Кукурудзяні рильця для схуднення
Кукурудзяні рильця для схуднення з користю. Рецепти приготування.
зміст:
Так склалося, що наші бабусі в питанні лікування недуг знали толк: на горищі будинку постійно сушилися коріння, польові і лісові квіти, трави і т.д. І обов`язково в даній народної аптечці зберігалися кукурудзяні рильця.
Як відомо, відростки (волосяні) кукурудзи відомі наявністю багатьох корисних властивостей. Ще з давньої пори ними лікували подагру, холецистит, жовчнокам`яну хворобу, застосовували для зупинки кровотеч.
Ефективні в лікуванні рильця при холангіті, остеохондрозі (вони відмінно виводять залишок фосфатів і солі з організму), гепатиті і сечокам`яної хвороби. Це прекрасне жовчогінну, сечогінну і результативне кровоспинний засіб. Крім цього, вони використовуються в якості запобігання атеросклерозу і різних жіночих захворювань.
Відео: Як зменшити апетит, щоб схуднути
Загалом, кукурудза досить ситна і корисна. Плоди кукурудзи дуже багаті на вуглеводи, вітаміни, мінерали, а також містять ефірні масла, каротин, аскорбінову кислоту і різні смоли. Кукурудза подобається і дорослим і дітям. Однак, ця красуня полів являє собою не тільки гастрономічну цінність. Її волосся, які мають таке непоетічное найменування - рильця, широко використовуються і в народній медицині. А в колі людей, які страждають надмірною вагою, вони мають величезну славою як відмінне додатковий засіб для зниження ваги.
Відео: Трави для схуднення ч.3
Як же використовувати кукурудзяні рильця для схуднення?
Кукурудзяні рильця вживають у вигляді відварів і настоїв, виготовлених за різними рецептами для багатьох цілей. Дуже цінним властивістю даних волокон є особлива здатність заглушати почуття голоду і знижувати апетит. Таким способом, кукурудзяні рильця можуть стати просто необхідними для людей, які їдять багато і часто, а також з цієї причини страждають ожирінням. Крім цього, волосисті волокна кукурудзи стабілізується в людському організмі обмін речовин, що, при наявності надлишкової ваги, не маловажно. Саме через це, кукурудзяні рильця настільки результативні і корисні при лікуванні ожиріння і в процесі «знищення» зайвих кілограмів. Так само можна пити капустяний відвар для схуднення. щоб позитивно впливати на шлунково-кишкового тракту.
Виготовити «ліки» для зниження ваги можливо декількома способами. Найбільш відомим рецептом є відвар з кукурудзяних рилець для зниження апетиту:
Для цього слід чайну ложку кукурудзяних рилець залити склянкою окропу і поварити близько хвилини. Потім отримані настоювання необхідно спочатку процідити, а потім приймати по 1/3 склянки, обов`язково за 20-30 хвилин до вживання їжі три рази на день.
Приборкати апетит і притупити постійне відчуття голоду допоможе вам спиртовий екстракт з кукурудзяних рилець:
Настоюються кукурудзяні рильця близько трьох тижнів в затемненому місці на 70-ти відсотковому спирті (пропорція 1: 1). Потім потрібно настоянку процідити і вживати приблизно по 30-35 крапель перед прийомом їжі.
Даний екстракт є також відмінне заспокійливий засіб. Так що при потребі можна вбити одночасно двох зайців. Особливо це актуально для людей, які важко переносять відмова від їжі у величезній кількості під час зниження ваги і схильні до знервований і депресій на цьому грунті.
Також, можна заварювати кукурудзяні рильця іншим методом і теж вдало застосовувати як додатковий засіб для зниження ваги:
Для цього залийте кукурудзяні рильця (4 столові ложки) двома склянками інтенсивно окропу і дайте настоятися приблизно 2 години. Далі потрібно, щоб настоянка охолола, потім гарненько відіжміть кукурудзяні рильця і вживайте по 1 столовій ложці до їди (за 30 хвилин).
