Остеохондроз спини: симптоми, види та причини
Етапи розвитку остеохондрозу спини
У кожної людини іноді виникають тягнуть болі в спині, попереку або в шийному відділі. Біль може поширюватися на всю спину, доставляючи цим скутість в рухах і дискомфорт. Згодом біль згасає, але вона носить симптоматичний характер. Через час неприємні відчуття з`являться знову. Це перші сигнали організму про початок розвитку остеохондрозу.
Ми замислюємося про своє здоров`я, тільки коли виникають перші симптоми хвороби. У дівчат, може бути загострення під час вагітності, у чоловіків під час травм, при піднятті важкого, активних спортивних тренувань. Симптоми при остеохондрозі непомітні. Деякі не надають значення позам під час ходьби, сидячого положення. Якщо у людини увійшло в звичку горбити спину, сутулиться, це перші ознаки вогнища захворювання
зміст
Що це таке остеохондроз хребта
Щоб зрозуміти, викривлення хребта, розгляньте будову спини. Він складається з м`язів, зв`язок, вони підтримують хребці і допомагають руху хребетного стовпа. Остеохондроз - дегеративні-дистрофічних ураження тканин усього хребта і хребетних тканин.
Остеохондроз - це не тільки негарно, боляче, але і дискомфортно. Якщо вивчити причини його виникнення і розвитку, то можна його уникнути.
Симптоми, при остеохондрозі, проявляються пізніше, ніж поразка зв`язкового апарату. Дівчата під час вагітності, повинні звернути особливу увагу на свою поставу, при необхідності, уникнути загострення, придбати корсет, м`який м`яч для зарядки. Ознаки остеохондрозу хребта при вагітності - це досить часте явище.
Відео: Остеохондроз хребта - симптоми, діагностика та лікування остеохондрозу
Остеохондроз симптоми і причини
Викривлення хребта не виникне на порожньому місці. Це спадковість, травми, раніше перенесені операції, сутулість, різні інфекції.
Помилково поставлений діагноз, незнання, основних причин остеохондрозу. посилить процес лікування спини. Можливо попередити захворювання, пройти профілактику остеохондрозу.
Якщо ви пропустите сигнали організму, явні ознаки і симптоми, то загострення настане різко. Слід розрізняти причини остеохондрозу. На жаль, на сьогоднішній день, не відомі однозначні причини цього захворювання, але відомі деякі чинники, які впливають подальший розвиток.
відкладення солей
На знімках проглядається як нарости на хребцях. Його ознаки - це біль, тяжкість, неприємні відчуття, хрустіння при поворотах голови, у верхній частині спини і шиї.
малорухливість
симптоми остеохондрозу хребта з`являються відразу. Наприклад, програмісти, офісні працівники, вчителі, журналісти списують, явні причини хвороби, на втому. Лікарі радять кожні 30 хвилин вставати, ходити, дихати свіжим повітрям. Займайтеся спортом, ведіть рухомий спосіб життя, з дитинства.
Тканини ваших хребців і міжхребцевих дисків будуть перероджуються і оновлюватися. Нерухомість призводить до застою, міцність погіршується, деформується хребет, ми отримуємо хворобливі симптоми.
недостатньо вітамінів
Кісткової і хрящової тканин потрібен ряд корисних елементів. Основне джерело - тваринний і рослинний білок. Недостатнє вживання м`яса, риби, свіжих фруктів і овочів призведе до браку потрібних мікроелементів і мінералів. В результаті, хрящі виснажуються, втрачають пружність, еластичність. Це призведе до зсуву хребта. Симптоми проявляються у вигляді ниючих болів в спині.
Недолік свіжого повітря
Кисень необхідний для живлення міжхребцевих дисків, покращує кровообіг, насичує клітини, сприяє роботі головного мозку. Пільний, галасливе місто - це скупчення машин, заводи, вихлопні гази та інші токсини. Жінки при вагітності, як правило, не звертають увагу на цей пункт, насправді симптоми остеохондрозу. при кисневої недостатності, не змушують себе чекати. У курящих і питущих людей часто розвивається остеохондроз.
Шкідливі звички, призводять до недостатнього отримання поживних речовин, тканини не отримують потрібну кількість кисню, і призводять до погіршення самопочуття, головних болів і загального нездужання.
травми хребта
Нерідко, дитячі нешкідливі удари, призводять до серйозних наслідків. Травму або мікротравму можна нанести під час спортивних занять і навіть під час вагітності. Мама носить в животі карапуза і зв`язки відповідно тягнуть живіт і поставу вниз. В цьому випадку важко зберегти гарну поставу
Відео: гіперкіфоз Хребта. Симптоми, Причини і Лікування Захворювання
Зайва вага
Ожиріння і викривлення хребта тісно пов`язані. Різке збільшення у вазі - серйозне навантаження на хребет і зміни в хребетному стовпі. Симптоми при остеохондрозі проявляються у вигляді болю в попереку, спини та шиї.
Синдроми захворювання остеохондрозом
Найчастіше, симптоми хребта проявляються, як неприємні болі в області спини, запаморочення, відсутність апетиту. Часто, остеохондроз хребта. ми розцінюємо як втома і недосипання. Знаючи ознаки шийного, грудного, поперекового остеохондрозу, ви зможете продіагностувати захворювання.
Не забувайте, самолікування, призведе до того, що ви отримаєте загострення. При перших підозрах, на остеохондроз хребта, зверніться до лікаря.
шийний:
- закладання вух, блювота, слабкість, болі;
- чорні точки перед очима;
- загострення при шийному остеохондрозі - це непритомність і втрата свідомості.
Відео: грудної остеохондроз симптоми і лікування медикаментами
грудної:
- утворюється неприємний клубок у горлі важко ковтати їжу;
- гастрит, виразка, тиск, аритмія;
- .нижнегрудного корінці дратуються і в наслідок цього нарушается- перистальтика кишечника, з`являються симптоми апендициту.
поперековий:
- простріли в спині;
- параліч нижніх кінцівок;
- у чоловіків можуть бути проблеми з ерекцією, сечовим міхуром;
- можливе загострення при вагітності.
Синдроми діляться на 4 групи.
- Статичний - це порушення постави. При паталогічна русі суглобів може з`явитися сколіоз, лордоз, кіфоз.
Відео: Болі в спині? Симптоми спондильоз. міфи
- Неврологічний - сила м`язових скорочень знижується, може атрофія деякі ділянки тіла. На ранніх стадіях спостерігаються поколювання, мурашки по тілу.
- Судинний остеохондроз, відбувається в результаті зсуву хребта і здавлювання артерій і судин. Це призводить до кисневого голодування.
- Трофічний - це порушення харчування хрящових і міжхребцевих тканин. На пізній стадії остеохондроз симптоми проявляються у вигляді виразок.
стадії розвитку
Перша - це стадія раннього, слабковираженого остеохондрозу хребта. Основними ознаками є болі в спині, втома. Як вже говорилося вище перші симптоми при остеохондрозі, залишаються непочутими. Тому перша стадія проходить, відносно непомітно і безболісно.
Друга - дегенерація міжхребцевих дисків призводить до умертвіння і руйнування клітин хребців. На цій стадії, остеохондрозу хребта, порушується вироблення колагену, фіброзного кільця. Захворювання виявляється в зниженні фізичної витривалості, втоми.
Третя - це ураження всього хребта і всіх його відділів. Як наслідок, сильні болі, нездатність до фізичних вправ і ознаки порушення рухового апарату.
Четверта. Клінічні ознаки і симптоми можуть бути різні, так як вражений весь хребет. Болі іноді загасають, але це говорить про інтенсивність хвороби. Остеохондроз хребта, на цій стадії важко виліковний.
Остеохондроз при вагітності
При вагітності, важче перенести остеохондроз хребта, ніж звичайним здоровим людям. У цей період їй протипоказано медикаментозний підхід. Лікування при вагітності полягає в фізичних вправах, легкому масажі. Якщо не робити елементарні нахили, повороти, вправи на м`ячі, розтяжку рук, то настане загострення хвороби.
Симптоми остеохондрозу виявляються на пізніх термінах, коли навантаження на хребет дуже велика. Дівчина стає практично нерухома, тому що кожен рух для неї болісно. Остеохондроз хребта при вагітності можливо вилікувати мануальною терапією або рефлексотерапією, але фахівці все частіше відмовляються працювати з вагітними, тому, що будь-який болюче відчуття, ознаки, можуть викликати передчасні пологи.
профілактика остеохондрозу
Підтримувати здоров`я потрібно з дитинства. Уникнути хворобливі симптоми остеохондрозу можна, якщо завжди прямо тримати поставу і знати навички роботи за столом.
Але навіть якщо ви упустили цей момент, зайнятися спиною ніколи не пізно:
- тримайте спину рівно, коли сидите, плечі повинні бути розслаблені;
- вибирайте зручний стілець з регульованою спинкою і висотою, щоб максимум розвантажити поперек, сконцентрувавши навантаження на сідницях;
- Не підіймайте ви різко важкі предмети;
- взуття, для тренувань, вибирайте з амортизаційної підошвою, вона зручна для стрибків.
У жінок є звичка носити великі пакети з супермаркетів і розмовляти по телефону. Ця говорить про те, що ознаки остеохондрозу не за горами. Розподіляйте навантаження рівномірно, в дві руки. Остеохондроз можна вчасно розпізнати і відстрочити. При будь-яких підозрах і болях звертайтеся до лікаря. Профілактика ніколи не буває зайвою.
Автор статті:
Євген Петров
Експерт сайту Ваш Позвоночнік.ру
