Що їсти після блювоти?
У даній статті, ми розглянемо, що потрібно їсти після блювоти у дорослих.
lt; "/ uploads / uploaded_images / users / user10 / 2013 / zima13 / 5.2_chto_est_pri_otravlenii.jpg" width = "300" height = "200" alt = "що робити при отруєнні?" align = "right" gt; Якщо все ж, ситуація не настільки невтішна, і ви залишилися вдома, боротися з напастю один на один, тоді вам потрібен повний спокій. Чи не відволікайте ваш організм від процесу одужання. Він умів і мудрий. Організм бореться - виганяє, відторгає те, що отруює його. Не заважайте йому робити свою справу. Очищення йде самостійно повним ходом, через блювоту і понос. Не варто приймати будь-які антидиарейні препарати, нехай організм очиститься природним шляхом. Максимум, що вам слід зробити - це допомогти йому в цьому. Так що ж робити в такому випадку, що прийняти, що випити, що є при отруєнні?
По-перше, пийте більше талої води або хоча б кип`яченою. Пийте багато! Дайте організму можливість разом з водою вивести продукти відторгнення - отрути, отруйні його зсередини. Вас турбує блювотний рефлекс? Даремно. Радійте! Блювотний рефлекс - це просто чудово в даній ситуації. Швидше станете чисті.
Безумовно, це дуже важкий період, але вам доведеться його пройти. Так яке ж має бути харчування після отруєння?
Причинами блювоти хоч у дитини, хоч у дорослого є переїдання, заколисування, розлад шлунка або порушення правильної роботи кишечника (отруєння, інфекції, алергія на їжу, пошкодження), різні порушення роботи мозку (інфекції, головний біль, травми і удари голови, пухлини) , проблеми, пов`язані з внутрішнім вухом (заколисування і запаморочення).
Насторожитеся, якщо блювота повторюється кілька разів, супроводжуючись поносом, а ваша дитина стає млявим, примхливим, температура тіла підвищується. Тут то, до лікаря слід звернутися якнайшвидше. Долікарської допомогою дитини буде заповнення втрати рідини.
Блювоту практично весь час супроводжують такі симптоми, як гостра і постійний біль в області живота, зневоднення, сухість у роті, інтенсивне сечовиділення.
Власна міра, як впливає
норма випивки, давайте розберемося, що це. Начебто з безпечною дозою - нормою випивки все просто, це та кількість спиртного, яке людина може випити, не відчувши на собі негативних наслідків від такого алкогольного узливання. Але чому ж немає поняття універсальної норми випивки, від якої будь-якому буде добре, а неприємні відчуття не виникнуть? Вся справа в індивідуальної чутливості або переносимості до алкоголю, як кажуть наркологи, алкогольної толерантності. Головним чином, алкогольна толерантність визначає, скільки може бути випито без сильних негативних проявів сп`яніння. Це залежить від багатьох факторів: ваги, статі, віку, емоційно-психічного стану і навіть від стажу зловживання спиртним.
Саме зловживання, це не помилка, а факт, у алкоголіків на другій стадії алкогольної залежності переносимість алкоголю набагато збільшується в порівнянні з нормальним здоровою людиною. Іншими словами, він нормально може випити таку дозу, від якої здоровий точно важко отруїться. На жаль, це не вміння пити, а один з явних симптомів алкоголізму, а від гордості алкоголіка в «умінні випивати багато» без лікування скоро не залишиться і сліду. За тимчасовим підвищенням толерантності до алкоголю, слід різке її зниження до самої мінімальної, тобто фактично її втрата (3-тя стадія захворювання). У цих випадках навіть знання, як викликати блювоту, у алкоголіка вже не зможе допомогти, адже необхідно комплексне лікування.
Дієта при проносі у дітей (вона ж дієта при отруєнні) не повинна включати продуктів, що володіють послаблюючу дію, підсилюють бродильні процеси і метеоризм: незбиране молоко, копченості, випічка, чорний хліб та ін. Бувають моменти, при яких дієта при проносі у дітей повинна складатися під тимчасову відмову від їжі. Все залежить від причин виникнення. Далі поступово можна вводити в дитячий раціон рідкісну рисову і вівсяні каші, домашні сухарики.
Кисіль при діареї також відмінний засіб, тому що в основі приготування киселю знаходиться крохмаль, саме він має в`язкі властивості, які так необхідні при діареї. Уже в початкові дні після діареї саме рідкісні каші допоможуть відновити слизову ослаблі організму дитини. Також слід уникати прийому в їжу цільного молока, так як молоко в даній ситуації лише призведе до інтенсивності бродильних процесів і посилить діарею.
