Страхи у дітей
Відео: 5 СТРАХОВ У ДІТЕЙ
Страхи у дітей. Причини дитячих страхів. Лікування дитячих страхів
Відео: Дитячі страхи - як від них позбутися?
Кожна людина в своєму житті відчував почуття страху. Страх як сильна емоція є наслідком інстинкту самозбереження.
Причинами страху можуть виступати будь-які явища: від польоту нічного метелика до прямих погроз фізичною розправою. У виникненні небезпечної ситуації - страх природне почуття. Але ми знаємо, що багато дітей відчувають страхи набагато частіше, ніж для цього є підстави. З чим же це пов`язано і як допомогти нашим малюкам подолати страх? Виділимо основні види страхів, які є типовими для того чи іншого віку.
Причини виникнення дитячих страхів
У дитинстві страхи пов`язані, перш за все, з почуттям самотність, тому малюк плаче і вимагає присутності мами. Його можуть налякати різкі звуки, несподівана поява людини, зміна світлових плям. Його лякає найменша біль. Якщо до нього наближається великий предмет, немовля демонструє почуття страху. Він відкидає голову, піднімає руки. У віці 2-3 роки йому можуть наснитися страшні сни. Це тягне за собою появу страху перед сном. В основі своїй страхи в цьому віці обумовлені інстинктами. Вони носять назву охоронні страхи .
У віці від трьох років до п`яти дитина може боятися темряви, замкнутого простору, окремих казкових персонажів. Він не любить залишатися один, його лякає самотність. Дорослішаючи, дитина набуває страхи, пов`язані, перш за все зі смертю. Він може боятися за себе, за своїх батьків і близьких. У молодшому шкільному віці страхи набувають соціальне забарвлення. Основний страх дитини - це страх невідповідності. Справа в тому, що з приходом до школи дитина змінює соціальну позицію. Він отримує безліч соціальних ролей. І, відповідно, разом з ними отримує безліч страхів. Крім того, в цьому віці з`являються містичні страхи. Життя дитини наповнює потойбічне. Він любить дивитися містичні фільми, закриваючи при тому очі в особливо страшних картинах. Діти лякають один одного «ужасікамі», дитячими страшилками типу «чорної руки».
Підростаючи, дитина розширює сферу своїх страхів. У підлітковому віці збільшується кількість страхів невідповідності. Діти бояться невизнання з боку дорослих і однолітків, бояться тих фізичних і психічних змін, які з ними відбуваються в цьому віці. Їм властиво поява невпевненості в собі, занижену самооцінку. Підлітки більше за інших потребують психологічної захисту, оскільки в цьому віці з`явилися тривалі і нерозв`язні переживання на тлі невротичних станів призводять до виникнення нових або загострення вже наявних страхів. На це працює і травматичний досвід дитини. Він може бути свідком сцени реального або інформаційного насильства, пережити сам фізичний біль або приниження. Підлітків лякає втрата влади над своїми почуттями, вчинками. Весь цей комплекс має назву невротичних страхів.
Але найнебезпечніший вид страхів - це патологічні страхи. Завдяки їх виникнення, дитина може отримати такі небезпечні наслідки, як невротичні тики, нав`язливі рухи, порушення сну, труднощі в спілкуванні з іншими людьми, агресивність або, навпаки, тривожність, дефіцит уваги і т. Д. Саме цей вид страхів може призвести до виникнення серйозних психічних захворювань.
Як ми бачимо страхи - невід`ємна частина життя дитини. Відповідно, в завдання дорослих входить оволодіння необхідними вміннями, що допомагають їм справлятися з природними страхами дітей. Для цього необхідно виділити основні фактори, які впливають на виникнення того чи іншого виду страху. Всі вони пов`язані з сімейним вихованням. Це не дивно, враховуючи, що становлення особистості дитини відбувається в родині. І саме з неї він виносить свої страхи.
Фактори виникнення дитячих страхів
перший фактор пов`язаний з поведінкою самих батьків. Батьки несвідомо, а може і усвідомлено формують почуття страху у свою дитину своєю поведінкою і ставленням до навколишньої дійсності. Якщо вони весь час намагаються захистити своє чадо від впливу світу, постійно перебувають у стресі при щонайменшій невідповідності їх бажань і відбуваються в їх житті явищ. Постійно очікують негативних дій оточуючих їх людей. Такими діями батьки формують у дитини почуття постійної небезпеки, яка виходить від навколишнього його світу. Дитина подражателен і, відповідно, якщо в сім`ї у її членів присутня постійна тривога, він переймає її.
