Криза середнього віку у чоловіків симптоми
- Криза 30 років у чоловіків
- Обставини кризи середнього віку у чоловіків
- Показники чоловічого кризи
- Як подолати кризу
- лікування кризи
Відео: Криза середнього віку у чоловіків - Чоловік. Інструкція з експлуатації
Криза середнього віку у чоловіків: про нього стільки написано, розказано, знято. Крім того однойменний фільм Гаріка Сукачова пробує донести в людські маси свою частку правди про це нелегкий життєвий періоді чоловічої половини населення. З одного боку, у кожного чоловіка криза середнього віку свій, інакше аналогічні симптоми, поведінку, вчинки, крім того думки проектуються як нібито за одним сценарієм. Що таке криза, що робити в передкризової ситуації і як подолати болючий етап зрілості?
Вікові кризи все життя зможуть турбувати людський розум.
Це природний процес становлення і дорослішання особистості, що залежить від навколишніх умов соціуму, в якому вона існує.
Під дією тих чи інших подій чоловік може надто хвилююче і болісно хвилюватися кризи.
Криза 30 років у чоловіків
До кризи середнього віку існує ще один кризовий межа: 30-33 роки. Це період усвідомлення своєї незалежності і досконалості, в той час, коли відчуття повної свободи не повинно перерости в безвідповідальність і вседозволеність.
У цьому віці більшість чоловіків може піти на поводу у своїх егоїстичних почуттів і продовжувати життя з думкою нікому нічого не винен. Чоловіки, якісь якраз так переростають криза 30 років, зможуть ні при яких обставинах не створити сім`ю або вже наявний сімейний союз приймати як тягар своєї волі.
Повернутися до змісту
Обставини кризи середнього віку у чоловіків
Крім гендерних показників природа чітко розподілила обов`язки обох статей в побудові життєвої траєкторії. З давніх-століть чоловік глава родини, добувач, мисливець, підкорювач, переможець, воїн і т.д. Вже на генетичному рівні хлопчикам закладається чоловіча програма верховенства і мужності. Дама хранителька домашнього вогнища, сім`ї та побуту.
У разі якщо іноді повертатися до всесвітній історії, то роль чоловіка постійно зводилася до битвам і війнам, влади і правлінню, будівництвах і походам і ін. Природно, що незмінно у всіх життєво важких ситуаціях, як фізичних, так і психологічних, від чоловіків була потрібна витримка , безстрашність і сила. До певного вікової межі чоловік володіє цими якостями. Він здоровий, значить, сповнений сил і енергії для нових перемог і звершень. Але біологічний годинник цокає не в унісон еволюції, показуючи на те, що в організмі все одно почнуться незворотні процеси старіння. Вони, зі свого боку, проектують в свідомість думки про те, що ти вже не будеш таким молодим і активним, як раніше. З цього і випливають фізіологічні обставини кризи середнього віку:
- занепад сил;
- гормональні трансформації;
- зменшення чоловічого лібідо і спадання потенції;
- підвищення ваги;
- втрата ерекції та ін.
Незвичайний чоловічий клімакс, який виступає як криза середнього віку, це такий же період старіння організму, як жіноча менопауза. Він бере свій початок від зниження рівня тестостерону в крові. Тестостерон, зі свого боку, гальмує сексуальну активність. Але чоловік на то і чоловік, щоб не здавати свої позиції завойовника жіночих сердець. Ось про таких і каже фраза сивина в бороду, біс у ребро. Але це ще не означає, що, знайомлячись з новими дамами, сорокарічні чоловіки збільшують кількість інтимних зв`язків. Вони відчувають на несвідомому рівні жах перед старістю і втратою потенції, а нові знайомства і безневинний флірт надають допомогу їм знову самоствердитися, нехай і в 40 або 50 років.
Неодмінно, в той час, коли в юності все думки чоловіки були спрямовані на пошуки себе і досягнення успіху у всіх життєвих іпостасях, то ближче до 40 починають замислюватися про ціну успіху і про своє становище в цьому світі. А це вже обставини кризи психологічного характеру. Ось в цьому, вважає переважна більшість докторів і психологів, криються справжні обставини кризи середнього віку чоловічої половини людства.
Справа в тому, що 40-45 років період успіхи багатьма чоловіками основних життєвих цілей:
- Кар`єра воїн-переможець.
- Сім`я і діти глава сім`ї, годувальник.
- Улюблений автомобіль підкорювач, основоположник мужності, сили, швидкості.
- Статус в суспільстві визнання, витримка.
У той час, коли все це й інше лежить вже у ніг чоловіків, в його кишенях і на рахунках, в ліжку і в дитячому ліжечку, він, як ніби-то лев, відчуває себе царем, але вже досвідченим царем. Вершини скорені, бастіони взяті, його дама пройшла з ним полум`я і бронзові труби і нормально спочиває біля нього. А чоловік вимагає так само, як і колись захоплення і нових перемог, нових вершин і вже золотих запонок на рукавах шовкових сорочок. Запонки ласка, а ось що робити з новими відчуттями від перемог, вірніше, де їх брати?
І ось тут пастка кризи середнього віку зачиняються. З одного боку, чоловік категорично не бажає старіти, побоюючись чергових десятків років, інакше, йому знову потрібна увага і захоплення протилежної статі до своєї персони, оскільки вірна супутниця-дружина вже давно перенаситилася його успіхами.
Крім цього, багатьох чоловіків турбує жах невизначеності. Встиг досягти за минулі роки багато чого, а пізніше що? Старість імпотента або побудова життя заново? Так ось, сучасний чоловік не стільки побоюється нового етапу свого віку, скільки себе самого на цьому етапі. Уособлення себе з моменту статевого дозрівання зі своїм фалосом, що без нього чоловік не самець, що не завойовник, дає відчутний удар по психіці чоловіки в періоді кризи середнього віку.
Думки про те, що без ерекції чоловік не буде потрібен своїй дамі, досить заважають сильній статі повноцінно брати себе в літньому віці. Хворобливість цих думок штовхає багатьох чоловіків шукати молодих коханок на стороні, вважаючи, що так вони стимулюють і продовжать потенцію. Після закінчення 40 років думки чоловіків зводяться до одного: неминуча втрата потенції в недалекому майбутньому, погіршення взаємин з дружиною, догляд колишніх емоцій, охолодження взаємин як побутових, так і інтимних. Як наслідок, злагоди в родині немає, почуття самотності превалює над усім, в наявності всі симптоми кризи середнього віку.
Інші обставини, в той час, коли проявляється криза середнього віку у чоловічої половини людства, криються в повному невдоволення тим, ким став чоловік до 40 років. Зокрема: ненависна робота, невеликий дохід, приклад перед очима більш успішних товаришів або сусідів. Все це погіршує настрій чоловіка. Зрив від цього можливо колосальним, не врятують ні минулі, ні нові відносини, ні робота. Залишається почуття величезного жалю про свою неспроможність.
Повернутися до змісту
Показники чоловічого кризи
Необхідно підкреслити, що криза середнього віку у чоловіків має свої особливості. Можуть виявитися такі властивості характеру, якісь були до цього чоловікові не характерні. Виходячи з цього і прийнято вважати, що кризовий 40-річний період більше зачіпає психологічний аспект. Отже, симптоми кризи у чоловіків після закінчення 40 років:
- Підвищена сентиментальність.
- Зайва роздратованість.
- Невдоволення своїм зовнішнім виглядом: від ваги до стрижки.
- Як наслідок підвищена педантичність і заклопотаність, чи добре він виглядає.
- Непритаманна раніше замкнутість.
- Відчайдушні спроби заняття спортом, в разі якщо раніше за ним цього не спостерігалося.
- Перебільшені переживання з приводу своєї майбутньої життя.
Досить часто жертвою чоловічого роздратування під час кризи виступає його сім`я. Чоловікові здається, що його не знають рідні, дружина розлюбила, котра дорослішає дітям він не потрібен. Від цих думок назріває його внутрішній протест домашньому укладу і налагодженій за стільки років побуті, що чоловіка мимоволі починає тягнути на сторону. У тому напрямку, де, як йому здається, він потрібен, його усвідомлюють, їм захопляться. Виходячи з цього, згідно з даними статистики так багато чоловіків заводить інтриги і стосунки на стороні якраз під час кризи середнього віку, що як правило веде до розлучень.
