Яка норма холестерину в крові у жінок від 30 років і вище? Основні показники

Яка норма холестерину в крові у жінок від 30 до 70 років. Нормативні показники.

Кількість холестерину в крові - дуже інформативний параметр. дозволяє судити про стан організму. Навряд чи знайдеться людина, ні разу не чув про «шкідливість» холестерину, але дані, поширювані ЗМІ, надмірно перебільшені. В певній концентрації цей компонент не тільки нешкідливий, але і життєво необхідний організму. Головне - знати його норму і тримати все під контролем.

Рівень холестерину ні у кого не залишається незмінним все життя. У жінок в нормі цей показник нижче, ніж у чоловіків і змінюється з віком. Так, для кожної вікової категорії медициною встановлено свої норми. і знання про них дозволить уникнути непотрібних хвилювань або, навпаки, дасть поштовх до дій

Що таке холестерин і яка його норма у жінок?

Холестерин вимірюється в крові в кількості мілімоль на літр крові. Оцінюється зміст загального холестерину, а також «поганого» (низької щільності) і «хорошого» (високої щільності). іноді загальний об`єм цього жироподобного речовини в нормі, а шкідливий вид холестерину підвищений, що сприяє загусанню крові і утворенню тромбів всередині артерій .

Усередненими показниками холестерину у жінок є:

Загальний - 2,9-7,85 ммоль / л;
Високої щільності - 1,0-1,89 ммоль / л;
Низької щільності - 1,2-5,6 ммоль / л.

Оптимальна концентрація загального жироподобного компонента не повинна перевищувати 5,6 ммоль / л. показники в межах 5,7-7,8 ммоль / л визначаються як максимально допустимі, більше 7,8 ммоль / л - перевищення норми і ризик розвитку патологій кровоносної системи.

Що стосується холестерину високої щільності. то нормальний рівень у жінок - 1,3-1,5 ммоль / л. а ідеальний - вище 1,6 ммоль / л. Зниження хорошого холестерину до 1,2 ммоль / л і нижче - не дуже добра ознака, при якому зростає ризик тромбування судин через їх поганий прочіщаемості.

Холестерин низької щільності для повністю здорових жінок оптимальний в проміжку від 2,6-3,3 ммоль / л. Якщо є в наявності хвороби серця і судин, то 1,8 ммоль / л і нижче. А при схильності до серцево-судинних порушень - до 2,6 ммоль / л.

Яка норма холестерину у жінок до 30 років?

У молодому віці рівень холестерину нижчий, оскільки в організмі швидше відбуваються всі обмінні процеси. і обмін холестерину зокрема, надлишки не скупчуються в крові. Молодий здоровий організм навіть здатний переробити надлишковий холестерин при регулярному вживанні жирних і важких страв, але до якогось часу.

Але при цукровому діабеті, печінковій недостатності і ендокринних порушеннях холестерин підвищений навіть в ранній юності. що терміново вимагає лікарського спостереження і відповідного лікування.

Отже, нормальні значення холестерину в крові у молодих дівчат і жінок виражаються в наступних цифрах:

Відео: Холестерин норма у женщін.mp4

від 15 до 20 років: загальний - 3,08-5,18 ммоль / л, високої щільності - 0,9-1,91 ммоль / л, низької щільності - 1,52-3,55 ммоль / л;
від 21 до 25 років: загальний - 3,16-5,59 ммоль / л, високої щільності - 0,85-2,04 ммоль / л, низької щільності - 1,47-4,12 ммоль / л;
від 26 до 30 років: загальний - 3,32-5,75 ммоль / л, високої щільності - 0,96-2,15 ммоль / л, низької щільності - 1,84-4,26 ммоль / л.

Яка норма холестерину у жінок після 30 років?

Після 30 років концентрація холестерину в крові дещо підвищується у жінок. І, відповідно, параметри норми будуть дещо іншими. Так, у віці 31-35 років норма цього жироподобного речовини - 3,37-5,96 ммоль / л. з них корисного холестерину з високою щільністю - 0,93-1,99 ммоль / л, «шкідливого» - 1,81-4,05 ммоль / л.

Після 35 років концентрація холестерину в крові у жінок в нормі ще трохи підвищується і становить 3,63-6,27 ммоль / л. з них високоякісного речовини - 0,88-2,12 ммоль / л, з низькою щільністю - 1,94-4,45 ммоль / л.

До групи ризику по зростанню холестерину в цій віковій категорії потрапляють палять жінки. а також приймають оральні контрацептиви. Ці фактори вже самі по собі провокують утворення згустків крові і відкладення бляшок на стінках судинних. Має значення і харчування. Після 30 років сповільнюється обмін речовин. і організму потрібно менше жирів і вуглеводів для підтримки нормальної життєдіяльності. Надлишки тваринних жирів з їжі впливають на зростання холестерину в крові, що погіршує самопочуття і роботу серцево-судинної системи.

Яка норма холестерину у жінок після 40 років?

Після сорока років поступово у жінок відбувається загасання репродуктивної функції і знижується продукування статевих гормонів - естрогенів. Саме ці гормони захищають жіночий організм від стрибків холестерину.

Приблизно до 45 років сильного підвищення холестерину спостерігатися не повинно, якщо жінка здорова. Норма - це показники 3,81-6,53 ммоль / л загального речовини, 0,88-2,87 ммоль / л речовини високої щільності і 1,92-4,51 ммоль / л - низької щільності.

Після 45 років настає період менопаузи, рівень естрогену стрімко зменшується, і холестерин фізіологічно зростає. Нормою холестерину у жінок у віковому проміжку 46-50 років є параметри 3,94-6,86 ммоль / л за все холестерину, 0,88-2,5 ммоль / л - «хорошого» холестерину і 2,05-4,82 ммоль / л - «шкідливого» нізкоплотного.

Відео: Яким має бути норма холестерину. Чим небезпечний високий холестерин

Яка норма холестерину у жінок після 50 років?

Дамам елегантного віку особливу увагу варто звертати на показник холестерину низької щільності, при цьому загальний рівень речовини зростає, і це нормально. Норми у жінок даної вікової категорії такі (загальний / корисний / шкідливий холестерин)

від 50 до 55 років: 4,2-7,8 ммоль / л, 0,96-2,38 ммоль / л, 2,28-5,21 ммоль / л;
від 56 до 60 років: 4,45-7,77 моль / л, 0,96-2,5 ммоль / л, 2,32-5,44 ммоль / л.

Підвищення холестерину у зрілих і літніх жінок не відноситься до відхилень. Однак, значне перевищення встановлених медициною норм- вагомий привід зайнятися своїм здоров`ям.

Яка норма холестерину у жінок після 60 років?

У жінок, що відзначив 60-річний ювілей, нормальним значенням загального холестерину в крові є концентрація його в крові в межах 4,45-7,69 ммоль / л. В ідеалі його слід тримати незмінним до настання 70-річчя, хоча допускається збільшення до 7,8 ммоль / л, і це гранична цифра.

Значення від 7,85 ммоль / л і вище вказує на неблагополуччя зі здоров`ям і ризик небезпечних захворювань. Холестерин високої щільності у літніх дам 60-70 років не повинен перевищувати 2,4 ммоль / л. низької щільності - 5,7 ммоль / л.