Низький тиск у вагітних

Знижений тиск при вагітності

Тиск при вагітності контролювати необхідно щодня все 9 місяців: висвітиться на дисплеї тонометра цифри багато в чому визначають стан майбутньої матусі і її малюка.

Відео: Гіпертонія під час вагітності

Гормональна перебудова в перші місяці вагітності сприяє зниженню артеріального тиску (Пекло) - призводить до гіпотонії. Внаслідок цього майбутня матуся відчуває слабкість, сонливість, запаморочення, дзвін у вухах, задихається при ходьбі. Неприємні відчуття в більшості випадків посилюються вранці.

Деякі дами визначать про те, що чекають дитину, в той час, коли їх обстежують з приводу несподіваного непритомності. Лікарі вважають подібний епізод не менше характерним показником вагітності, ніж пристрасть до кислого і солоного і нудота, характерна раннього токсикозу. До речі, на його тлі гіпотонія поліпшується. Для матусі це не дуже приємно, а для малюка - дуже небезпечно!

При зниженому тиску протягом вагітності порушується кровообіг в плаценті - з`являється плацентарна недостатність. Кроха, який відчуває недолік поживних речовин і кисню, починає голодувати і задихатися. Допускати цього заборонено ні за що - ось через що так принципово важливо звірятися з показаннями тонометра спочатку вагітності!

Ваше тиск не повинен опускатися нижче 100/60 і бути більше 140/90. У разі якщо це сталося, зверніться до лікаря!

Відео: «Тиск при вагітності»

Підвищений тиск при вагітності

У другій половині вагітності з`являється схильність до підвищеного тиску. Частково це пояснюється фізіологічними обставинами. В організмі майбутньої матусі з`явився додатковий коло кровообігу, завдяки чому кількість циркулюючої крові до 19-20-й тижнях зріс на півлітра, а до 32-36-й тижнях - на цілий літр!

У слідстві зросло навантаження на серце: воно змушене на 40-50% розширити викид крові і зменшуватися частіше. Пульс, виміряний в спокійному стані, зараз досягає 80-90 ударів (норма - 70 0, а в той час, коли майбутня матуся нервує або діяльно рухається, за великим рахунком перескакує за сотню. Не переживайте, це природно, як і збільшення тиску на 5-15 мм якщо порівнювати з тими цифрами, якісь висвічувались на дисплеї тонометра на початку вагітності.

Відмінність більше? Насторожитеся! Так відбувається при токсикозі другої половини вагітності. Сутність його в тому, що рідина йде з кровоносного русла в тканини: з`являється набряки, а тиск падає. Тоді організм майбутньої матусі включає аварійну систему артеріальної стимуляції.

Але чим вище тиск в судинах, тим більше рідини просочується з них назовні. Пробувати нормалізувати його так - все одно, що носити воду в решеті: чим більше ллєш, тим сильніше випливає. Це дуже небезпечно! Назріваючу проблему необхідно розпізнати як можливо раніше, поки ще не сформувалося замкнене коло.

Особливий контроль за тиском

Вельми ретельно повинні стежити за тиском майбутні матусі з групи ризику. У неї входять ті, у кого були викидні або ускладнення на протязі попередньої вагітності, і дами, які страждають надмірною вагою, гормональними розладами, гіпертонією, нейроциркуляторною дистонією, захворюваннями нирок та інших внутрішніх органів, які ускладнюють вагітність.

В аналогічних випадках крім щоденного контролю за тиском будинку доктор може направити вагітну на денний моніторинг арторіального тиску - погодинне вимір портативним приладом. Воно виявляє несподівані скачки цього показника протягом дня і ночі. Таку діагностику радять робити тричі: перший раз - на ранніх термінах, щоб розпізнати схильність до гіпотонії, у другій - в 24-28 тижнів, в той час, коли зростає можливість гестозу, третій - незадовго до пологів, щоб переконатися - все в нормі, турбуватися нема про що!

Тиск нижче, ніж направлятися?

Таке час від часу трапляється вночі. Майбутня матуся спить собі і не підозрює, що тиск впав нижче допустимого, а малюк задихається у неї в животику. Навряд чи кому-небудь прийде в голову з власної ініціативи вимірювати тиск в 3 годині ранку! Ось і виходить, що в іншому випадку як за допомогою моніторингу таку гіпотонію НЕ відстежиш.

не менш небезпечно, у разі якщо вагітна зі схильністю до зниженого тиску розхвилювалася в жіночій консультації, і воно підскочило. Доктор записує її в розряд гіпертоніків і призначає гіпотензивні препарати, якісь зменшують і без того низький артеріальний тиск.

Тиск перевищило норму?

Необхідно поглянути, скільки часу протягом 24 годин триває такий стан і з чим воно пов`язане. У разі якщо при сумарному підрахунку підйоми Пекло тривають не більш 5-6 годин в день і пояснюється фізіологічними обставинами (хвилювання, рухова активність, реакція на стрес або магнітну бурю), все в порядку: необхідність в гіпотензивної терапії немає.

Перевірка тиску при вагітності

Для щоденної перевірки тиску майбутньої матусі потрібен сучасний електронний тонометр, який вимірює пульс і Пекло в автоматичному режимі, запам`ятовуючи показники.

Низький тиск у вагітних

З пристроями старого типу, по-перше, намучиться, по-друге, без відповідного досвіду, найімовірніше, отримаєте невірний результат.

