Фото вагітних животиків, подорож під час вагітності

Відео: Переліт під час вагітності. Переліт на 31 тижні вагітності

Пошук дешевих готелів

вагітне подорож

Чи можна вагітним подорожувати. Можна і навіть потрібно, скажу я вам без сумніву. Знаменитості підтвердять моя думка.

Активне проведення часу куди корисніше, ніж лежання на дивані. А, якщо є можливість виїхати туди, де повітря чистіше і сонце гріє, то просто чудово.

Вагітність - не хвороба. Але в Росії до вагітних ставляться як до хворих, і часто ні до чого хорошого це не призводить: нескінченні походи в лікарню, здачі аналізів тільки викликають додатковий стрес і паніку. В якій ще країні поголовно кладуть вагітних на збереження? Від знайомих, хто живе за кордоном, не чула про таке явище. Я сама більшу частину вагітності спостерігалася в іншій країні. тому знаю, про що говорю.

Звичайно, якщо ви побоюєтеся за дитину, думаєте, що може щось статися під час польоту, чергового переїзду, то краще нікуди не їхати, спокій найголовніше під час вагітності. Будинки, в кінці кінців, теж можна з користю провести час. І тим більше, нікуди не треба їхати, якщо лікар вважає, що робити цього не варто. Якщо ж ви відчуваєте себе відмінно, у вас є впевненість, що все буде добре і що спостерігають вас лікар не бачить ніяких патологій, то сміливо вирушайте в дорогу.

Переліт під час вагітності, на поїзді під час вагітності

Я сама, будучи вагітною, куди тільки не їздила, причому на різних термінах, за що мене можна трохи і дорікнути, але треба було.

Відео: Переліт під час вагітності! 24 тижні

Перший раз я полетіла на третьому місяці вагітності. у мене ще і токсикоз був, нудило завжди раптово і в невідповідних місцях. Щоб не лякати поруч сидять в літаку пасажирів я заздалегідь випила таблетку від нудоти, яку випросила у свого лікаря, лікар переконала, що це зовсім безпечно для малюка. Політ пройшов на Ура! До речі, при реєстрації слід повідомити, що ви в положенні, при можливості, дадуть хороші місця. Зворотний мій політ на четвертому місяці вагітності теж пройшов відмінно. Обидва перельоту були по 10 годин без пересадки.

На четвертому місяці я їздила на поїзді. дві доби в купейному вагоні. Але тут скаржитися нема на що. Лежала собі, читала, слухала музику, дивилася у вікно. Ех, були ж часи!

Останній марш кидок був на восьмому місяці, рівно за місяць до пологів. Сам політ пройшов якнайкраще. Перший раз в житті, і сподіваюся, що не останній, летіла в бізнес класі. Одна займала аж два просторих крісла і спокійно могла поспати. До слова, квиток у мене був в економ клас, але тут пощастило: на стійці реєстрації з`явився знайомий, плюс були вільні місця в бізнес класі, ну і мій живіт, звичайно =) Політ був знову 10 годин, після нього ще невеликий переліт в 2 години. Правда, останній довелося чекати аж добу через несприятливі погодні умови. Добре, хоч готель надали.

Окремо хочу відзначити, що перед польотом під час вагітності обов`язково уточніть умови авіакомпанії з приводу перевезення вагітних жінок. У кожної авіакомпанії свої правила на цей рахунок. Як правило, всі вимагають довідки від лікаря, що підтверджує, що переліт ви перенесете, хто - то навіть вимагає обмінну карту. Як я з`ясувала, Аерофлот в цьому плані найлояльніша компанія. Більш того, за підрахунками, найбільше пологів в повітрі прийняла саме наша рідна авіакомпанія, тому я вирішила, що з ними не пропаду, полетіла Аерофлотом. Але я дурницю, що не взяла жодної довідку у лікаря. І, незважаючи на те, що на стійці реєстрації я збрехала, що на шостому місяці, а не на восьмому (живіт у мене був невеликий) ніякі доводи, що все ок і посилання на сайт Аерофлоту не допомагали. Я мало не пролетіла на 1000 доларів, але тут наспів той знайомий дядечко і вирішив всі мої запитання: мене посадили на рейс (уффф), мені не довелося платити за надмірну вагу багажу, а також мені дали місце в бізнес класі.

Чим зайнятися вагітної відпочинку?

Будемо розглядати класичний варіант з виїздом вагітної на море.

Якщо є можливість, вдосталь купайтеся. Плавання для вагітних корисно і безпечно. Тільки в воді ви відчуєте легкість, крім вас самих ще й вода допоможе підтримувати живіт. Крім цього, під час плавання всі м`язи вашого тіла працюють, а це значить, що і весь організм зміцнюється. Пірнання теж корисно, так як затримка дихання - хороша підготовка до правильного і ритмічному диханню під час пологів.

снорклинг - плавання з трубкою і маскою - хороший спосіб проведення часу. Ви плаваєте, тренуєте подих, розглядаєте краси глибин одночасно. Я, власне, цим і займалася відпочинку будучи вагітною.

Ще можна плавати на каяках чи байдарках недалеко від берега. Це заняття добре зміцнює руки, а руки міцні вам теж дуже потрібні: малюк росте не по днях, а по годинах, а тягати його вам.

У перервах між плаванням, заняттями снорклінгом і каякингом я просто валялася в гамаку, слухала шум хвиль, спів птахів і дзижчання комах наді мною.

У різні терміни вагітності я ще примудрялася кататися на слоні. Не знаю, радити вам чи ні, це все-таки для вагітних екстрим. Поки живота особливо не видно, то нічого страшного. Безпосередньо з животом, вже досить округляється, кататися на слоні не дуже приємно. У слона величезні кроки і тебе хитає з сторону в сторону, і живіт ходуном ходить. Приємного мало. Кортіло стрибнути скоріше, але ніяк. Треба було дійти до стоянки. А ось купатися зі слоном, незважаючи на розміри живота, здорово і весело, піднімає настрій, що дуже корисно під час вагітності.

Примітивний пляжний відпочинок теж не зашкодить. Все-таки краще лежати на березі моря, ніж удома на дивані. Для розширення кругозору поїздити на екскурсії.

Якщо ви відчуваєте себе добре, не бійтеся нікуди їхати вагітної. Спогади будуть гріти душу в перші місяці після народження малюка, коли ви, скоріше за все, будете сидіти вдома. І ще, встигніть насолодитися відпочинком в поодинці. Вже не за горами ті часи, коли подібне проведення часу здасться вам чимось нереальним! =)

Успіхів!

наостанок фото вагітного животика