЇ. Так, милі дами, я особисто опитала багатьох чоловіків, і вони-таки відповіли мені, що, вибираючи між непропорційною худенькою (припустимо, дівчиною без талії) і пишною дівчиськом, але з яскраво вираженою талією і стегнами, вони, звичайно, виберуть останню. Причому один з опитаних - мій чоловік - переконливо сказав мені: «Мені потрібна жінка, а не хлопчик!»
6 переваг нормальної жінки
1. Вона не сидить на дієтах, отже, її вага не скаче, а різкі зміни ваги, як ви знаєте, впливають на здоров`я. Жінка без дієти - це весела жінка. Хоче - з`їсть чебурек, не хоче - не буде. Свобода вибору додає гарного настрою.
2. З нормальною жінкою чоловік може розслабитися. Фігуристи моделі підсвідомо викликають в ньому страх, що він не відповідає. А вічне напругу нікому не подобається.
3. Глибоко в підсвідомості чоловіка ще з дитинства захована думка, що жінка - це щось тепле і м`яке. Отже, не потрібно соромитися нормальної грудей, пишною попи і деякої повноти. Народний вислів «є за що потриматися» існує не один десяток років і вмирати не думає!
4. За опитуваннями чоловіків, фігури Дженніфер Лопес і Кетрін Зета-Джонс подобаються їм куди більше, ніж фігури Кейт Мосс і Наді Ауерманн. Тобто при однакових пропорціях пишності все-таки віддається перевага.
5. Певне співвідношення загальної ваги і жиру дає відчуття психологічного комфорту, а нерозумні жінки заглушають цей комфорт читанням статей з жіночих журналів, в яких проповідується ідеал навіть не стрункості, а худорлявості, створений модельєрами-гомосексуалістами.
6. З опитувань чоловіків випливає: 15% подобаються дуже худі, 80% - нормальні і 5% - дуже повні. Тобто навіть якщо вага зашкалює, на вас завжди знайдуться 5 любителів з 100 чоловіків, і це, повірте, не так уже й мало.