Питання, скільки може тривати криза, цікавить і самих чоловіків, і їх дам. Триває криза середнього віку у чоловіків до 3-х, іноді до 5 років. Всі суто особисто і залежить від рівня чоловічого витримки, його психіки, грамотної підтримки з боку рідних. Кому-то криза вдається пережити з важкими втратами в якості сім`ї, за підсумком так і не повернувши своє життя в розмірене колію. Деякі, оговтавшись, повертаються в сім`ї, змінюють сферу діяльності, причому вдало, заводять знову дітей, бачачи в них втрачений сенс життя.
Повернутися до змісту
Відео: Криза середнього віку
Як подолати кризу
Неминучість 40-річного межі не повинна лякати нікого. Це черговий етап становлення особистості, в якому просто більш гостро і тонко відбувається стикування юнацьких мрій і вже реалізованих задумів. І в разі якщо чоловікові в цих порівняннях потрібно буде виявити вражаючі його промахи, то вони завдадуть відчутного удару по його психіці.
Відео: Криза середнього віку у чоловіків - Все буде добре - Випуск 265 - 07.10.2013 - Все буде добре
Тут вкрай важливо вирішити зрозуміти чоловікові самому або за допомогою дружини, дітей, рідних, що період кризового середнього віку у чоловіків це не сприйняття себе невдахою, а прийняття того, що вже відбулося і досягнуто, як тільки позитивного досвіду. І потім, слідуючи по життю і використовуючи цей досвід, жити значно краще для своїх дітей, онуків і радісною старості в сімейному колі. В цьому випадку вікова криза надає допомогу переосмислити цінності, відшукати в собі обставини невдоволення і спробувати ліквідувати їх, використовуючи досвід минулих років.
Відео: Як допомогти чоловікові пережити кризу середнього віку
Чоловікам варто зробити акцент на справді серйозних для них речі якраз в цей час, не реагувати болісно на те, що вже минуло й з ними може ні за яких обставин не повториться. Необхідно готуйся до нових звершень, оскільки життя не закінчується завтра.
А що робити самотнім чоловікам під час кризи? Основне не замикатися в собі. не забувати, що повинен залишатися чоловіком в будь-якій життєвій ситуації, бути більш відкритим і товариським. У разі якщо необхідно, поміняти роботу, машину і, нарешті, створити сім`ю. Сорок років красивий вік для чоловіків, в той час, коли дітородний період ще не закінчується, але ти вже міцно стоїш на ногах в грошовому задумі, ти досить прожив, щоб стати люблячим чоловіком і розумним батьком.
40-річний межа для одиноких чоловіків це відмінний плацдарм для остаточної розстановки пріоритетів для відповіді на питання, а що робити далі. Далі насолоджуватися життям з повним розумінням сенсу того, що відбувається, тому що криза середнього віку вже пережитий.
Повернутися до змісту
лікування кризи
У разі якщо чоловік досяг вікової межі криз, в разі якщо показники кризової ситуації в наявності, то чоловікові можливо надати допомогу впоратися шляхом внесення різноманітності в життя. Жити необхідно почати найбільш активно, лише активність ця повинна бути спрямована в позитивне русло. Тоді і лікування буде дієвим. Це зможуть бути заняття спортом, походи в спортзал, нове хобі, зміна роботи або професійної діяльності, народження дитини або придбання собаки.
Консультації психологів також будуть вельми до речі. Своєчасно дана порада фахівців, підтримка і прийняття ситуації дружиною нададуть допомогу чоловікові швидко і безболісно подолати кризу середнього віку. Лікуванню піддаються повністю все вікові кризи.
поділіться їй з приятелями і вони в обов`язковому порядку поділяться чимось цікавим і потрібним з Вами! Це дуже легко і швидко, кнопку сервісу, яким значно частіше користуєтеся:
