Болять суглоби ніг: причини і лікування
Відео: Дивитися - Лікування артрозу Стопи Ніг
Болять суглоби ніг біль при ходьбі
Відео: Сильно болять ноги що робити! Біль в ногах! Набряки ніг лікування | 2 | # Отекног # больвногах #edblack
Юні дівчата, граціозно погойдуються на високих каблуках, зрозуміло, не думають, що через 10-15 років на їх стопі з`явиться некрасиве випинання - «шишка» біля основи великого пальця викликає болі ніг при ходьбі, а вірніше за все болять суглоби. Такий недуга вражає сьогодні 70% жінок, але його поява можна попередити.
Можливий характер болю в стопі
Біль у стопі може приймати різні форми:
- тупа або гостра;
- ниючий або тягне;
- постійна або періодична;
- посилюється при ходьбі і фізичних навантаженнях;
- ріжучий або пече.
На характер больових відчуттів впливають причини її виникнення
причини
Якщо стопа болить лише в певній обмеженій зоні, то причини також можуть бути самими різними. Щоб точніше визначити характер захворювання і поставити діагноз застосовують обмацування стопи методом натискання кінчиком пальця в типових місцях.
1. Підошовний фасциит - найбільш поширена причина того, що болить ступня або стопа при ходьбі. Широка ділянка сполучної тканини на підошві стопи називають підошовної фасцією. Вона розташовується по довжині від п`яткової кістки до переднього відділу стопи аж до головок плеснових кісток. Однією з причин подошвенного фасциита може бути зайве подворачіваніе стопи всередину (пронація), що виникає внаслідок розтягнення зв`язок підошовної фасції. Спровокувати фасциит і різноманітні болі в стопі при ходьбі можуть зайва вага, сильні фізичні навантаження на ноги (біг, ходьба), незручне взуття.
Запалення підошовної фасції викликає почуття болю у зводі стопи або в області п`яти. Особливо сильно болить стопа при ходьбі з ранку, коли людина тільки встав з ліжка. Якщо натяг зв`язки фасції в районі п`яткової кістки відбувається тривалий час, то може розвинутися ускладнення - п`яткова шпора. Це кістковий виступ, який важко піддається лікуванню, тому має сенс лікувати функціональні порушення в зв`язках до розвитку серйозних наслідків.
- Розрив і розтягнення зв`язок або сухожиль (які фіксують колінну чашечку або сам суглоб).
- Розрив менісків (гнучких дисків в суглобі, які рівномірно розподіляють навантаження і забезпечують легкий хід суглобових поверхонь). Крім больових відчуттів, симптомом їх пошкодження буде різко обмежена рухливість в нозі.
- Перелом колінної чашечки або суглобових поверхонь кісток, які утворюють суглоб (великогомілкової, малогомілкової і стегнової). Таке пошкодження може викликати дуже сильна травма: коліно болить і втрачає стабільність, в результаті чого немає можливості спиратися на хвору ногу.
- Вивих колінного суглоба - рідкісна і серйозна травма, яка супроводжується травмуванням сухожиль і менісків. Колінний суглоб добре захищений зв`язковим апаратом, і таке пошкодження дуже небезпечно. На тлі різкої хворобливості швидко наростає набряк.
- Зсув або вивих надколенной чашечки. Дана травма найчастіше зустрічається у молодих дівчат через носіння надмірно високих каблуків. Болі виникають раптово, вони помірні за силою і не супроводжуються видимої деформацією колінної області, набряком або синцями.
Відео: Болять суглоби рук і ніг! Що робити? Безпека тренувань, основи здоров`я
хронічний біль
Коліно може хворіти, не тільки при ходьбі але і при згинанні, докладніше в статті: Болі в колінах при згинанні.
Крім того, в нижніх кінцівках, можуть боліти м`язи ніг, докладніше про причини і наслідку даних симптомів описано тут.
Так само є хороша стаття про суглоби пальців рук, причини та захворювання яких, схожі з колінними суглобами, докладніше про причини болю в суглобах пальців рук:
Симптоматика болю в суглобі при ходьбі
По тому, як болить коліно і де локалізується біль, можна судити про можливі причини появи симптому.
При запаленні синовіальної сумки, яке супроводжується скупченням непотрібної рідини, призначають кортикостероїдні гормони. З їх допомогою проводять блокаду хворого коліна шляхом ін`єкцій.
Велику допомогу пацієнтам, у яких не проходить біль в коліні, нададуть різні мазі і при остеохондрозі: Ніжвісал, Випросал, Бом-Бенге, Ефкамон, Бен-Гей, Фіналгон, Найз, Кетонал. Благодійне дію на біль в коліні мають гелі та компреси.
Великою популярністю для відновлення хрящової тканини користуються хондропротектори. Але їх дія дає результат не відразу. Тому потрібно набратися терпіння на кілька місяців. Застосування сповільнить негативні процеси і поліпшить стан хрящів і усуне біль у коліні.
Дуже ефективні, поряд з медикаментозним лікуванням, і методи магнітотерапії, рентгенотерапії, лазеротерапії.
Щоб знизити вагу і зменшити навантаження на коліна, допоможе магнітотерапія. Вона активізує в організмі процеси, що допомагають вивести шлаки і збільшити проникність мембран клітин. За допомогою даної методики прискорюється дію ліків. Дія магніту поширюється не тільки на сам суглоб, але і на зони проекції. Ними є задня верхня частина гомілки, поперекові хребці (як при остеохондрозі). Сеанси лікування не повинні перевищувати 15-20 хвилин. Курс займе 15-20 процедур. При цьому обов`язкова індивідуальна консультація. Хоча магнітотерапію можна застосовувати і в домашніх умовах, все ж не нехтуйте послугами амбулаторій.
Біль при невроми Мортона
Болі при невроми Мортона (запаленні зв`язок стопи) виникають через надмірне тиску на нерви, що проходять по зведенню стопи. Найбільш часто ця патологія зустрічається у жінок внаслідок тривалих мікротравм стоп від носіння взуття на високих підборах. Обмеження нервів веде до хронічного травматичного невриту, коли болю під пальцями ніг не проходять. Якщо ви ходите тривалий час або переносите тяжкості, біль посилюється. Болять і самі пальці і вище, аж до гомілки.
Цукровий діабет
Хворі страждають від сильної нестерпного болю при русі. Напади можуть виникати навіть у стані спокою. Супроводжується запалення почервонінням суглобів, набряком і підвищенням місцевої температури. При підтвердженні діагнозу хворим в обов`язковому порядку призначається лікувальна дієта і протизапальні препарати.
Ревматоїдний артрит
При цьому аутоімунному захворюванні запалюються переважно дрібні суглоби кінцівок. Болі в суглобах стопи можуть виникати після переохолодження, інфекційних захворювань, надмірних фізичних або емоційних навантажень. Зазвичай хворі крім хворобливих відчуттів відзначають ранкову скутість в суглобах і загальне нездужання.
Відео: Болять суглоби рук і ніг що робити! Як лікувати болю в суглобах | 1 | # Больвсуставахлеченіе #edblack
При появі подібних симптомів необхідно звертатися до ревматолога. Діагноз ставиться на підставі проведених клінічних досліджень крові та рентгенологічного дослідження. Лікування ревматоїдного артриту комплексне, тривале і включає досить багато заходів.
діагностика
Як бачите, рекомендації досить прості і їх дотримання під силу кожному. Чи не запускайте хворобу, адже, чим довше залишити її без уваги, тим складніше вона буде піддаватися лікуванню згодом.
