Шипшина. Корисні властивості. Користь і шкода. Як заварювати.
Шипшина - це дикий кущ з корисними плодами. Як декоративна рослина його вирощують дуже рідко. Про те, що є у шипшини корисні властивості, знають багато: він зміцнює імунітет, робить організм стійким до різних захворювань, лікує хронічні і гострі запальні процеси. Для лікування, щоб приготувати настойки і відвари, використовують корінь і ягоди шипшини.
Корисні властивості шипшини
Ягоди шипшини містять більше аскорбінової кислоти, ніж лимони і смородина. Це хороший природний антиоксидант. У шипшині велика кількість таких вітамінів, як А, Р, Е, К, В2. Серед його корисних властивостей - бактерицидний ефект.
Шипшина є найважливішим вітамінним засобом на території країн СНД. У плодах шипшини міститися велика кількість вітаміну С, а так само вони багаті на каротин і каротиноїди. У шипшині так само міститися такі вітаміни, як Е, К, РР, цукру, пектин, органічні кислоти, кобальт, мідь, марганець, залізо та ін. А вітаміну С в шипшині в 10 разів більше, ніж в чорній смородині і в 50 разів більше, ніж у лимоні. Шипшина використовується у вигляді настоїв, сиропів, відварів, варення і желе.
У народній медицині вважається, що найбільш цілющими властивостями володіє настій з свіжих квіток шипшини. Тому не пропустіть цю можливість і під час цвітіння, постарайтеся частіше, протягом 2-х тижнів, вживати настій з квіток шипшини. Особливо це корисно тим, хто страждає захворюваннями серцево-судинної системи. На зиму ж можна висушити квітки.
Сучасна медицина рекомендує приймати шипшина, як засіб, що знижує рівень холестерину в крові і сприяє нормальному кровотворенню. Шипшина ефективний при багатьох захворюваннях. Його застосовують в комплексі з іншими препаратами і травами.
Плоди шипшини мають полівітамінним комплексом, зміцнює імунітет і допомагає при лікуванні різних захворювань. Крім цього, чай з шипшиною служить бактерицидним засобом, має сечогінний і жовчогінний ефект, сприятливо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.
Величезною перевагою тут є те, що напій з плодів шипшини не дає навантаження на нирки. Слід додати, що аскорбінова кислота благотворно впливає на окислювально-відновні реакції організму.
При лікуванні хвороб і в народній медицині
Вживаючи чай з шипшиною, людина зможе уповільнити процес відкладень атероматозних мас, при цьому значно знизиться кількість холестерину в крові і призупиниться таке захворювання, як атеросклероз.
4) Пийте відвари з плодів шипшини для поліпшення здоров`я шкіри, волосся і нігтів.
5) Екстракти шипшини прописують при хворобах нирок і печінки.
6) Рекомендується людям з підвищеним артеріальним тиском, робить капіляри менш ламким що також позначається позитивно на тиску.
7) Вживають його і при атеросклерозі.
8) Для, більш швидкого зрощення кісток при переломах.
Шипшина сушена містить цукру, пектинові речовини, дубильні речовини, лимонну кислоту, яблучну кислоту і інші органічні кислоти, вітамін С, каротин, вітаміни групи В, К, Р, флавоноловий глюкозиди кемпферол і кверцетин, пігменти лікопін і рубиксантин.
Відвар шипшини дуже корисний і все знають про ці корисні властивості. Але, на превеликий жаль, є ще й негативна сторона у цього смачного і приємного напою. Не можна вживати відвар шипшини людям з підвищеною кислотністю, а тим, у кого гастрит або загострення виразкової хвороби шлунка слід вживати відвар вкрай обережно.
Чай з шипшиною і малиною
Вітамінізований чай з додаванням плодів шипшини та малини прекрасно підійде при простудних захворюваннях в зимову пору року.
Рецепт приготування: плоди шипшина і свіжу малину (можна використовувати свіжозамороженої) в рівних частках залити 200 мл окропу, дати настоятися, поки температура чаю не стане кімнатної. Можна в тих же пропорціях додати мед або смородину. Пити 3-4 рази на день, обов`язково готувати свіжий відвар для кожного разу.
У народній медицині застосовуються практично всі частини рослини. Відвар насіння використовується як сечогінний, жовчогінний і протизапальний засіб, відвар коренів - як в`яжучий, антисептичний і жовчогінний. Настій квіток і листя має протимікробну, болезаспокійливу дію, застосовується як універсальне шлунковий засіб.
Протипоказання
- При хворобах крові, пов`язаних з порушенням її руху, шипшина заборонений до вживання. Взагалі, шипшина потрібно застосовувати вкрай обережно при серцево-судинних захворюваннях, щоб не домогтися зворотного ефекту, який негативно позначиться на здоров`ї.
- Не варто захоплюватися лікуванням на основі шипшини тривалий час. Ваша печінка може постраждати від надмірного навантаження, що може привести до жовтяниці.
- Зміст великої кількості аскорбінової кислоти в шипшині може негативно позначитися на шлунку, при наявності гастриту або виразкової хвороби.
- Потрібно пам`ятати, що при наявності проблем зі здоров`ям, застосовувати в лікуванні відносно нешкідливі засоби народної медицини, потрібно під наглядом лікарів.
шипшина - це фабрика вітамінів, він принесе Вам безперечну користь, якщо дотримуватися порад фахівців. Таким чином, користь і шкода шипшини, а точніше препаратів виготовлених на основі цієї рослини, визначаються рекомендаціями і протипоказаннями до його застосування.
Читайте також:
