Анемона лютикова
анемона Лютикова
20-12-12 • Переглядів: 670 • Коментарів: 0 • Версія для друку
1. Трав`яниста рослина висотою 10-30 см. Кореневище довге, повзуче, темно-буре. Стебло прямостояче, голе або неуважно-волосиста. Квітки золотисто-жовті, з 5 еліптичних, зовні пухнастих листочків. Плід - сім`янка з коротким зігнутим носиком. Цвіте в квітні - травні. Рослина отруйна!
2. Зростає по узліссях лісів і в парках в європейській частині Росії.
3. Заготовляють траву під час цвітіння. При зборі слід дотримуватися обережності, так як при зіткненні зі шкірою рослина викликає локальне подразнення шкіри аж до появи бульбашок.
4. Містить анемонал, протоанемонин, сапоніни, вітамін С, таніни, смоли і ін.
5. Надає відхаркувальну, стимулюючу функції печінки, бактерицидну, седативну, снодійну і болезаспокійливу дію.
настій: 2 ч. Л. подрібненої рослини Анемона на 500 мл окропу настояти 1 годину в теплому місці, проціджують. Приймають по 4 ст. л. 4 рази на день до їди при застійних явищах в жовчних шляхах, каменях в жовчному міхурі, бронхіті, трахеїті, невралгії, мігрені, стресі, малярії. Застосовують для промивань при екземі, гнійних ранах, гнійному запаленні середнього вуха.
Не рекомендується приймати препарати Анемона Лютикова при шлунково-кишкових захворюваннях і запаленні нирок, так як сильне подразнюючу дію може загострити Заболеваеніе і погіршити його перебіг. Не можна допускати передозування препаратів анемони.
Це теж цікаво
Відео: БіоЛЕКТОРІЙ. Андрій МАСЛЕННИКОВ: Первоцвіти Ульяновської області
Печіночниця звичайна (прелеска звичайна)
Відео: Вітрогонка дубравная. Лютик. Веснуха. Курослепов
Поки ніхто не коментував
Спробуйте не додавати спеції в їжу (у тому числі і сіль) і Ви не зможете з`їсти зайвого.
Не виходить їсти їжу без солі і ін. Спецій? Спробуйте максимально обмежити їх споживання.
Якщо харчуватися дрібно, то схуднеш набагато швидше і збережеш результат надовго
Якщо нестерпно хочеться їсти, випий води
Якщо ввечері мучать напади голоду, треба абстрагуватися (книга, примірка біжутерії, одягу)
Напади голоду можна зняти будь-якими зеленими овочами без шкоди для фігури.
Знаючи, яку їжу ви будете готувати весь тиждень, простіше скласти список продуктів для походу в магазин
У магазин йти з заздалегідь заготовленим списком Завжди і нічого не купувати понад списку
Делікатеси завжди збуджують апетит
Красиво сервірований стіл допомагає стримувати себе в їжі
Жовта їжа покращує настрій і допомагає не переїдати
На мангалі найкраще запікати м`ясо і рибу у фользі - зручно, чи не жирно і нешкідливо
Ніколи не їжте на бігу, не перекушуйте і не кусочнічать
Зменшити кількість рослинного масла в салаті можна якщо масло розбавляти лимонним соком
Замість солі використовуйте лимонний сік в різних стравах
Перекушувати намагайтеся білковою їжею: сир, йогурт.
Їжа в організм повинна поступати кожні 2,5 години
Якщо їжа надходить в організм рідше, ніж кожні 2, 5 години, почуття голоду стає сильнішим.
Не забувайте: при вживанні будь-якої їжі, сигнал ситості подається в мозок лише через 20 хвилин, тому їжте не поспішаючи!
Цікава арифметика прийому їжі: 3 основних прийому і 2-3 перекусу на добу
Здорова звичка - є маленькими порціями
Здоровий сон допомагає худнути
Кожен перекус повинен бути не більше 100 ккал
Не купуйте "порожні" калорії - булки, чіпси, цукерки, печиво, алкоголь, печиво, солодкі напої
Намагайтеся при першій-ліпшій можливості пройтися пішки
Зменшіть порції і їжте з невеликих тарілок
Відео: Вітрогонка дубравная
Намагайтеся рідше вставати на ваги, при цьому тижні вимірюйте талію, стегна, ікри сантиметром і фіксуйте результати
Купіть спортивну форму найкрасивішу - це буде стимул ходити в спортзал
Відео: Вітрогонка дубравная при лікуванні запаленні легенів
Спіть не менше 7-8 годин на добу
Обов`язково снідайте, обідайте і вечеряйте
Їжте тільки за красиво сервірованим столом, відключивши всі гаджети і телевізор
Дякуйте своє тіло кожен день, ставитеся до нього з любов`ю
Ведіть щоденник власних досягнень
Придумайте собі винагороду (наприклад, стрижка або новий одяг) за кожен скинутий кілограм-два.
