Рейтинг найефективніших жиросжигающих препаратів
Найефективніший жиросжигатель
З цієї статті ви дізнаєтеся, які препарати дійсно ефективні в боротьбі із зайвими кілограмами, а які - лише марна трата часу і грошей.
Давно відомо, що боротися з надмірною вагою допомагають активні заняття спортом і спеціальні програми харчування. Але зараз до цього списку можна додати ще й харчові добавки.
Кращі жіросжігателі - рейтинг
Найефективнішою вважається суміш кофеїну з ефедрином. Однак в останні роки на ринку з`явилося багато нових продуктів, які, за заявами виробників, більш ефективні вищеназваних речовин. Саме про них зараз і піде розмова. Колись уже було чимало претендентів на звання самого ефективного жиросжигателя, проте реального ефекту від їх використання помічено не було.
Відео: Топ-8 найефективніших жиросжигающих вправ - Все буде добре - Випуск 628 - 02.07.15
Ефедрин і кофеїн
Починати сьогоднішній огляд, безумовно, слід саме з суміші цих речовин. Більш ефективний жиросжигатель поки не виявлено.
Спочатку про мінуси. При застосуванні ефедрину і кофеїну на першому етапі відзначаються деякі побічні ефекти, проте при поступовому збільшенні дозування їх можна уникнути. Вчені впевнені, що даний препарат зменшує апетит, і це призводить до втрати ваги. Також варто відзначити, що дана комбінація надає на організм термогенним ефект. Якщо говорити простіше, то при вживанні препарату жирові клітини як би «присмажуються», і в результаті знищуються.
На думку вчених найбільший ефект в цьому поєднанні належить до ефедрину - 75%. Згідно з останніми дослідженнями можна стверджувати, що при тривалому застосуванні препарату його ефективність збільшується, а побічні ефекти, навпаки, зникають. Під час експерименту подібний ефект спостерігався у 90% піддослідних.
Відразу варто сказати, що термін прийому кошти досить тривалий, і рахунок йде на місяці. Наприклад, професійні атлети вводять цю добавку в свій раціон на постійній основі.
Якщо одночасно з ефедрином і кофеїном ви приймаєте антидепресанти або серцеві препарати, обов`язково проконсультуйтеся з цього приводу у фахівця.
Також не можна спільно з препаратом вживати енергетичні напої. Практично всі вони в своєму складі містять махуанг, який є аналогом ефедрину. Не варто застосовувати добавку під час лікування простудних захворювань, краще на цей період зробити паузу.
гуггулстерони
Відео: жиросжигающие препарат для схуднення Bifido Slim новий жиросжигающий препарат для схуднення
Якщо про цей препарат говорити коротко, і не вдаватися в наукові описи, то в його основі лежить тропічна рослина коммифора мукул. Місцеві племена використовували відвари цієї рослини для зниження ваги протягом багатьох століть.
Говорити про його ефективності зараз передчасно, так як досліди поки були проведені тільки на щурах. Це дозволило встановити, що засіб суттєво збільшує в організмі концентрацію гормонів тіроідного типу, завдяки чому значно збільшується метаболізм.
Випробовувані тварини втрачали масу навіть при звичайному раціоні. Також вивчалися і люди, які вирішили самостійно використовувати препарат. В результаті було виявлено, що рівень холестерину в їх крові помітно зменшився. Але при цьому варто відзначити, що ними приймалися дози, що перевищують рекомендовані, які в деяких випадках становили навіть 75 мг протягом доби.
Спалювання жирів зеленим чаєм
Зелений чай містить епігаллокатехін галлат, яке і є основним активним речовиною. В ході експериментів було встановлено, що ця речовина здатна підсилювати ефект гормону норадреналіну, який в організмі людини є найефективнішим природним жиросжигателем.
Завдяки цьому зелений чай здатний прискорити процес окислення жирових клітин на 4%. Хоча тривалих випробувань поки не проводилося, вчені рекомендують відмовитися від вживання чорного чаю на користь зеленого. З тієї причини, що другий є яскраво вираженим антиоксидантом.
Крем для спалювання жиру
Більшість препаратів цього типу містить у своєму складі форсколин, йохимбин і аминофилин. Їх вплив на організм людини пояснюють високим термогенним ефектом. Однак на тлі інших жироспалювачів крему виглядають досить екзотично, хоча їх популярність постійно зростає.
Багато в чому цьому сприяли дослідження вчених зі Сполучених Штатів, які вже два рази змогли довести їх ефективність. Причому варто зауважити, що ці експерименти носили досить масштабний характер.
Найменш ефективним виявився йохимбин. Зате два інших активних речовини змогли значно скоротити кількість жирових відкладень на стегнах жінок, які брали участь в дослідженні.
Вчені приписують жиросжигающие властивості термогенному ефекту, виробленому активними речовинами, завдяки чому відбувається нагрів жирових прошарків в місцях застосування кремів. При покупці цих коштів варто проявляти пильність, так як масове виробництво реального товару поки розвинене слабо, а от підробок на ринку зараз дуже багато.
піруват
Дуже часто після закінчення курсу дієти вага починає знову стрімко набиратися. В ході досліджень при вживанні пірувату випробовувані набрали лише один кілограм, у той час як контрольна група за цей же час набула два. Це дає можливість припустити, що препарат сприяє спалюванню жирів, проте механізм його дії поки не розкритий. На думку вчених, вся справа в прискоренні метаболізму.
В ході досліджень були використані збільшені дози, однак для отримання необхідного ефекту повинно вистачити і п`яти грам кошти. Також в якості підтвердження ефективності пірувату можна привести інше дослідження. Випробовувані застосовували препарат в кількості 6 грам протягом доби.
Після завершення дослідження вчені констатували зменшення жирових запасів організму, на відміну від контрольної групи, де засіб не використовувався. Вхідні в неї люди навіть набирали вагу.
Хто «зійшов з дистанції»
- Пиколинат хрому. Першими препаратів, які не зуміли довести свою ефективність, став пиколинат хрому. Дослідження проводилися на атлетів, що займаються силовими видами спорту. Після експерименту у випробовуваних була виявлена інтоксикація організму.
Здавалося б, цього цілком достатньо, щоб препарат виявився хорошим жиросжигателем. Однак на здорових людей засіб не зміг надати жодного ефекту. Навпаки, при збільшенні дози були виявлено негативний вплив на нирки і печінку.
Ось і всі препарати, які в даний момент використовуються в якості жироспалювачів. Дослідження їх ефективності тривають, і, ймовірно, незабаром можна буде більш точно говорити про доцільність прийому того чи іншого препарату. Поки ж найбільш ефективно спалює жирові клітини комбінація ефедрину і кофеїну.
Без сумніву, будуть з`являтися і нові засоби, так як проблема ожиріння дуже актуальна. Однак не варто їх застосовувати, поки не буде доведена їхня ефективність. Одна справа, якщо вони виявляться просто неефективними, і зовсім інше, якщо можуть завдати шкоди здоров`ю.
