Запор у дитини 3 років
Запор у дитини 3 років
Запор може з`явитися у дитини будь-якого віку, але у дітей 2,5-3 років виникнення запору часто викликає психологічні проблеми - адже малюки ще зовсім недавно привчилися до горщика, тому хворобливі відчуття нерідко викликають у дитини страх перед горщиком.
Як проявляється запор?
Найчастіше запор у дітей проявляється в затримці стільця. Батькам варто проявити стурбованість, якщо дитина до 3 років ходить в туалет «по великому» менше 6 разів на тиждень, а для дітей від 3 років - менше 3 разів на тиждень. Але навіть якщо дитина має регулярний стілець, але при дефекації він відчуває болючі відчуття, кал дуже твердий, або йому доводиться сильно тужитися - все це говорить про те, що у малюка проблеми з туалетом.
причини запорів
Запор у дитини може з`явитися через неправильного харчування або нестачі споживаної рідини, але може бути і проявом якихось захворювань. наприклад, алергії або порушення роботи щитовидної залози. Тому при появі проблем з туалетом у дитини, треба обов`язково звертатися до лікаря. Нерідко запори у дітей з`являються після прийому антибіотиків або через випробовується малюком стресу. У період адаптації в дитячому садку дитина може соромитися попроситься в туалет - замість цього він весь день стримується, в результаті калові маси застоюються, тверднуть і викликають болі при дефекації. Зазвичай такі замки не тривають довго, але навіть кілька тижнів можуть перетворити життя на муку для малюка і його батьків.
Що робити?
Тривала затримка стільця, безумовно, шкідлива для організму, тому малюкові треба допомагати опорожняться. В першу чергу треба відновити корисну мікрофлору кишечника - для цього необхідно дотримуватися правильного харчування . лікар також може прописати дитині про- і пребіотики. Але відновлення мікрофлори процес довгий, а в якості «швидкої допомоги» можна використовувати спеціальні свічки або очисну клізму (для дитини 3 років - близько 300 мл кип`яченої води кімнатної температури, можна додати 1-2 ложки гліцерину). У разі гострого болю робити клізму дитині не можна, а треба викликати швидку.
Для профілактики запорів корисно активно рухатися. особливо «показані» такі вправи як випинання і втягування живота, нахили, скручування і присідання (на повній ступні, ноги на ширині плечей).
У харчуванні дитини повинні бути присутніми продукти з послаблюючийефект. буряк, курага, чорнослив, ківі, хліб з висівками і свіжі кисломолочні продукти (але не під кінець терміну придатності). Дуже добре допомагають натуральні соки, наприклад свіжовичавлений морквяно-яблучний сік, наполовину розведений водою (нерозведений сік дитині давати не можна).
Якщо дитина відмовляється від горшка
Відмова від горщика - часта реакція малюка на біль і страх. Щоб зняти психологічні проблеми психологи радять грати з горщиком - садити на нього плюшевих ведмедиків або ляльок. Але навіть якщо дитина із задоволенням садить на горщик м`які іграшки, це не означає, що і сам він повернеться до його використання. Деяким дітям в цьому випадку допомагає перехід на унітаз - особливо якщо дитина хоче все робити «як великий». При запорах у дитини спробуйте посадити його на унітаз навпочіпки - так маляті буде легше сходити в туалет. Інші діти, навпаки, вважають за краще повернутися до памперсам, в цьому теж немає нічого страшного - у будь-якому випадку це краще, ніж закріплювати у малюка страх перед туалетом.
Навіть якщо використання горщика принципово важливо (наприклад, для садка), не допускайте тривалого сидіння дитини на горщику і не змушуйте його сильно тужитися - це може привести до появи тріщин, розвитку геморою або випадання прямої кишки. Намагайтеся не нервувати самі і не нервувати дитини - крик не допомагає ні від запорів, ні від страхів перед горщиком.
