Яку подушку для вагітних вибрати: форма, відгуки

Подушки для вагітних: як правильно вибрати аксесуари для комфортного сну

Немає більш чудесного періоду в житті для жінки, ніж вагітність. Але очікування нового життя пов`язане не тільки з радістю, але і з серйозними навантаженнями на організм. У цей час майбутній мамі важливо відновлювати свої сили під час сну. Можливо, ви обмежитеся покупкою зручною подушки для сну. Однак круглі форми заважають спати комфортно, тому вибрати зручне положення вагітним дуже непросто. Для повноцінного сну потрібні спеціальні пристосування, наприклад, подушка для вагітних.

Відео: Подушки для вагітних - які бувають, як користуватися

Лікарі забороняють спати на животі, це зрозуміло. Лежати на спині також вкрай небажано - порушується кровообіг. На боці спати можна, але незручно. Ситуацію можна виправити звичайними подушками.

зміст

На що звернути увагу?

Подушки підкладають під голову, живіт, спину, кладуть між колін. Ці чотири подушки можна замінити однією великою м`якою постільної приналежністю, спеціально розробленої для вагітних.

Проблема вибору - складне завдання для майбутніх мам. Адже подушки бувають різних форм і розмірів, до того ж виробники використовують для них різні матеріали і оригінальний дизайн. Деякі з цих факторів важливі, інші - справа смаку і переваг майбутньої мами.

Розміри дитячих ковдр для новонароджених можуть відрізнятися.

Основні критерії вибору

Безпека для мами і малюка. Сама подушка для вагітних абсолютно безпечна. Тривогу можуть викликати матеріали, з яких її виготовляють. Чохол подушки повинен бути пошитий тільки з натуральних матеріалів. Зазвичай це бавовна або бязь. За посиланням описано, чим бязь відрізняється від бавовни. Ці тканини гіпоалергенні, гігроскопічні, за ними легко доглядати. Наповнювач може бути штучним. Його завдання - добре зберігати форму і бути досить пружним.
Зручність у використанні. Безпека і зручність - головні критерії вибору. Адже подушка потрібна для полегшення стану і підвищення комфорту жінок під час вагітності. Гарна подушка досить м`яка, здатна приймати потрібну форму і підтримувати тіло вагітної, а потім і вага малюка.
Універсальність. Деякі подушки можуть змінювати форму. Вони продовжують служити своїй господині і після народження малюка. Такі вироби використовують також для годування і спільного сну з дитиною. Вони підтримують малюка, утворюють валик навколо його спинки і не дають дитині скотитися.
Розміри. Зазвичай подушки розраховані на середній зріст майбутньої мами. Базовий розмір вироби - 160-170 см в довжину. Є маленькі подушки довжиною всього один метр. Але вони частіше використовуються для годування, ніж для сну. Мами високого зросту можуть вибрати для себе подушку довжиною в 250-320 см. Але не варто забувати, що зростання - це ще не все. Подушка повинна поміститися на ліжку. Тому форму і розмір вибирають виходячи з габаритів спального місця.

Яка форма краще?

Форму вибирають індивідуально, керуючись уподобаннями майбутньої мами. Деякі різновиди цих аксесуарів призначені для підтримки всього тіла під час сну, інші допомагають розслабитися окремих дільницях, які відчувають особливий дискомфорт.

Вироби можуть нагадувати букви: «U», «С», «I», «G» і «Г», є моделі у вигляді бумеранга. Всі вони враховують анатомічні та фізіологічні особливості вагітних жінок. Довжина подушок вимірюється в сантиметрах по зовнішньому краю. Ширина валика у більшості моделей - 35 см.

Види подушок:

материнська. Виріб допомагає розвантажити напружені м`язи під час сну. Воно складається з двох окремих мобільних частин. На кожній деталі є гачки, які дозволяють змінювати форму аксесуара. З таким пристосуванням зручно лежати на боці, його можна підкладати під живіт під час денного відпочинку.
клиноподібна. Подушка підтримує живіт любительок спати на боці. Вона знімає навантаження з попереку, її часто використовують в сидячому положенні. Підклавши її під нижню частину спини під час відпочинку, можна зняти напругу з хребта і забезпечити зручне положення тіла.
Для тіла. До групи входять подушки для підтримування тіло в різних точках. Довжина таких постільних речей починається від 150 см. Подушкою її можна назвати досить умовно. За формою ці спальні аксесуари бувають дуже різними:

U-подібна. Виріб виглядає як довга підкова. У такій подушці майбутня мама відчуває себе як в коконі. Подушка рівномірно підтримує спину і живіт. Її не потрібно крутити під час сну, якщо захочеться повернутися на інший бік. Подушку зручно використовувати для годування: вона легко перетворюється в затишне крісло-гніздо. Недоліків у неї небагато, але вони істотні. Подушка займає багато місця в ліжку і не підходить для невеликого спального місця. Крім того, це не найкращий вибір для жінок, які звикли спати в обнімку з чоловіком.
«Рогалик». Ця подушка здатна майже повністю обхопити тіло, підходить для ліжка середніх розмірів. Вона допоможе зручно розташувати голову, влаштувати максимально комфортно спину або живіт. За рахунок округлених плавних ліній може використовуватися як для сну, так і для годування.
G-подібна. Ця велика подушка за формою нагадує рогалик з удосконаленими обрисами. Її лінії плавні і враховують всі вигини тіла. Вона універсальна, підходить для денного відпочинку. З її допомогою можна прийняти зручну позу: спертися спиною, підкласти під живіт, обхопити ногами. У неї є невеликий хвостик. На нього зручно класти ноги. Але деякі мами скаржаться, що він їм заважає.
З-образна. Це вдалий варіант для невеликих ліжок. З нею зручно подорожувати. Вона може розчарувати любительок крутитися під час сну. Для того, щоб повернутися на інший бік, потрібно перекотитися через неї, або зняти її з себе, а потім знову надіти.
Г-подібна. Це укорочена версія U-подібної подушки. Є моделі з загнутим хвостиком, який зручно підкладати під ноги або голову. Подушка компактна, займає мало місця і підходить для вузьких ліжок. Але вона підтримує тіло тільки з одного боку. Під час сну доводиться перевертатися разом з нею.
І-образна. Являє собою довгий валик без додаткових вигинів і виступів. Під живіт її підкладати незручно, але вона підходить для зняття напруги в спіне.Такую форму люблять вже підросли діти: вони вважають за краще спати з нею в обнімку.
Подушка-бумеранг. Зручна подушка компактних розмірів. Її зручно брати з собою в поїздку. Підтримує тіло тільки з одного боку.

