Як підтягнути обвислі щоки
Як підтягнути обвислі щоки
Відео: Догляд за обличчям: як позбутися від обвислих щік
tisson, автор JustLady.
Обвислі щоки - прикрий косметичний недолік, здатний зіпсувати враження навіть від дуже гарної зовнішності. Шкіра втрачає пружність, зайві жирові відкладення спотворюють овал обличчя і лінію підборіддя. Від цього дефекту можна позбутися. Спробуйте різні методи - від гімнастики і обгортання до професійного масажу і мезотерапії.
Статті по темі «Як підтягнути обвислі щоки»
Відео: Обвислі шкіра, опущені щоки, друге підборіддя
Якщо ваші щоки не відрізняються пружністю, переглянете режим харчування. Різкі коливання ваги згубні для вашої зовнішності - м`ясисті «брилі» і повисла шкіра виглядають однаково несимпатичні. Включайте в раціон більше овочів і клітковини, відмовтеся від цукру і алкоголю. Жирне м`ясо замініть рибою, маргарин - оливковою олією. Не забувайте про полівітаміни і мікроелементах - вони позитивно впливають на тонус шкіри і обмін речовин.
Пийте достатню кількість чистої води. Однак якщо ви схильні до набряків, надлишок рідини може бути шкідливий. Виключіть солодкі газовані напої, концентровані соки, кава і пиво. Зате вам стануть у пригоді зелений чай і свіжовичавлені соки, розбавлені питною водою.
Вибираючи косметику, зверніть увагу на підтягують сироватки і креми. підвищують пружність шкіри. Застосовуйте їх курсами - три тижні щоденного нанесення кошти повинні чергуватися з двотижневим відпочинком. Потрібні препарати можна виявити у марок різних цінових сегментів. Недорога вітчизняна косметика теж може бути дуже дієвою.
Відмінно тонізують і зміцнюють шкіру холодні компреси. Наберіть сніг або шматочки льоду в полотняну серветку і з силою прикладайте компрес на-віч, обробляючи контур щік і підборіддя. Після процедури зробіть масаж і нанесіть на шкіру підтягаючий крем. Власницям крихких судин такі компреси протипоказані.
Відео: Олена Малишева. Що таке брильца?
Освойте прості вправи, підтягують м`язи щік. Витягніть губи трубочкою і обертайте ними спочатку в одну, потім в іншу сторону. Наберіть повітря в рот і переміщайте його з однієї щоки в іншу, надуваючи їх поперемінно. Відкрийте рот якомога ширше, різко опустивши вниз щелепу і напружуючи м`язи обличчя. Кожну вправу повторюйте по 8-10 разів вранці і ввечері.
Наносячи крем, інтенсивно поплескував щоки і лінію підборіддя тильними сторонами долонь. Пощипувати шкіру кінчиками пальців, стимулюючи приплив крові. Обома руками з силою розгладжуйте щоки, ведучи долоні т центру підборіддя до скронь. Такий масаж добре поєднувати з нанесенням крему.
Якщо домашні засоби не роблять належного впливу, зверніться до косметолога. Оперативне втручання не обов`язково. Для початку ви можете спробувати мезотерапію, що підвищує пружність шкіри і стимулюючу оновлення тканин. Вам може допомогти вакуумний масаж, який проводять в багатьох косметичних салонах. Разом з фахівцем складіть індивідуальну програму, включивши в неї професійні процедури і домашній догляд. Комплексний підхід допоможе вам впорається з проблемою.
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.
Розміщення на сайті матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років, відповідно до Федерального закону №436-ФЗ від 29.12.2010 року "Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров`ю та розвитку". 18+.
Всі права захищені © OOO «РелевантМедіа». Редакція не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту у форумах і коментарях. Будь-яке використання матеріалів сайту допускається тільки за умови посилання на justlady.ru.
