Як зупинити сухий кашель

Щоб полегшити напади сухого кашлю, необхідно забезпечити підвищену вологість повітря в приміщенні. Сухе повітря викликає застій слизу, ускладнює відходження мокроти і сприяє подальшому поширенню бактерій. Для зволоження повітря використовуйте спеціальні апарати або користуйтеся старими перевіреними способами: розвішуйте мокрі рушники на батареях центрального опалення, ставте на підлозі тазики з мокрою водою. Слідкуйте за тим, щоб температура повітря в приміщенні була не вище 21оC, регулярно провітрюйте кімнату.

Дуже добре діють на слизову оболонку дихальних шляхів вологі інгаляції. Ви можете придбати інгалятор і дихати парами з додаванням ефірних масел. Замість інгалятора можна скористатися звичайною каструлею. Налийте води, доведіть її до кипіння, киньте трохи сухих квіток ромашки, липи, звіробою, додайте краплю ефірного масла евкаліпта і подихайте цілющою парою. Зверху слід накритися рушником або махровою простирадлом, а щоб пар потрапляв прямо в легені, зробіть з паперу воронку і дихайте через неї.

Готує різні мікстур допоможе полегшити відходження мокроти, розріджуючи слиз, зніме спазми. При сухому кашлі рекомендується пити тепле молоко з додаванням вершкового масла або соди. Також корисний такий напій - підігрійте молоко, додайте ложку меду. ложку цибулевого соку. Настій інжиру (подрібнений інжир прокип`ятіть у склянці води протягом декількох хвилин) змішайте зі свіжим лимонним соком і приймайте по чайній ложці після їди. Цибулева мікстура - велику цибулину дрібно наріжте, засипте двома ложками цукру, залиште настоюватися на ніч. На наступний день вам потрібно буде з`їсти цибулю і випити сік, що утворився.

Щоб зупинити кашель, потрібно приймати перед сном наступне ліки - приготуйте суміш соку редьки з медом і приймайте по чайній ложці незадовго до сну. Редьку можна натерти і вичавити сік, можна виконати в цілому коренеплоді отвір і залити туди мед. Під час нічних нападів кашлю корисно випити кілька ковтків теплого молока, в яке додана щіпка соди. Можна зробити ввечері гарячі ножні ванни (якщо немає температури).

Як зупинити сухий кашель - Версія для друку

Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.

У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.

Розміщення на сайті матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років, відповідно до Федерального закону №436-ФЗ від 29.12.2010 року "Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров`ю та розвитку". 18+.

Всі права захищені © OOO «РелевантМедіа». Редакція не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту у форумах і коментарях. Будь-яке використання матеріалів сайту допускається тільки за умови посилання на justlady.ru.