Як знизити біль в кістках - причини і способи лікування
Ситуація, коли все тіло ніби ниє і кістки ломить або на зміну погоди, або після будь-яких фізичних зусиль і і просто незрозуміло чому, в стані спокою, здатна довести людину до нервового розладу. Біль в кістках знайома багатьом. Спробуємо розібрати причини.
- Нерідко кістки болять після значних фізичних напружень. Це пов`язано з посиленою втратою поживних речовин кісткової тканини і порушенням обміну речовин. В цьому випадку біль в кістках виникає при первинній картині збою в харчуванні кісткової тканини, дефіциті будь-яких структурних речовин кістки.
- У людей з надмірною масою тіла часто болять кістки ніг. Болі спровоковані саме повнотою, вірніше підвищеним навантаженням на кістки і суглоби. Крім того, через велике навантаження відбувається порушення метаболізму кісткової тканини, яке також призводить до болю. Виходить замкнуте коло - можна лікувати кістки скільки завгодно, однак надмірна маса все одно тисне на них, обумовлюючи новий виток порушення обміну.
- І, нарешті, кістки болять у літніх людей, кістково-суглобова система яких піддається старечим дегенеративних змін. В цьому випадку кістки зазнають вікові зміни - стоншуються, втрачають колаген, який є основним структурним елементом кістки, а також кальцій та інші мінеральні речовини. В результаті кісткова тканина стає слабкою і тендітною і, природно, виникає біль в кістках.
- Є й інші причини - травми (переломи, забиття), захворювання крові (лейкоз, лімфогранулематоз), мієломна хвороба, пухлини кісток, інфекційні та аутоімунні хвороби, стеоміеліт і алергічні реакції, прийом будь-яких ліків - гормонів, порушення синтезу колагену.
Такий діагноз ставлять дуже рідко. Якщо людина з подібними проблемами відвідає лікаря, то частіше за все піде ні з чим. Тобто лікар не виявить ніяких проблем і зовні ноги будуть цілком здоровими. І навіть УЗД не покаже ніяких внутрішніх змін. А посуд і суглоби в ногах будуть в хорошому стані.
Відео: Біль в Суглобах! Лікування суставов- як зняти запалення | № 1 # больвсуставах #edblack
Неврологи теж не поставлять діагнозу, так як і по їх сфері все буде виглядати нормально. А людині, у якого ноги продовжує крутити, як тільки він лягає в ліжко, від цього не легше. Проблема-то як була, так і залишилася ... Ось це явище, коли спати не можна - ноги крутить, а на прийомі лікарі не ставлять ніякого діагнозу, можна називати синдромом неспокійних ніг.
У нічні години синдром проявляється в повну силу
Винуватцями запального процесу вважаються вірусні та бактеріальні інфекції. Суглоби уражаються симетрично - припухають і стають гарячими на дотик ліва і права коліна, обидві кисті і стопи. М`язи поступово атрофуються.
Хвороба може швидко прогресувати. Рентген кисті і аналіз крові допомагають визначити діагноз. Лікують ревматоїдний артрит нестероїдними протизапальними препаратами.
Ноги крутить швидше за все не від ВСД, а від банального браку чогось в організмі. На мою Ksuxa права, треба попити кальцію або солі. Подивися в інтернеті інфу по судом ніг, пропив мінералів і будь здоров.
я протягом тривалого часу пила комплекс вітамінів, робили в уколах все що тільки можна ...
Алія, варто зосередиться на восстановлніі ВНС. За лікарям ходити і здавати аналізи безглуздо.
відновленні ... ви маєте на увазі обливання, спорт, здоровий спосіб життя. ? Ех ... потрібно, потрібно ... важко тільки ..
Магній. Швидше за все справа в нестачі магнію.
Алія, варто зосередиться на восстановлніі ВНС. За лікарям ходити і здавати аналізи безглуздо.
відновленні ... ви маєте на увазі обливання, спорт, здоровий спосіб життя. ? Ех ... потрібно, потрібно ... важко тільки ..
Загальний стан задовільний. Стінка глотки гіперемована, набрякла, зерниста. Мигдалини збільшені, набряклі, нальотів немає. Ніс закладений, голос осиплий. Сухий кашель. У легенях дихання жорстке, хрипів немає. Ну, далі про "хороші" живіт, стілець і діурез, про яких майже ніколи ніхто не питає насправді
Діагноз: ГРВІ, парагрип. Середньотяжким перебігом.
Ні, такого стандарту не існує. І немає лікування, яке вирішувало б всі ваші проблеми відразу. Але широкий спектр традиційних та альтернативних методів лікування може бути ефективним, якщо визначити джерело захворювання. Програми лікування можуть включати в себе поєднання ліків, вправ на зміцнення різних частин тіла і аеробні навантаження.
Як лікується втому при наявності болю?
Поряд з глибокої м`язової болем і болючими точками, втома є ключовим симптомом болю у всьому тілі, зокрема, фибромиалгии, і вона може здаватися непереборним бар`єром. Ви не тільки відчуваєте себе виснаженими і слабкими, але постільний режим, схоже, не дуже-то допомагає. Багато людей з болями у всьому тілі і втомою можуть спати від восьми до 10 годин вночі, і відчувають себе так, як ніби вони взагалі не спали.
Відео: Лікування суглобів, хрускіт і біль в суглобах
Втома в поєднанні з болем у всьому тілі часто збігається з настроєм хвилювання, тривоги або депресії. Деякі люди разом з почуттям втоми особливо страждають від болю навколо суглобів шиї, плечей, спини і стегна. Цей стан робить засипання ще більш важким посилює відчуття сонливості і втоми.
Експерти вважають, що є схожість між болями у всьому тілі і синдромом хронічної втоми. Обидва ці стани, перш за все, характеризується постійною, виснажливої втомою. Часто люди, які відчувають біль у всьому тілі, описують відчуття втоми як "втома мозку". Вони розповідають лікарям про повну втрату енергії і труднощами з концентрацією уваги.
Деякі ліки можуть допомогти полегшити втому, пов`язану з болем. Крім того, вправи є однією з найбільш ефективних стратегій, щоб допомогти полегшити втому, мінімізувати болю, поліпшити якість сну і настрій.
Якщо при зміні погодних умов у вас починають «нити», «ломити» суглоби рук або ніг, перше, що потрібно зробити - звернутися до ревматолога. Обстежити суглоби необхідно, навіть якщо біль турбує тільки при зміні погоди, а в інший час ви відчуваєте себе здоровим.
Цілком можливо, що на ранніх стадіях «погодні» симптоми є першими і поки єдиними ознаками розвитку артрозу або артриту. Якщо діагностика утруднена, проводиться артроскопія, яка допоможе виявити захворювання і встановить справжню причину хворобливої реакції на зміну погоди.
Крім всіх вищевказаних причин, які необхідно розглядати при болять в тілі, причиною ломоти без підвищення температури, може стати хронічне захворювання під назвою - фибромиалгия.
Цим захворюванням на сьогоднішній день страждає кожен 10й людина, але, незважаючи на це, патологія досі не вивчена детально.
Якого лікаря потрібно відвідати, якщо є біль у всьому тілі
Ніна Байкулова