Що можна їсти, коли нудить
Нерідко можна почути пораду при сильному похмілля поїсти через силу жирненького супчика, і тоді нудота відступить. Це не вірно. Розумніше буде не заважати організму позбавлятися від продуктів розпаду алкоголю і не навантажувати його новою їжею, поки він не очиститься. Їжа (особливо важка) при похміллі може бути корисна тільки як засіб, що провокує пронос і рвоту- однак для цих цілей простіше використовувати воду.
Відео: Дієта при ротавірусної інфекції у дітей
Так що, якщо хочеться їсти з похмілля, постарайтеся обмежитися легкою їжею. Оптимальним вибором буде йогурт, цитрусові фрукти і банани. Банани заповнюють запаси втраченого організмом калію і легко переносяться при збереженні нудоті. Апельсини і лимони містять багато лимонної кислоти, яка покращує метаболізм і допомагає організму швидше позбутися від токсичних продуктів розпаду алкоголю.
Народні методи і профілактика
Для профілактики нудоти і блювоти в Росії багато людей вживають сік смородини, імбирний напій, спиртову настоянку кірок апельсина або лимона. Вагітні часто п`ють чай з меліси з додаванням скибочки лимона. Сік сирої картоплі і кислу капусту, бабусі радять вживати натщесерце.
Деякі самостійно заготовляють збори з таких трав як: валеріани, шипшина, кмин і коріандр. Всі компоненти перемішуються. На прийом йде одна столова ложка, залита окропом. Отриманий відвар слід пити злегка охолодженим, по чайній ложці тричі на добу за 40 хвилин до прийому їжі.
Протягом 1-3 тижнів після хвороби рекомендується дотримуватися принципів механічного, хімічного і термічного щадіння. Механічне щадіння передбачає наступну кулінарну обробку: приготування страв на пару, відварювання, консистенція страв - спочатку рідка, напіврідка, кашкоподібна, а потім подрібнена і просто шматком. Термічне щадіння передбачає прийом тільки теплої їжі. А хімічне щадіння - це виключення з раціону продуктів, що дратують слизову оболонку шлунка і кишечника. До таких продуктів відносяться закуски, соуси, прянощі, чорний хліб, сирі овочі і фрукти, білокачанна капуста в сирому і відвареному вигляді, ріпа, редька, редиска, горох, квасоля, огірки, пшоняна, перлова крупа, свіжовичавлені і кислі соки.
Відео: що можна їсти при проносі
Харчування при ентериті. Якщо прояви захворювання не обмежилися верхніми відділами шлунково-кишкового тракту і дитини почав турбувати пронос (ентерит), то при складанні меню потрібно враховувати і специфіку травлення в тонкій кишці.
Не рекомендується використання незбираного коров`ячого молока в гострий період, так як воно підсилює перистальтику кишечника, бродильні процеси, тим самим приводячи до посилення діареї. Молочні продукти замінюються кисломолочними напоями, при цьому потрібно пам`ятати, що одноденний кефір має послаблюючу дію, інші - що закріплює, кисломолочна закваска допомагає мікрофлорі кишечника впоратися з шкідливими агентами. Каші готуються або на половинному молоці, або на воді. З раціону виключаються овочі та фрукти, багаті клітковиною, що викликають метеоризм: буряк, редька, ріпа, редис, огірки, бобові, апельсини, мандарини, квашена капуста, сливи, виноград, зелень, чорний хліб. Виключаються тугоплавкі жири (жири тварин і птахів). Рекомендуються топлене і рослинне масло в стравах, в невеликій кількості - в півтора рази менше, ніж для здорової дитини. Дотримуються правила щадить термічної, механічної і хімічної обробки продуктів: їжа повинна бути протертою, подрібненої, теплою і не містити дратівливих речовин.
До змісту
Блювота у дитини
Якщо блювота трапилася у дитини, то йому необхідно кожну годину давати спеціальний розчин проти зневоднення, наприклад, Регідрон, який можна придбати в будь-якій аптеці.
Після блювоти не можна давати дитині дуже солодкі або кислі напої. У дітей блювота не супроводжується тривалою втратою апетиту, і варто його погодувати.
Жир залиште наостанок. "Жир занадто довго залишається в шлунку і тому може посилити відчуття повноти і роздування, - говорить д-р Коч. - Тому уникайте жирного м`яса і супів".