На відео розповідається про U-подібної, C-образної і подушці-бумеранг:

Який наповнювач краще?

Прихильники всього натурального вибирають подушки з наповненням з:

лузги гречки;
натурального пуху;
вовни.

Але натуральний матеріал - не завжди найкращий вибір. Шерсть швидко звалюється, пух і перо можуть викликати алергію, а в лушпинні гречки заводяться комахи. Виробник може запевняти, що його подушки кліщами не ушкоджуються. Це дійсно можливо, але тільки в разі, якщо наповнювач був оброблений хімічними речовинами. Але тоді його «натуральність» викликає сумніви.

Більш безпечні як наповнювачі:

холлофайбер;
штучний лебединий пух;
пінополістирольні кульки;
комфорель.

Комфорель зовні нагадує холлофайбер, але він швидко звалюється і втрачає свої властивості. Самим універсальним вважається холлофайбер.

Його рекомендують любителькам комфорту, які не звикли до експериментів. Він тримає пальму першості серед наповнювачів завдяки властивостям моментально відновлювати форму після деформації і зберігати її тривалий час. Їх можна прати. що тепліше синтепон або холлофайбер ви можете ознайомитися з характеристиками холлофайбера як наповнювача для подушок.

Такі подушки:

добре пружинять;
зберігають температуру;
гіпоалергенні;
не вбирають вологу, запахи і піт.

Подушки зі штучним пухом багато в чому схожі з попереднім типом. Вони не викликають алергію, в них не заводиться цвіль і комахи. Такий наповнювач не збивається в грудки. Але головна його перевага - вага. Такі подушки дуже легкі, вони майже невагомі.

Відео: Яка подушка краще? Як вибрати подушку?

Пінополістирольні кульки подобаються тим, хто любить антистресові іграшки. Кульки бувають різних розмірів. Великі можуть помітно шарудіти і тривожити чутливий сон. Дрібні кульки майже не видають жодних звуків. Але і ті й інші прати не рекомендується. Можна прати тільки знімну наволочку.

для годування

Спеціальна подушка здатна полегшити побут годуючих мам. Немає єдиного правила вибору форми. Жінка вибирає модель, що відповідає її вимогам і фізіології. Найбільшою популярністю користуються:

З-образні подушки;
подушки у вигляді бумеранга;
подушки-труби.

Для годування краще вибирати модель зі знімним чохлом.

Подушки-трансформери можна:

зручно підкладати під спину в положенні сидячи;
згортати валиком для розслаблення ніг;
оповити навколо мами, що годує, розвантажуючи м`язи спини.

Інші форми також можна пристосувати не тільки для сну, але і для годування. Про це говорять відгуки тих, хто вже має досвід користування цими універсальними аксесуарами.

Відгуки

Альбіна:

Я щаслива мама двох дівчаток. Подушку для двійні «Макошь» вибрала за порадою подруги. Це моя помічниця. Я з нею спала вагітної, потім годувала дочок до 5 місяців. Дуже зручна річ. Чохол у неї з бязі, всередині - гіпоалергенний синтепух (холлофайбер). Дівчата підросли і тепер сплять з нею по черзі.

Ірина:

Вибирати подушку пішли з чоловіком. Я хотіла модель пооригинальней, а чоловік - простіше. В результаті зупинилися на подушке- «бублику». Наповнювач - лебединий пух. Вона легка, невелика, поміщається на нашій ліжка. Тепер я в зручній позі сплю всю ніч. Дня два мені знадобилося щоб звикнути. Але тепер я з нею не розлучаюся.

Як тільки я дізналася про існування подушок для вагітних, відразу вирішила, що вона мені потрібна. Термін у мене був невеликий, так що часу для вибору було досить. Почитала відгуки і відправилася в магазин. Вже дуже мене зацікавила подушка з полістирольними кульками. Але кажуть, що спати на ній неможливо: надто вже вони шарудять. Я нічого такого не помітила, може, дійсно від розмірів кульок залежить. Але потім я побачила подушку U-подібної форми з подвійним наповнювачем. Її ніжки були заповнені пінополістиролом, а узголів`я - штучним лебединим пухом. Купівлею я дуже задоволена. Кульки приймають будь-яку форму, і звуків я ніяких не чую, адже біля голови знаходиться м`який пух.

Скільки форм подушок, стільки й думок. Одним подобаються великі «підкова», інші не розлучаються з улюбленим «бумерангом», треті не натішаться С-образної подушці. Але все заявляють про те, що це дійсно корисна річ.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі