Як правильно відмовити: вчимося говорити «ні»

До ак правильно відмовляти начальству, численним друзям і знайомим, а також родичам? Як сказати заповітне слово «ні» так, щоб нікого не образити, не пошкодити відносини і залишитися при роботі? Є кілька секретів ...

Уміння правильно говорити «ні» - дуже важливе в умовах сучасного життя. Людина XXI століття, який більшу частину свого часу проводить на роботі, просто зобов`язаний їм володіти. Інакше начальство, кажучи простою мовою, сяде на голову. Та й в інших ситуаціях часто доводиться коректно і ввічливо комусь відмовляти. Чого варті тільки численні дядьки, тітки, сусідки, друзі дитинства, які так і норовлять про щось попросити ... Давайте розберемося, як це правильно робити.

Відмови на роботі

ситуація: кінець робочого дня, працівник з нетерпінням поглядає на годинник, смакуючи вечерю в ресторані з коханою людиною. І тут - на тобі! - в двері заглядає шеф. «Ти міг би сьогодні затриматися? Треба зробити ще один звіт ». Невже з планами на вечір можна попрощатися? Ні, потрібно просто правильно відповісти начальству.

«Так, добре, у мене є рівно 15 хвилин - що потрібно робити?».
«Вибачте, я б з радістю, але дружина / чоловік вже чекає під офісом, зовсім замерзне, бідолаха ...».
«Нічого страшного, якщо я зроблю цю роботу завтра вранці? Дуже поспішаю в кіно, сьогодні прем`єра ».

Відео: ЯК навчитися говорити НІ

І все в такому ж дусі. Тобто ввічливо, з обов`язковим зазначенням причини відмови або чітким часом, яке згоден провести в офісі. Тобто 15 хвилин - і не більше.

відмови друзям

На жаль, іноді доводиться відмовляти навіть найближчим друзям.

Відео: Як говорити НІ? | Вчимося правильно відмовляти | Техніки НЛП - практик

ситуація: подрузі, яка просить дати їй у відпустку дорогу відеокамеру. Все б нічого, але попередню камеру зламала вона ж - і, ясна річ, грошей брати з неї ніхто не став, незручно ... Як же бути?

Треба щось на ходу придумати: чоловікові потрібна камера по роботі, батарейки вийшли з ладу, сусіди взяли на кілька днів познімати дитини. Так, брехати негарно, але іншого варіанту іноді немає.
Сказати, що, на жаль, не можна, тому що в минулий раз була сильна сварка з чоловіком через поломки. Різкувато, зате чесно. Хороша подруга все швидко зрозуміє.
Пояснити, як користуватися відеокамерою, переконавшись, що людина в усьому розібрався. Також дати номер телефону сервісної служби: в разі поломки подруга буде платити за ремонт сама.

відмови родичам

Мабуть, найважчий випадок. Тому як рідня схильна не сприймати ніякі відмови: мовляв, як це, ми ж одна кров, рідні люди - невже відмовиш. На жаль, іноді доводиться йти на такі кроки. У кожного має бути свій особистий простір. Та й плани у всіх свої: не завжди варто їх руйнувати і йти у кого-то на поводу.

Отже, як же чемно відмовлятися від сімейної вечірки, тисячної прохання вигуляти собаку або відвезти в інше місто на своїй машині?

У першому випадку потрібно просто сказати, що дуже зайняті на роботі - ну прямо замучили керівництво зовсім! І без зайвого сорому піти додому відпочивати. Відпочинок теж потрібен. При цьому важливо, щоб рідня повірила. Ще можна відповісти, що сьогодні запланований важлива розмова з дружиною / чоловіком, тут не до гулянок.
Двоюрідна тітка завела добрий десяток собак, а тепер щодня просить когось їх вигулювати? Що ж, ясно, чому людині, особливо не любить тварин, цього робити не хочеться. Доведеться сказати прямо, без натяків. Ну, або в крайньому випадку збрехати про алергію на шерсть.
Власники машин часто потрапляють у незручні ситуації. Їх просять підвезти до роботи, до сусіднього будинку, до іншого міста ... Часто сунуть в багажник важезні валізи, а в новенький салон автомобіля - пухнастих котів, які деруть оббивку, і забруднити в піску дітей. Якщо людині неприємно, то він ні в якому разі не повинен це терпіти. Просто каже, що сьогодні зайнятий і вибачається. На другий раз - те ж саме. З третього люди зазвичай розуміють, що треба шукати інший транспорт.

Нічого немає поганого в тому, щоб відповісти людині «ні», головне знати, як це грамотно зробити.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі