Як змусити чоловіка зайнятися спортом
Як змусити чоловіка зайнятися спортом
Євген, автор JustLady.
Відео: Подружній борг: як умовити чоловіка зайнятися сексом - Дизель Шоу - випуск 13, 20.05
Чоловіки так само, як і жінки, схильні до малорухливого способу життя. Робота-дім-сон-робота, і так кожен день - тут нема кого звинувачувати в тому, що ваш чоловік повільно, але впевнено набирає вагу. Шукати винних тут, по суті справи, і нема чого - необхідні конкретні дії для того, щоб допомогти вашому чоловікові впоратися зі своїми шкідливими звичками і почати здоровий спосіб життя.
Статті по темі «Як змусити чоловіка зайнятися спортом»
Неважливо, з чого ви почнете, абсолютно точно одне: прямий вплив тут не допоможе. Необхідно тактичне вмешательтво. По кілька разів на день розмовляйте з ним про принади занять спортом або про плюси здорового способу життя. Поступово змінюйте меню. доповнюючи його розповідями про корисність тих чи інших продуктів.
Після того, як ви підготували грунт, переходите до більш рішучих дій. Як можна частіше кличте свого чоловіка погуляти, зовсім необов`язково для того, щоб разом зайнятися бігом або спортивною ходьбою.
Після цього, застосуйте наступний прийом: почніть прямо вдома при ньому займатися спортом. Робіть розтяжку. качайте прес. аргументуючи це тим, що ви раптом відчули що ви не в формі. Запитуйте у нього поради, консультуйтеся з будь-якого питання, включаючи правильне виконання вправ. Всіляко підштовхуйте і провокуйте його до спільних занять спортом.
Після того, як всі попередні етапи пройдені, сміливо переходите до спільних занять спортом. Це може бути як велосипедний спорт, так і тренажерний зал. Основним акцентом, який ви повинні зробити, є саме турбота про його здоров`я, а не про його фізичної форма.
Найголовніше правило - ви повинні робити це разом. Весь час підтримуйте вашого чоловіка, підбадьорюйте його якомога частіше, радійте його успіхам, навіть якщо вони незначні.
Як змусити чоловіка зайнятися спортом - Версія для друку
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
Відео: як змусити хлопця зайнятися спортом
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.
Розміщення на сайті матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років, відповідно до Федерального закону №436-ФЗ від 29.12.2010 року "Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров`ю та розвитку". 18+.
Всі права захищені © OOO «РелевантМедіа». Редакція не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту у форумах і коментарях. Будь-яке використання матеріалів сайту допускається тільки за умови посилання на justlady.ru.
