Чому кока-кола шкідлива? Що краще пити замість кока-коли
Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО ПИТИ КОЛУ ЩОДНЯ
Чому кока-кола шкідлива? Що краще пити замість кока-коли
Газовані напої вже давно не новина, і щороку вигадують все нові і нові упаковки і склади, бажаючи просунути продаж продукту. Але мало хто замислюється, яка правда ховається за етикетками і маркетингом з боку ЗМІ, тому газована, зокрема, кока-кола з захватом п`ється і дорослими, і дітьми. Якщо ж хлопці зібралися галасливою компанією, то відразу ясно, що хтось обов`язково принесе або купить солодку воду, як тільки настануть перші ознаки спраги. У цій статті ми розповімо чому кока-кола шкідлива.
Кока-кола, всупереч оптимістичною рекламі, є шкідливим напоєм. Навіть одного погляду на колір води вистачить, щоб це зрозуміти, інакше як ще міг вийти такий чорний колір, якщо не через додавання фарбника. Останнім часом про шкоду популярного напою написано безліч статей, негативні властивості коли обговорювалися серед людей, однак її все одно продовжують купувати і вживати. Можливо, причина в тому, що багато хто не розуміє, яке саме вплив кока-кола надає на організм, тому й таке недбале ставлення.
Відео: ЩО БУДЕ З ОРГАНІЗМОМ ПІСЛЯ БАНКИ КОКА-КОЛИ?
В одній пляшці коли міститься близько 14 ложок цукру, а також барвники і різні хімічні добавки, кофеїн. Рівень цукру в крові підвищується в кілька разів, з`являється відчуття бадьорості, яке через деякий час пропадає. Але ті короткі моменти, коли людині було добре і він як раз таки пив кока-колу, викликають у нього своєрідне звикання до вживання цієї газованої води. І це далеко не все, чим може бути шкідлива кока-кола, список негативних наслідків тільки починається.
Шкода кока-коли
Перш за все, вживання коли призводить до рясного сечовиділення, так з організму виходять корисні мікроелементи: кальцій, калій, цинк, фосфор і безліч інших. Всі ці речовини необхідні для роботи серцевого м`яза і формування кісток. Діти, які п`ють колу з дитинства, набагато частіше схильні до різних хвороб. У США навіть введений такий негласна заборона, що колу дітям давати не дозволено. Однак це не заважає пити її самим батькам і служити прикладом для підростаючого покоління.
Відео: ВСЯ ПРАВДА ПРО КОКА-КОЛУ
Крім кісток, цей чорний напій шкодить формуванню м`язової тканини, виникають судоми. Кола є причиною утворення каменів в нирках і жовчному міхурі. Великий вміст глюкози може викликати ожиріння, розвиток цукрового діабету, поява онкологічних новоутворень. Пляшки кока-коли з написом лайт, також аж ніяк не є корисними, можливо в них і поменше цукру, але все ж ця вода не менш шкідлива. Поряд зі звичайною колою, кока-кола лайт викликає такі ж захворювання.
Люди, що п`ють колу регулярно, ризикують отримати рак печінки і підшлункової залози в 2 рази більше, ніж ті, що не вживають цей напій є. Від пиття кока-коли виникає виразка шлунка, гастрит, печія, порушення оптимальної роботи багатьох внутрішніх органів. Вона змушує серце працювати на знос, оскільки вимиває речовини, необхідні для правильного функціонування цього органу. У свою чергу, від коли страждає і кишечник, і шлунок, нерідко після напою мучить важкість, гази і бурчання в животі.
Відомі випадки, коли від передозування коли, люди потрапляли до лікарні, більш того, іноді потрібна екстрена госпіталізація. Такі симптоми, як апатія, блювання, пронос, болі внутрішніх органів травлення і температура після споживання великої кількості коли вказують на отруєння. Але іноді тільки цим справа не обмежується, людина потрапляє на стаціонарне лікування, де йому роблять різні крапельниці, оскільки є нестача мікроелементів, організм прочищають. У деяких випадках потрібно навіть допомогу хірургів. Ймовірно, нікому б не хотілося опинитися в такій ситуації.
Є у коли і позитивні властивості, проте вони теж відносні, оскільки лише більше підкреслюють шкоду газованого напою для людини. Кола цілком може використовуватися як очищуючий засіб, наприклад, вона швидко видаляє іржу і накип. Страшно уявити, що ж тоді діється з організмом, якщо кола діє так само як і будь-який магазинний хімічний розчинник.
Що краще пити замість кока-коли
Мабуть, шкідливіше коли продукту ще не винайшли, але харчова промисловість нарівні з хімічною ніколи не стоїть на місці. Безпечнішою альтернативою можуть бути соки, однак не варто забувати, що і туди додається хімія, нехай і не така шкідлива, як для коли. Найкраще вживати мінеральні води, заварювати натуральні трав`яні збори, а також зелений і чорний сорт чаю, а соки робити самій, за допомогою блендера і соковижималки.
Якщо нестерпно хочеться чогось солодкого і смачного, можна робити самостійно молочні коктейлі, пити компоти і киселі. Зроблені будинку, вони, безумовно, будуть без додавання хімії. Навряд чи якась господиня додає для домашніх барвник або підсолоджувачі.
