Ягоди годжі: корисні властивості
Ягоди Годжі: корисні властивості
Ягоди годжі відносяться до живильного продукту, найчастіше можна зустріти назву дереза звичайна, вовчі ягоди, заманиха. Радять щодня вживати невелику кількість ягід, так можна зміцнити організм, збагатити його корисними речовинами.
Опис ягід годжі
Рослина відноситься до невеликого повзучого чагарнику, може досягати триметрової висоти. Відрізняється овальними плодами червоного кольору, які схожі на обліпиху, барбарис. Зверніть увагу, що збираються свіжі ягоди тільки в рукавичках.
Відео: ягоди годжі корисні властивості
Відомі ягоди в Китаї, рослина не боїться сильного морозу, вибирає рости окремо. Зараз ягоди годжі відомі у всьому світі. Вони володіють корисними властивостями. Найбільше цінуються тибетські дикі ягоди в сушеному вигляді.
Корисні властивості ягід годжі
Незважаючи на токсичність ягід, вони є корисними, багаті на вітамін С. Медики Китаю, Монголії з давніх часів використовують ягоди годжі, в них міститися антиоксиданти, за допомогою яких поглинаються вільні кисневі радикали. Вченими доведено, що ягоди годжі мають в своєму складі більше антиоксидантів, ніж в броколі, чорносливі.
Відео: Ягоди Годжі - Корисні властивості. Посадка і догляд
Доведено, що ягоди годжі покращують когнітивну функцію, піднімають настрій, омолоджують організм, позбавляють від безсоння. Ягоди годжі захищають печінку від негативного впливу оточуючого середовища, знижують рівень глюкози в крові, приводять у норму холестерин, не дають розвиватися раку.
Застосування ягід годжі
Китайські народні цілителі використовуються ягоди для лікування різних захворювань, вони допоможуть зупинити кровотечу носа, малярію, покращують кровообіг, усувають від дзвону у вухах, це кращий засіб, який допомагає відновити дихальну функцію. За допомогою плодів можна оздоровити печінку, нирки, очистити кров, зміцнити м`язи, кістки.
Ягоди годжі покращують зір, в них міститься зеаксантин, який не дає розвиватися захворювання очей з віком, запобігає дегенеративні процеси в сітківці.
Рослина відноситься до кращого афродизіак, за допомогою його можна поліпшити сексуальну функцію. Плоди ягід годжі допомагають відновити рівень статевих гормонів. Якщо регулярно вживати ягоди годжі, харчові добавки з ягодами, можна поліпшити фертильність у чоловіків, він зможе без проблем зачати дитину.
Ягоди годжі сон роблять солодким і міцним. При регулярному вживанні ягід, можна заспокоїти центральну нервову систему. Зверніть увагу, що вживати їх радять вранці після сну, а не на ніч, це може бути небезпечно.
Плоди є надійним захисним засобом від ультрафіолетових променів. Вчені Австралії довели, що вовчі ягоди - це найкраще антиоксидантну лікарський засіб, за допомогою якого можна зміцнити імунітет при штучному засмагу.
Ягоди годжі багаті на амінокислоти, інші поживні речовини. У продукті містяться мононасичених, полінасичені кислоти. Ягоди годжі багаті на селен, кальцій, цинк, мідь, залізо, фосфор, вітаміну А, С, Е. ягоди в своєму складі містять аскорбінову кислоту.
За допомогою ягід годжі можна відновити кістковий мозок, наситити організм кальцієм. Плоди покращують стан після перенесеної хіміотерапії, від впливу радіації, вони допоможуть підвищити імунну функцію. Відвар, настої застосовуються як профілактичний лікарський засіб, який захищає від пухлини. За допомогою ягід годжі можна зупинити запальний процес, регенерацію тканин.
Ягоди годжі допоможуть швидше схуднути. Крім їх вживання, важливо правильно і повноцінно харчуватися, займатися спортом. Також ягоди годжі - це кращий засіб для шкіри, яке не дає їй старіти, зміцнює зуби, кістки, м`язову систему.
Якщо в сім`ї виникли проблеми зі статевим життям, радять вживати ягоди, так можна відновити потенцію, доведено, що ягоди лікують безпліддя.
Щоб приготувати лікарський засіб, будуть потрібні ягоди, кора, корінь годжі. У день можна вжити не більше 30 грам вовчих ягід.
Можна приготувати вино з годжі, воно допомагає при зниженому лібідо, якщо довгий час сльозяться очі. Для приготування вина потрібно взяти ягоди - 30 грам, півлітра вина, все щільно закривається, після необхідно настояти.
Відео: Ягоди годжі для схуднення, корисні властивості і застосування
При зниженому імунітеті, слабкості, підвищеному рівень глюкози в крові, запаморочення, проблеми із зором, потрібно використовувати такий рецепт: береться китайська горілка - півлітра, ягоди - 50 грам. Пити вранці і ввечері. Найкраще її приймати в ранковий і вечірній час.
Кращим лікарським засобом є чай для лікування гіпертонії, знижується рівень цукру, корисно пити, якщо людина веде малорухливий спосіб життя, сильно перепрацьовувати. Беруться ягоди годжі, хризантеми, чорний чай. Це найкраще омолоджуючий засіб.
Знизити рівень глюкози можна за допомогою такого рецепта - в окропі заварити 15 грам, пити засіб щогодини.
Протипоказання ягід годжі
Зверніть увагу, не дивлячись на весь корисний склад, не завжди можна використовувати вовчі ягоди. Попередньо необхідно порадитися з лікарем. Обережно потрібно приймати, якщо ви вживаєте антикоагулянти. Коли компоненти плодів вступають в реакцію з антикоагулянтами, виникає серйозна кровотеча.
Також ягоди годжі активізують дію препаратів, які приймають при цукровому діабеті, артеріальному тиску. Якщо постійно вживати ягоди, можна підвищити ефективність плодів.
Побічна дії ягід годжі
Важливо знати міру, не зловживати лікарським засобом. Коли ви не враховуєте дозування, можуть виникнути проблеми зі сном, в даній ситуації ягоди найкраще вживати після консультації лікаря. Якщо людина наївся свіжих ягід годжі, у нього може виникнути діарея, блювота, гострі болі в животі. Перед тим як готувати лікарський засіб, необхідно враховувати свою індивідуальну переносимість, алергічну реакцію, якщо цього не зробити, можуть бути важкі наслідки.
