Ліки підвищують гемоглобін
Відео: Низький гемоглобін. Як підвищити гемоглобін вагітним і годуючим мамам. препарати заліза
У даній статті ми поговоримо про те, як підвищити гемоглобін в крові, розглянемо різні способи і неспеціалізовані поради. Так як, як ми знаємо, рівень гемоглобіну в крові відбивається на здоров`я всього організму людини в цілому. Обставиною даної неприємності може стати як елементарне недосипання, так і недоїдання або перевтома. Щоб визначити рівень гемоглобіну, досить прийти в найближчу лабораторію і здати аналіз крові.
Отже, як підвищити гемоглобін? Розглянемо різні засоби від лікарських препаратів, якісь продаються в аптеці, до народних засобів.
Як швидко підвищити гемоглобін за допомогою лікарських препаратів
Почнемо з того, що приймати будь-які ліки направлятися тільки за призначенням лікуючого лікаря. Не рідкість так, що самолікування обертається неприємними наслідками. Якраз виходячи з цього зверніться до лікаря і здайте потрібні аналізи, після закінчення чого лікар призначить Вам лікування і випише необхідні пігулки.
Ліки, якісь здатні підвищити рівень гемоглобіну, є синтетичні залізовмісні сполуки. Найпопулярніші з них, це:
Все це - препарати пролонгованої дії. Крім цього існують лікарські препарати маленького дії:
- Фумарат заліза;
- Сульфат заліза;
- Глюконат заліза і інше.
Вважається, що більш дієвими є лікарські препарати 2х-валентного заліза. Відмінністю його є те, що таке залізо добре всмоктується людським організмом.
Препарати для збільшення гемоглобіну, в більшості випадків, приймаються після закінчення їжі або між прийомами їжі. Дозування же призначає лікар, враховуючи індивідуальні особливості хворого.
Як підвищити низький гемоглобін за допомогою продуктів харчування
Швидко підвищити гемоглобін крові за допомогою простих продуктів не так просто, як за допомогою лікарських препаратів. Але харчування є досить вагомим причиною при нормалізації рівня гемоглобіну.
Ще недавно дієтологи думали, що для збільшення рівня гемоглобіну в крові направлятися використовувати продукти, багаті залізом. Однак, нещодавно стало ясно, що дуже ключову роль відіграє крім цього то, як організм засвоює залізо. Справа в тому, що з усього вступника заліза в організмі середньостатистичної людини засвоюється тільки близько десяти відсотків. Все інше не затримується.
Однак, в разі якщо у Вас низький гемоглобін, або з метою профілактики, систематично вживайте:
- Печінка є одним з основних джерел для нормалізації гемоглобіну.
- Яловичий язик, теляче м`ясо. Всмоктуваність заліза з телячого м`яса, в більшості випадків, утворює близько двадцяти відсотків.
- Кролятина, індичатина.
- Риба.
- Овочі, кавун, гарбуз, суниця, гречка.
- Різна зелень кріп, петрушка, зелена цибуля, шпинат і т. Д.
Всі перераховані вище продукти повинні бути у Вашому раціоні.
Відео: Чи можна підвищити гемоглобін продуктами харчування? - Доктор Комаровський
Як підвищити гемоглобін народними засобами
- Випивайте протягом дня по триста-чотириста грамів морквяного соку, і вживайте по три рази на добу дві столові ложки соку з буряка з медом (змішувати приблизно в рівних частинах);
- Перемеліть за допомогою м`ясорубки по чотириста грамів волоських горіхів, кураги, родзинок і чорносливу. Додайте стільки ж меду і вживайте по шість столових ложок в день. Приймайте цю суміш протягом тридцяти днів.
- Візьміть дві склянки завчасно подрібнених волоських горіхів і додайте в них 1,5 л. меду. Цю суміш направлятися настояти в чорному місці близько трьох тижнів, щодня помішуючи вміст по один-два рази. Настоянку направлятися приймати по одній столовій ложці три рази в день, за півгодини до прийому їжі. І без того до тих пір, поки не з`їсте всю суміш. Зберігати її, до речі, слід в холодильнику.
- Залийте склянкою окропу чотири головки червоної конюшини. Нехай суміш настоїться близько тридцяти хв .. Вживайте по половині склянки, три рази в день до їди протягом одного місяця.
- Очистіть від шкаралупи жолуді дуба. Перемеліть їх і затопите (в пропорції 1: 2). Варіть цю суміш в каструлі, накритою кришкою на повільному вогні. Зобов`язана з`явитися кашецеобразная суміш. Потім кашку направлятися розкласти на суху тканину і почекати, поки вона природним шляхом висушити. Після цього опинилася кашку з жолудів потрібно обсмажити п`ять хв. на повільному вогні, потім перемолоти в кавомолці. Стакан взятого таким методом порошку необхідно залити однією склянкою теплого молока, і варити взяту суміш від трьох до п`яти хв .. Потім вариво направлятися процідити, додати в нього мало цукру. Вживають цей засіб по 50 г. три рази в день, за півгодини до прийому їжі.
Ще більше цікавого
