Як прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах
Як прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах
Марія Білочка, автор JustLady.
Більшість жінок і чоловіків стурбоване проблемою другого підборіддя, від якого позбутися досить складно. Але це зовсім не означає, що потрібно бігти в магазин і купувати дорогі новомодні засоби. Прибрати друге підборіддя і підтягнути шкіру обличчя можна за допомогою певних вправ в поєднанні з тонізуючими масками.
Статті по темі «Як прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах»
Позбавлення від другого підборіддя за допомогою масок і компресів.
Прибрати друге підборіддя можна за допомогою дріжджовий маски. Змішайте 1 столову ложку дріжджів і 5 столових ложок води або молока. Залиште на 30 хвилин постояти. Потім нанесіть на підборіддя, укутайте і тримайте до затвердіння маси. Змийте теплою водою.
Ефективним способом в боротьбі з другим підборіддям є картопляна маска. Ретельно змішайте 2 столові ложки картопляного пюре, дрібку солі. 1 чайну ложку меду і нанесіть на підборіддя на 30-40 хвилин. Змийте теплою водою.
Прибрати друге підборіддя можна за допомогою медового масажу. Для цього нанесіть мед на пальці рук і втирайте його в підборіддя до почервоніння. Змийте теплою водою.
Позбутися від другого підборіддя допоможуть "лимонні" пов`язки. Для цього марлю складіть в 3 шари, цент змочіть свіжим лимонним соком, прикладіть до підборіддя і тримайте протягом 20-30 хвилин. Зніміть пов`язку і нанесіть живильний крем.
Позбавлення від другого підборіддя за допомогою вправ.
Відео: Як значно швидко прибрати друге підборіддя будинку
Вправа №1. Встаньте прямо, випрямити, покладіть руки на плечі і натискайте на них, а шию сильно потягніть вгору. Плечі ні в якому разі не повинні підніматися, в іншому випадку позитивного ефекту не буде. Вдихніть, порахуйте до 10, видихніть і розслабте всі м`язи.
Вправа №2. Голову нахиліть вліво, а щелепа тримайте на максимально близькій відстані від лівого плеча. Трошки зачекайте, потім розслабтеся. Те ж саме виконайте і в праву сторону. Повторюйте вправу 5-7 разів. Дана вправа корисно не тільки для підборіддя, але і для шиї.
Вправа №3. Сядьте прямо, голову максимально відкиньте назад, а рот щільно закрийте. Повільно порахуйте до 10 і підніміть голову. Повторюйте вправу 5-7 разів.
Вправа №4. Прикладіть долоню до чола, ніби намагаючись нахилити голову назад. М`язи шиї напружте і порахуйте до 10. Розслабтеся. Повторюйте вправу 5 разів.
Вправа №5. Покладіть кулаки під підборіддя і відкрийте рот, незважаючи на силу опору рук. Порахуйте до 10. Розслабтеся. Повторюйте вправу 5-7 разів.
Теги:домашні, умова, втора, підборіддя, вправа
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.
Розміщення на сайті матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років, відповідно до Федерального закону №436-ФЗ від 29.12.2010 року "Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров`ю та розвитку". 18+.
Всі права захищені © OOO «РелевантМедіа». Редакція не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту у форумах і коментарях. Будь-яке використання матеріалів сайту допускається тільки за умови посилання на justlady.ru.
