Печія при вагітності: що робити, як позбутися

Печія при вагітності: що робити, як від неї позбутися за допомогою народних засобів

Печія - це дуже неприємне відчуття, яке виникає відразу ж після прийому їжі. У вагітних жінок печія найчастіше з`являється через наступні випадки.

Перша: м`язовий сфінктер, який розташовується між шлунком і стравоходом, розслабляється під дією прогестерону.

І наступна: матка, яка постійно збільшується, починає тиснути на шлунок і кишечник. Через це розміри шлунка зменшуються. В результаті навіть невелика кількість їжі призводить до його переповнення і ввезенню їжі назад в харчовій прохід.

Що ж потрібно робити для того, щоб полегшити відчуття печії?

Кілька простих порад

Печія при вагітності: що робити, як позбутися від цих виснажливих неприємних нападів? Якщо печія у вагітної жінки проявляється в легкій формі, то лікарі, перш за все, рекомендують дотримуватися дієти і змінити спосіб життя.

Відео: ПЕЧІЯ. ЛІКУВАННЯ

Перш за все, необхідно виключити зі свого харчування жирну, смажену, кислу і мариновану їжу, а також шоколад, кава і газовані напої, тому що ці продукти здатні спровокувати появу печії або розслаблення сфінктера стравоходу.

Їсти потрібно частіше і трохи менше, і тільки теплі страви. Ні в якому разі не можна їсти на ніч.

Як обволікаючі і терпкі засоби використовуються така рослина, як ромашка, і крохмаль.

Відразу після прийому їжі не можна лягати спати, так як печія зазвичай виникає через дві години після вживання їжі.

Спати потрібно з піднятою головою на спині або на боці. Не можна нахилятися, а тим більше стягувати живіт, тому що це теж може призвести до виникнення почуття печії.

Пити при печії під час вагітності необхідно між вживанням їжі.

Сьогодні для запобігання печії використовуються такі препарати: Альмагель, Ренні, Тальцид, Смекта, Викалин, Маалокс і ін.

Якщо Ви курите, то Вам слід відмовитися від цієї звички, тому що нікотин не тільки може викликати почуття печії, але і спровокувати різні аномалії плода.

У разі, якщо всі перераховані поради не допомагають, то можна спробувати використовувати лікарські препарати.

Вагітним при печії можна вживати тільки антацидні засоби, які здатні нейтралізувати виділяється соляну кислоту. Вони бувають розчинними і нерозчинними.

До розчинною антацидним засобів відносять звичайну питну соду. Однак часте вживання соди може привести до появи набряків.

До нерозчинним засобів відносять препарати, які в своєму складі мають магній, кальцій і алюміній.

Відео: Як позбутися від печії на великих термінах вагітності

Народні засоби позбавлення від печії

Серед народних засобів популярними є соняшникове насіння, верес, вівсянка, імбир і золототисячник звичайний.

Візьміть 200 мілілітрів окропу і залийте ними 10 грамів золототисячника звичайного. Зачекайте кілька годин, щоб настоявся. Після процідіть і пийте чотири рази на добу по одній столовій ложці.
Візьміть 15 грамів вересу звичайного і залийте 500 грамами води. Кип`ятіть протягом 2-3 хвилин. Після того, як настоїться, можна вживати. Пити цей відвар потрібно кілька разів на день по півсклянки за один прийом.
Візьміть сирі вівсяні пластівці і в невеликій кількості пожуйте їх під час чергового «нападу». Допоможуть також лісові або мигдальні горіхи, насіння соняшнику, терта морква.
Чи врятує від печії некислий кисіль або свіжовичавлений сік картоплі. Ці напої обволікають шлунок і стравохід, а також заспокоюють слизову оболонку стравоходу.
Щіпка тертого імбиру на кінчику язика допомагає впоратися від печії. З таким же успіхом можна пожувати шматочок свіжого коренеплоду.

Незважаючи на те, що печія дуже сильно турбує майбутню маму, на дитину вона ніяк не впливає. Тому для її лікування необхідно вибирати препарати, які будуть самими безпечними і виправданими для Вас.