другий фактор пов`язаний з сімейними традиціями і підвалинами сім`ї. Конфлікти, що виникають в сім`ї, лякають дитини. Народжуючись, він вносить в цей світ гармонію і очікує від найближчих людей гармонійних від носіння. Досить згадати, як поводиться дитина, якщо батьки в сварці. Він намагається їх помирити. Він навіть сідає між ними, намагаючись об`єднати двох найближчих для нього людей. Безумовно, якщо конфлікти носять вибуховий характер, дитина може злякатися настільки, що подібна ситуація може призвести до виникнення неврозів. Страхи виникають і тоді, коли батьки пред`являють до своєї дитини надмірно високі вимоги. Діти постійно повинні виправдовувати високі батьківські очікування. Особливо важко, коли батьки імпульсивно, непослідовно і непередбачувано поводяться зі своєю дитиною.
Якщо ж стиль сімейного виховання авторитарний, то дитина постійно тримається в системі дрібних і великих страхів. У його житті все зміщується в одну точку - правильно чи неправильно він діє з точки зору маминого (або татового) бажання. Така дитина, як правило, нервовий, заляканий. Це відбувається навіть у тому випадку, якщо до нього не застосовується фізичне насильство. Постійне стан тривожності призводить до виникнення все нових і нових страхів. Якщо ж до дитини застосовуються насильницькі методи, то вони постійно провокують виникнення цілого букета страхів. Навіть, якщо батьки просто кричать на дитину. Кричать - значить сердяться. А так як розуміння результатів діяльності у дитини і батьків різний, дитина починає думати, що батьки перестали його любити. Він не розуміє, за що вони на нього кричать, адже він не зробив нічого поганого (з точки зору дитини). Якщо ж батьківська агресія постійна, якщо дитину весь час карають, смикають, загрожують, у дитини може з`явитися ворожнеча по відношенню до батьків, яка одночасно викликає у дитини почуття провини перед ними. Ось це саме почуття провини і переходить в страхи.
Третій фактор. Крім причин сімейного характеру, на виникнення страхів у дітей виявляється вплив і порушене, негармонійне спілкування з однолітками. Адже не секрет, що діти, спілкуючись, часто ображають одного, висувають надмірні вимоги один до одного. Все це створює атмосферу нервозності в дитячої середовищі і є умовою виникнення страхів у окремих дітей.
Як допомогти дитині впоратися зі страхами
Що ж робити батькам, що зустрівся з подібними проявами у своїх дітей. Перш за все, з розумінням поставитися до переживань дитини. І, головне, не пускати на самоплив, втішаючи себе тим, що з віком все пройде. Може і не пройти, а, навпаки, заглибитися. Ні в якому разі не можна сміятися над страхами дитини, інакше ви заженете страх ще глибше. Не можна соромити дитини. Цим можна створити комплекс провини. В цьому випадку страх нікуди не піде, а ще більше посилиться комплексом провини і невідповідності, які буде відчувати ваша дитина.
Допомагає, якщо вже не позбутися зовсім і відразу від страхів, але все-таки поступово їх виводити з дитини, певні дії, які доступні будь-якому батькові. Можна використовувати спеціальні ігри, в ході яких дитина зустрічається зі своїми страхами віч-на-віч і поборює їх в ході гри. Справа в тому, що ігри деяким чином «беруть» на себе основні страхи дітей. Скільки разів доводилося спостерігати, як зграйка дітей грає в страшні казки, але разом їм не так страшно, як поодинці. Справа в тому, що звертаючись до теми актуального для їх віку страху, вони вихлюпують свої емоції і одночасно отримують підтримку від інших учасників колективної гри.
Можна помалювати з дитиною. Попросіть його намалювати свій страх, яким він його представляє. Дорослий ж допоможе підібрати будь-які дії, що допомагають перемогти намальований страх. Це може бути намальоване інша істота, більш сильне, яке перемагає намальований страх. Можна знайти якісь риси смішні або принизливі і звернути увагу дитини на них. Можна виліпити страх з пластиліну, а потім зім`яти фігурку, розправившись зі страхом.
Таким чином, узагальнюючи все вищесказане, ми можемо відзначити один важливий момент.
Дитячі страхи - це глибокі переживання дитинства, які проявляються в їх подальшому досвіді і впливають на становлення дитини в подальшому. А значить, вони вимагають серйозного і постійної уваги з боку батьків.
