6 Способів відмовити людині в проханні
Багато хто користується твоєю добротою, а коли ти відмовляєш звинувачують в махровому егоїзмі і безсердечності? Жити так, як хочете ви самі, це не егоїзм. Егоїзм - це коли інші повинні думати і жити так, як ви хочете.
Відео: 8 "КРАЩИХ" СПОСОБОВ ВІДМОВИТИ хлопця
На світі є чимало людей, яких називають безвідмовними. До них можна звернутися в будь-який час доби за допомогою, і вони ніколи не відмовлять. Така властивість їх характеру багато хто відносить до достоїнств людини, адже це вигідно - завжди «мати під рукою» такого «безвідмовників», щоб перекинути на нього частину своїх проблем.
Однак рідко хто дає собі працю задуматися: а може, людина просто не може відмовити?
Відео: 7 ідей як навчитися говорити немає - Як правильно відмовити людині, щоб не образити
У людей, які не можуть сказати «ні», нерідко не вистачає часу на власні справи і особисте життя, хоча в якості подяки за свою безвідмовність вони можуть в кращому випадку розраховувати на сумнівний комплімент.
У 25 взяла кредит на квартиру. За 7 років за неї розрахувалася, звичайно ж у всьому собі відмовляючи (на відміну від моїх подруг). Поки виплачувала кредит, вийшла заміж, народила 2 синів. Зараз мені 32, є чоловік, квартира, діти і немає боргів. Тепер є можливість їздити відпочивати всією сім`єю. Я щаслива-саме цього я і хотіла. І Ви поступайте так, як вважаєте за потрібне. Кожному (кожної) своє.
Відео: Як навчитися відмовляти людям в їх проханнях і легко говорити немає
решта відповідей
На ці покупки потрібно відкладати денюшку, щоб потім ощасливити себе довгоочікуваним придбанням. Отже, Ваш щомісячний дохід повинен покривати обов`язкові витрати плюс кошти на накопичення. Не вистачає? Починаємо прискіпливо вивчати статті витрат з метою їх скорочення. Хитрість в тому, що ми не будемо собі ні в чому відмовляти, затягувати тугіше пояси і робити себе нещасними. Просто приберемо непродуктивні витрати.
в тих речах, які потрібні, але на даний момент не можна .......
Реально можна заощадити на їжі. Один рік, ми були в Криму в кінці вересня і кафешки вже закрилися, довелося готувати самим. Повертаючись додому довелося міняти назад гривні на рублі - не було куди витратити ...
Головний Психіатр Країни
25.10.2010, 16:02
на таксі не ведіться на місцевих бомбив (ну хіба тільки коли повертатися доводиться вночі) всюди ходять маршрутки
чужа Наречена
25.10.2010, 16:44
Так, хочеться поєднати непоєднуване-бажання ні в чому собі не відмовляти і бажання не надто сильно на це витратитися ... Але все-таки не дуже хочеться переплачувати хоч за житло, тут можна заощадити. На харчуванні та відпочинку навряд чи вийде, все таки душа вимагає свята. На екскурсіях також можна заощадити, добиратися на деякі самим, платити на місці за вхід
Тепер з приводу самої дороги до місця відпочинку. Якщо ви подорожуєте з пересадкою, дізнайтеся, чи буде у вас можливість відпочити або прийняти душ в перерві між поїздками.
Під час поїздки вам доведеться довго сидіти на одному місці, що може викликати порушення кровообігу в ногах. Як результат, ноги опухають, підвищується ймовірність виникнення тромбозу або варикозного розширення вен. Щоб уникнути цього, намагайтеся влаштуватися максимально зручно. Якщо місце поруч з вами пустує, покладіть на нього ноги. Періодично робіть прості вправи: сидячи або стоячи напружте і розслабте ноги, починаючи з пяткі- обережно зігніть ногу- повращайте стопой- поворушити пальцями ніг-походіть по проходу. Носіть спеціальні протівоварікозние панчохи (бажано одягати їх ще лежачи в ліжку і носити весь день). Зніміть взуття, щоб ноги відпочили, але врахуйте, що за час поїздки, вони можуть опухнути, і вам доведеться залишати транспорт босоніж, що буде виглядати досить дивно. По можливості сідайте біля проходу, щоб не турбувати інших пасажирів, коли вам знадобитися вийти. Користуйтеся будь зупинкою в дорозі, щоб скористатися вбиральнею або розім`яти затерплі ноги.
Це досить ввічливо відмовили і його можна використовувати в будь-якій обстановці - формальної і неформальної. Він підійде і при відмові людям старшого віку, і при відмові людям, які займають більш високе положення на службовій драбині.
Ця відмова передбачає, що ви називаєте дійсну причину, по якій не можете виконати прохання: «Я не можу це зробити, так як завтра йду з дитиною в театр» і т.п.
Буде ще переконливіше, якщо назвати не одну причину, а три. Така техніка так і називається - відмова з трьох причин. Головне при її застосуванні - стислість формулювань, щоб хто просить швидко вловив суть.
4. Відстрочений відмова
Вітамін А
Виключіть зі свого меню риб`ячий жир, будь-які добавки, до складу яких входить вітамін А, а також велика кількість мультивітамінний добавок.
Відео: Як говорити людям "немає"
риба
Відмова від куріння часто є причиною набору ваги. Однак це трапляється далеко не з усіма, і зайві кілограми не настільки значні, тому позбутися їх не складе труднощів. Для організму набагато шкідливіше вплив нікотину, продуктів горіння і накопичення шлаків. Тому не варто використовувати куріння як аргумент на користь схуднення.
Відмова від консультації дієтолога
включати розум і вчитися опановувати себе :))