Склад кукурудзяних рилець
Незважаючи на непоказний вигляд, кукурудзяні рильця надзвичайно багаті своїм складом. У них містяться ефірне і жирне масла, сітостерол, вітаміни С і К, стигмастерол, пантотенова кислота, гіркий глікозид, камедеподобние і смолисті речовини, сапоніни, криптоксантин, інозит, сліди алкалоїдів і так далі. Навіть не віриться, що сушені нитки кукурудзи, можуть бути настільки насичені різними корисними речовинами.
Саме це і робить їх такими ефективними і незамінними в боротьбі з великою кількістю захворювань, в тому числі і при зайвій вазі.
Візьміть обов`язково до уваги!
Справа в тому, кукурудзяні рильця мають здатність згущувати кров, що є дуже корисним при наявності схильності до кровотеч, особливо при сечокам`яній хворобі. Рильця знижують вміст білірубіну і сприяють прискоренню згортання крові.
Але людям, які страждають варикозним розширенням вен (або тромбофлебітом), від даного засобу рекомендується відмовитися.
Слід зазначити, що зберігати рильця необхідно в сухому місці, тому що в сирому середовищі вони змінюють свої властивості: наприклад, сечогінну дію волокон замінюється послаблюючу.
Також всім зрозуміло, що кукурудзяні рильця при зменшеній масі тіла та за відсутності апетиту теж протипоказані. Але до читачів даної статті ця заборона, навряд чи відноситься.
Кукурудзяні рильця для схуднення застосовують двома способами:
Для нього вам знадобиться один стакан окропу і одна чайна ложка засушених або одна десертна ложка свіженьких кукурудзяних рилець. Слід в киплячу воду додати рильця, варити їх протягом однієї хвилини, а потім поставити в закритому вигляді наполягають на одну годину в темному місці. Потім відвар необхідно процідити і застосовувати по 1/3 склянки за півгодини до прийому їжі. Кукурудзяні рильця для зниження ваги потрібно готувати лише на один день. На наступний день необхідно готувати вже новий відвар.
Він набагато простіше, ніж перший. Склянкою окропу необхідно залити кукурудзяні рильця (4 столові ложки) і настоювати не більше двох-трьох годин в темному місці. Можна також залити в термос. Потім слід процідити, обов`язково віджати рильця і вживати отримати настоянку за півгодини до прийому їжі по одній столовій ложці. Настій бажано зберігати в холодильнику. Він допоможе стримувати контроль над апетитом і бути насиченим.
В вищевикладених рецептах курс схуднення становить від двох до чотирьох тижнів. Потім потрібно зробити перерву приблизно на 2-4 тижні, після чого повторити ще раз. Наприклад, якщо ви вживали кукурудзяні рильця для зниження ваги два тижні, то перерва повинна становити також два тижні, рівно через 2 тижні рекомендується провести і повторний курс. Якщо ж період прийому кукурудзяних рилець для зниження ваги становив три тижні, то повторний курс і перерва зобов`язані бути відповідним чином по три тижні і т.д.
Протипоказання
Слід зазначити, що не рекомендується приймати кукурудзяні рильця для зниження ваги жінкам під час критичних днів. Краще почекати і приступити до курсу вживання на другий день після закінчення менструації.
Забороняється приймати кукурудзяні рильця для зниження ваги людям, які страждають варикозним розширенням вен, тому що існує ризик збільшення числа тромбоцитів, що, в свою чергу, призведе до згущення крові. А ті люди, які страждають зниженою згортанням крові, кукурудзяні рильця навпаки будуть дуже корисними.
При жовчнокам`яній і сечокам`яній хворобах слід спочатку пройти консультацію лікаря. За умови, якщо камені великі, то кукурудзяні рильця можуть зовсім перекрити жовчні і мочеточние проходи. Психологія схуднення допомагає приборкати апетит.
Відео: кукурудзяні рильця фенхель як схуднути
Однак, якщо чесно, то тільки одні кукурудзяні рильця для зниження ваги - це занадто мало для гарного результату. Хоч апетит і знижується, однак в основному доводиться дотримуватися дієт. Безпосередньо мені це кілька важкувато. Відносно відвару кукурудзяних рилець, слід зазначити, що його корисно періодично вживати у вигляді курсу для оздоровлення та очищення вашого організму.
