Головний біль при вагітності - причини, лікування
Головний біль при вагітності
Головні болі при вагітності турбують майбутніх мам дуже часто. У більшості випадків вони виникають на ранніх або пізніх термінах, але можуть з`явитися в другому або третьому триместрі вагітності.
У більшості жінок такий біль не є ознакою якогось серйозного захворювання і не чинить негативного впливу на розвиток плода. Головні болі у вагітних в першому триместрі обумовлені зазвичай гормональною перебудовою в організмі. А на пізніх термінах зачаття вони в багатьох випадках викликані додаткової фізичним навантаженням і іншими, супутніми такого стану, фізіологічними і психологічними змінами.
Взагалі найбільш часто зустрічаються причин головного болю у вагітних жінок кілька.
Причини головного болю
Однією з найпоширеніших причин головного болю майбутніх мам є мігрень. Вона може супроводжуватися такими неприємними явищами, як нудота, блювота, підвищена дратівливість, шлунково-кишкові розлади. При мігрені нерідко виникають запаморочення. дзвін у вухах, нервова реакція на світло, кашель.
Пульсуюча сильний головний біль при вагітності в одній половині голови є одним з яскраво виражених симптомів мігрені. Найчастіше при цьому перед черговим нападом в очах з`являються схожі на спалахи світла миготіння.
Ще одна з поширених причин головного болю при вагітності - стреси або перенапруження. Біль, викликана ними, на відміну від мігрені, що не пульсуюча, а тягне або стискаючий, що охоплює всю голову.
В цілому, причиною головного болю при вагітності може стати:
- Гіпотонія. Це знижений тиск, що спостерігається в більшості випадків у матусь, які страждають раннім токсикозом;
- Гіпертонія. тобто підвищений артеріальний тиск, характерне для третього триместру вагітності. Такий стан небезпечно. Страждає гіпертонією жінка потребує спостереження лікаря;
- Зайва вага майбутньої матері;
- Тривале голодування;
- Надмірне вживання продуктів з підвищеним вмістом феніламіно, кофеїну, тираміну, консервованих виробів, цитрусових;
- Зміна погоди;
- Тривале зорове напруження;
- Різкий запах, гучний шум, яскравий або мерехтливе світло;
- алергія;
- зневоднення;
- Психічне або емоційне напруження, депресії. хвилювання;
- Недосипання або занадто довгий сон;
- Фізична втома.
У багатьох випадках головний біль у майбутніх мам не представляє собою особливої небезпеки. Однак іноді вона є симптомом серйозного захворювання. Сильний головний біль у вагітних може бути показником порушення мозкового кровообігу при хворобах хребта, ниркових патологіях, глаукомі. менінгіті. Подібні ситуації вимагають негайної медичної допомоги.
Однак і тоді, коли періодично виникає навіть не дуже сильний головний біль при вагітності, жінці необхідна консультація фахівця. Тільки лікар-невропатолог встановить справжню причину дискомфорту. І, якщо буде потрібно, призначить відповідний метод лікування.
Спроби при вагітності зняти головний біль самостійно за допомогою підручних лікарських засобів можуть призвести до негативного результату. Якщо походження болю невідомо, застосування знижують її лікарських препаратів може завдати істотної шкоди здоров`ю жінки або плода.
Лікування головного болю при вагітності
Принципи лікування головного болю при вагітності виключають застосування деяких засобів, що використовуються для зняття подібного больового синдрому в інших випадках. Медикаментозна терапія в таких ситуаціях застосовується вкрай рідко і тільки тоді, коли її необхідність очевидна. Якщо така необхідність відсутня, при вагітності зняти головний біль можна іншими способами.
Безпечних і досить ефективних методів знизити сильний головний біль при вагітності чимало. Наприклад, якщо вона пульсує в скроневій ділянці голови, можна покласти на шию холодний компрес. Коли біль концентрується в лобовій частині, слід накрити обличчя мокрим теплим рушником. Позитивно діють в цьому випадку змінні тепло-холодні компреси, які теж накладають на обличчя.
Допомагає при вагітності зняти головний біль неспішна тривала прогулянка на свіжому повітрі або масаж плечей, ступень, області шиї. Ефективним буде масаж місця між вказівним і великим пальцем по обидва боки протягом однієї хвилини і масаж скронь. Якщо відчувається втома і є можливість прилягти, треба трохи поспати. Нерідко буває, що голова після сну перестає боліти.
Непоганим способом лікування головного болю при вагітності є застосування Кардамонови, м`ятних, цитрусових ефірних масел і масла римської ромашки. Тоді, коли біль викликаний низьким тиском, може допомогти масло грейпфрукта, вербени або апельсина. При підвищеному тиску зниженню больових відчуттів сприяє лавандова олія, масло іланг-ілангу або лимона. Однак при схильності майбутньої мами до алергії ефірне масло слід застосовувати обережно.
Головний біль знімає прохолодний або теплий душ або ж солодкий неміцний чай. Якщо перед її появою був проміжок голодування, потрібно щось з`їсти. Тоді, коли біль виникає регулярно, слід звернути увагу на раціон харчування і звести до мінімуму вживання цитрусових, горіхів, шоколаду, чаю, сирів, жирних продуктів, смаженої та консервованої їжі.
Іноді позбутися головного болю можна, доклавши до хворого місця лист капусти і туго перетягнувши його пов`язкою.
Знижують біль в цьому випадку ромашковий і м`ятний чай і відвар шипшини. Якщо жоден з цих способів не дає потрібного ефекту, а головні болі продовжують постійно мучити і супроводжуються додатковими насторожують збоями в роботі організму, необхідно звернутися до лікаря і пройти повне обстеження. В цілому, допомога медика і призначення терапевтичного лікування головного болю при вагітності необхідні тоді, коли:
- Головний біль мучить постійно;
- Голова болить відразу після того, як жінка прокинулася;
- Біль локалізована в одному і тому ж ділянці голови;
- Головний біль супроводжується порушенням мови, слуху, зору або перешкоджає нормальним руховим функціям організму.
Дана стаття розміщена виключно в пізнавальних цілях і не є науковим матеріалом або професійним медичним радою.