Порада: У разі якщо користуєтеся електронним тонометром, чітко робіть все вимоги інструкції. Є компактні пристрої, що вимірюють тиск на зап`ясті а також пальці, з можливо взяти в дорогу. Але вдома краще мати звичайний тонометр, призначений для ліктьового згину: чим дрібніше артерія, на якій визначають Пекло, тим менше правильний підсумок.

Беручи тонометр, переконайтеся, що він вірно відрегульований і перевірений на точність. Іноді звіряйте його свідчення з результатами, взятими на інших апаратах, якими користується доктор, сусідка, фармацевт в аптеці.
Майте на увазі: одного тонометра для контролю за тиском протягом вагітності не вистачає.

Необхідні підлогові ваги, щоб стежити за збільшенням ваги (кожні набрані вами півкіло збільшують тиск на одиницю) і співвідношенням випитої і виділеної рідини (записуйте все!). Відмінність не повинна бути більше 200-300 мл!

Як вимірювати тиск

Накачана повітрям манжетка пережимає судини, зупиняючи рух крові по ним. Після цього її повільно спускають. В той момент, в той час, коли натиск крові в плечовій артерії мало перевищить тиск в манжеті, перша порція прорветься через перешкоду і вдариться об стінки артерії нижче загачені місця, видаючи характерний звук (так званий тон Короткова), який можна почути за допомогою фонендоскопа .

Відео: Вагітність і артеріальний тиск

Тиск в манжеті зараз дорівнює систолическому (верхньому). У міру того як повітряний простір буде виходити з неї, все величезні порції крові почнуть долати загату. У підсумку, манжетка припинить пережимати плечову артерію крім того протягом діастоли.

У той час, коли кров знову заструменить по ній безперервним потоком, і тони Короткова проваляться крізь землю. Поряд з цим показання на дисплеї тонометра будуть відповідати диастолическому тиску. Незмінно вимірюйте тиск в одне та й той же час, краще вранці після закінчення сну і ввечері. Ні в якому разі не робіть це відразу після їжі та фізичної активності - підсумок буде недостовірним.

Чи не пробуйте приладнати тонометр на диван або до себе на коліна. Сядьте на стілець праворуч від столу. Одягніть манжету тонометра на плече і закріпіть її так добре, щоб між шкірою і нею проходив лише один палець. Підсумок не вкладається в норму? Не панікуйте - упевніться в надійності себе!

підвищений тиск можливо взяти на повною мірою справному тонометрі, в разі якщо перед виміром ви:

випивали каву або міцний чай. З`їли плитку шоколаду, перебували там, де накурено;
брали грудної еліксир і інші ліки на базі кореня солодки, рослинні нейростімулятори (лимонник, женьшень і елеутерокок);
нервували, прокручуючи в голові неприємні епізоди. Довго чекали своєї черги до лікаря;
йшли стрімким кроком, побоюючись запізнитися на прийом, несли важку сумку, піднімалися по сходах;
відреагували внутрішнім напруженням на лікарняну обстановку - психологи називають це синдромом білого халата.

занижене тиск буде, якщо ви:

Не добре надули манжетку, і вона не змогла повністю перекрити кровопостачання в плечовій артерії;
через чур швидко випустили з неї повітряний простір;
наклали стандартну манжетку на занадто вузьку руку;
не сиділи, як в більшості випадків, а лежали, в той час, коли вам вимірювали тиск.

При зниженому, при підвищеному тиску

При підвищеному тиску

Натискайте подушечкою величезного пальця правої руки на точку, розташовану в глибині потиличної ямки (в місці прикріплення хребта до голови). Порахувавши до 10, припиніть дію. Повторіть маніпуляцію 2 рази.
Подумки поділіть задню поверхню шиї на 3 рівні частини по горизонталі. Зараз знайдете 3 парні точки з боків від хребта. В один момент впливайте на кожну кілька подушечками величезних пальців обох рук - послідовно тричі, щоразу повільно вважаючи до 10.
Пошукайте точку, розташовану по середній лінії живота відразу під грудної (вона відповідає сонячного сплетіння). Натисніть на неї одночасно вказівними, середніми і безіменними пальцями обох рук, порахуйте до 10 і відпустіть. Повторіть 10 разів.
Правою рукою дуже сильно стисніть і одночасно з цим розтягуйте середній палець лівої руки, після цього навпаки.
Розхвилювалися? Згадайте про антистресової точці в центрі внутрішньої частини підборіддя. Масажуйте вказівним пальцем 9 разів по і 9 разів проти годинникової стрілки.

При зниженому тиску

Впливає на точки посередині борозни між носом і верхньою губою, в центрі складки між підборіддям і нижньою губою, на мізинці біля кореня нігтя (відразу ж за околоногтевую валиком) з боку безіменного пальця, на вказівному також біля кореня нігтя з боку середнього пальця. В кінці розімніть по черзі кінчик кожного пальця рук.

Що знижує тиск?

Дієво знижує тиск. Візьміть 1/3 склянки журавлини, промийте, відіжміть сік. Залийте макухи склянкою окропу, залиште на вогні на 5 хв., Процідіть. Всипте в відвар 1 ст.л. манної крупи і варіть 20 хв., незмінно помішуючи. Після цього додайте 3 ст.л. цукру, доведіть до кипіння і остудіть.

Збийте масу міксером до світло-рожевого кольору і густини мусу, потроху вливаючи витягнутий з холодильника журавлинний сік.

Гіпотензивні соки (знижують тиск)

Випивайте по склянці березового соку щодня, звичайно знижуйте тиск, приймаючи 2-3 рази на добу по - склянки свіжоприготованого бурякового соку (перед споживанням потримайте його 2 години на відкритому посуді) за 30 хв. до їжі.

Гарбузовий відвар з медом