Домашній спорткомплекс для дітей
Домашній спорткомплекс для дітей. Чи потрібен він дитині?
Хочете, щоб дитина була здорова, - спорудити в його кімнаті домашній спорткомплекс!
Не секрет, що повноцінний фізичний розвиток позитивно впливає на дитину. Щоб ваш малюк був здоровий, недостатньо годувати його корисними продуктами або додавати в раціон різні вітамінні комплекси. Для гарного самопочуття, бадьорості, розвитку м`язів і спритності малюкові необхідно постійно перебувати в русі. І в цьому вам може допомогти придбання домашнього спортивного комплексу.
Чи не є секретом, що дитині необхідно повноцінне фізичний розвиток. Для здоров`я малюка потрібно не тільки збалансоване здорове харчування, вітаміни, мікроелементи, здоровий сон, прогулянки на свіжому повітрі, а й активне, майже постійний рух, яке позитивно впливає на розвиток м`язів, спритності, координації рухів і навіть розумового розвитку. компактний спорткомплекс для дітей допоможе в цьому.
Всі батьки хочуть, щоб їх дитина росла сильним і здоровим. А для цього в першу чергу потрібні постійні заняття спортом, фізичні навантаження. Багато хто купує батут для дачі, щоб, приїжджаючи за місто на вихідні, дитина досхочу настрибав, отримавши від цього море задоволення. Але ж ніхто не заважає спорудити невеликий спорткомплекс і в своїй квартирі. Його, звичайно, можна купити в магазині, але і самостійна будівля буде нітрохи не гірше.
Зазвичай такий комплекс включає в себе 11 спортивних снарядів і займає близько чотирьох квадратних метрів площі. Снаряди самі по собі багато місця не займають, а вправлятися на них зможете і ви, і ваша дитина. Виберіть всі ці снаряди в магазині, доставте їх додому, скомпонуйте, прикріпіть до підлоги, а якщо потрібно, то і до стелі і до стін - і все, можна займатися.
Домашній спорткомплекс, які вправи на ньому зможе робити дитина?
Коли ви гуляєте з дитиною на вулиці, малюк проявляє активність на дитячому майданчику. Він дереться по різним драбинках, поперечин, гірках, висить на турніку, катається на гойдалці. Але, як тільки доводиться покинути це веселе містечко, дитина навряд чи робить це з задоволенням, скоріше навпаки. А коли на вулиці негода, то дитині і попустувати ніде, виплеснути свою невгамовну енергію. Ось в таких випадках домашній спорткомплекс для дітей стає порятунком. А для малюків, які не можуть довго сидіти на одному місці, такий спорткомплекс - величезна радість!
Дитина зможе виконувати різні фізичні вправи, грати у веселі ігри. Які вправи можна виконувати, використовуючи спорткомплекс для дітей :
- вис на перекладині;
- хитання на канаті, як на гойдалках;
- обертання - це добре стимулює вестибулярний апарат . дітей не буде заколисувати в транспорті;
- стрибки на батуті;
- лазіння по канату або по сходах;
- катання на гірці, якщо дозволяє житлоплощу.
Домашній спорткомплекс для дітей. Чи варто сумніватися?
Але батькам на все це потрібно саме зважитися. Доведеться кудись зрушувати меблі, монтувати в стіну поперечини. Зате яким стрімким буде спортивний та оздоровчий ефект від таких домашніх пристосувань! І не бійтеся перевантажень, звичайних для дорослого спорту. Це дорослий спортсмен може змусити себе віджатися велику кількість разів і в результаті отримати травму. А діти займаються рівно до тих пір, поки отримують від цього задоволення, і ні секундою більше.
Більш того, з часом батьки можуть помітити, що у дитини з`явилася маса цікавих справ, якісь гуртки, малювання, читання книг. І ніякого страху перед труднощами. А така впевненість в собі характерна саме для сильних і спритних дітей.
Що стосується батутів, то обов`язково придбайте в магазині надійні батути із сіткою. Фізкультура фізкультурою, а й про безпеку забувати не варто.
Домашній спорткомплекс для дітей може бути виготовлений з різних матеріалів. Для зовсім маленьких може використовуватися пластик. Але такий спорткомплекс недовговічний і дитина швидко росте. З точки зору екологічності хорошим варіантом буде дерев`яний спорткомплекс для дітей. але все ж, більш міцним і надійним залишається метал. Він витримує більш високе навантаження, а значить, його зможуть використовувати і дорослі члени сім`ї.
Фізичні вправи, ігри, для яких ваша дитина буде використовувати домашній спорткомплекс. допоможуть в придбанні дуже важливих навичок і вмінь, розвитку координації рухів, витривалості, малюк буде вчитися правильно падати, стане сильним і спритним. Все це має величезне значення для фізичного розвитку дитини, його здоров`я і формування впевненості в собі.
Якщо ви хочете бути в курсі наших новин, підпишіться на новини блогу "Наші дітки". Заповніть форму нижче і отримуйте їх на свою пошту!
Друзі! Не забудьте поділитися з друзями! Тисніть на кнопочки соцмереж!
