Коліно опухло і болить: причини, що робити, перша допомога та лікування
Відео: Набряки на ногах. причини
Що робити, якщо коліно опухло і болить? Причини, діагностика, долікарська допомога
Майже всі захворювання і травми колінного суглоба супроводжуються розвитком набряку і запалення м`яких тканин. Якщо у вас розпухло коліно і при цьому болить - причин може бути безліч.
Можливі причини пухлини і болю
- Пошкодження колінних зв`язок. При розриві, розтягуванні або іншому пошкодженні зв`язок коліна воно помітно опухає, з`являється сильна різка біль і почуття нестійкості. Наприклад, якщо пошкоджена передня хрестоподібна зв`язка - сильна біль і нестійкість суглоба не дозволять вам наступати на хвору ногу, ходити буде практично неможливо.
- Запалення сухожиль - тендиніт. Сухожилля - це товсті щільні волокна сполучної тканини, за допомогою яких м`язи прикріплюються до кісток. При їх роздратуванні, запаленні або ушкодженні коліно опухає, а при ходьбі, бігу або обертальних рухах в суглобі з`являється різкий біль.
- Запалення суглобової сумки (бурсит) призводить до запалення, яскраво вираженою пухлини і почервоніння м`яких тканин навколо колінного суглоба. При згинанні ноги виникає сильний біль.
- Зсув колінної чашечки супроводжується пухлиною, дискомфортом, утрудненням ходьби. При розпрямленні ноги біль посилюється, іноді розпрямити ногу до кінця не вдається.
- Забій колінного суглоба супроводжується пухлиною, почервонінням і болем при рухах.
- Ревматоїдний артрит - виснажливе хронічне захворювання, при якому коліно може бути постійно опухлим і хворіти при будь-яких рухах, особливо сильно вранці.
- Остеопороз супроводжується пухлиною і болями різного ступеня вираженості, при рухах суглоба виникає дискомфорт. Часто болю метеозалежні (посилюються перед будь-якими погодними змінами).
- Септичний артрит супроводжується пухлиною, почервонінням, болем, іноді - лихоманкою.
- При подагрі коліно болить, опухає, з`являється почервоніння, раптово виникає сильний біль, яка триває кілька днів, а потім вщухає.
Як бачите, причин появи пухлини і болю в коліні безліч, і самостійно визначити, чому вони виникли саме в вашому конкретному випадку - неможливо. Для цього слід звернутися за медичною допомогою.
Натисніть на картинку для збільшення
Методи діагностики та лікування
Після огляду хворого коліна лікар може призначити рентгенологічне дослідження, комп`ютерну томографію (КТ) або МРТ. Якщо можлива наявність інфекції - потрібно здати аналіз крові. У деяких випадках для уточнення діагнозу виконується пункція суглоба: через невеликий прокол береться на аналіз зразок крові або внутрішньосуглобової рідини.
Лікування буде повністю залежати від встановленого діагнозу.
долікарська допомога
Якщо ви відчуваєте сильний дискомфорт і інтенсивну біль в коліні - до звернення до лікаря можна спробувати зняти ці симптоми. Ось методи швидкого домашнього лікування:
- Дати коліну відпочинок, постаратися по можливості не навантажувати хвору ногу.
- На 15-20 хвилин прикласти до суглобу лід для зменшення набряку і болю. Якщо льоду під рукою немає - можна скористатися будь-яким предметом з морозилки (підійде і пакет морожених пельменів, і шматок мерзлого м`яса).
- Компрес з настоянки квітів кінського каштана. На 50 г квітів взяти 500 мл горілки, суміш наполягати в скляному посуді тиждень в сухому прохолодному місці, потім розтирати коліно на ніч або при посиленні болів.
- Компрес з суміші йоду, камфорного, медичного спирту (взятих в пропорції 1: 1: 1) і 10-ти таблеток анальгіну. Анальгін розчинити в суміші спиртів і йоду, зробити компрес на хворе коліно. Тримати приблизно 30 хвилин, потім, коли біль вщухне, акуратно змити теплою водою і походити якийсь час
Якщо вам вдалося на якийсь час зняти біль - це не привід відкладати візит до лікаря. Не чекайте ускладнень, намагайтеся вирішити проблему відразу!
Фактори ризику
Отримати травму коліна або захворіти на артрит може кожен з нас, але є категорії людей, які постійно перебувають в групі ризику:
- Люди з надмірною вагою. Зайва вага істотно збільшує навантаження на коліна навіть при звичайній ходьбі, через що суглоби можуть деформуватися і руйнуватися.
- Люди, діяльність яких пов`язана з високими фізичними навантаженнями, наприклад, спортсмени.
- У жінок після 40 років істотно зростає ризик розвитку остеопорозу, також в цілому представники слабкої статі більш схильні до розриву колінних зв`язок. ніж чоловіки.
- Люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, у яких спостерігається брак гнучкості м`язів. Такі м`язи гірше підтримують колінний суглоб і не згладжують навантаження на нього.
- Люди з певними анатомічними особливостями, наприклад, плоскостопістю або ногами різної довжини.
Якщо ви знаєте, що перебуваєте в групі ризику - намагайтеся не навантажувати надмірно коліна без вагомих на те підстав. Людям з надмірною вагою варто подумати про корекцію способу життя і харчування, адже зайва вага відбивається не тільки на суглобах, але і на серці, судинах і інших внутрішніх органах. І не належите до свого здоров`я легковажно - біль і пухлина коліна повинні стати приводом якнайшвидшого звернення до лікаря.
