Алергія на сонце (сонячна алергія) або 12 порад як з нею впоратися
Алергія на сонце або 12 порад як з нею впоратися.
Причини сонячної алергії
Тисячі людей з настанням перших теплих сонячних днів спрямовуються на природу, до водойм, їдуть до моря, відпочивати в жаркі країни, щоб погрітися під променями ласкавого сонечка, придбати золотистий загар, зміцнити імунітет, здоров`я, дає відсіч усім депресій.
Але найчастіше багато відпочиваючих стикаються з таким дискомфортом як алергія на сонце. Сонячну алергію можна сплутати і з іншими алергічними реакціями організму на подразники. Але, розібравшись, треба усувати проблему, інакше відпочинок буде зіпсований.
Відео: Алергія на сонце: як насолодитися теплом
Алергія на сонце або сонячний дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) з`являється при різних обставинах: довгий вплив на шкіру яскравих і гарячих променів сонця, поєднання впливу сонця з іншими дратівливими факторами, як хлорка басейну, пилок рослин, крем, дезодорант, лікарські препарати.
У деяких людей алергія на сонце з`являється з першими теплими сонячними днями, а у деяких під час відпочинку в Єгипті, Туреччині, в інших жарких країнах і місцях відпочинку, після купання в басейнах під відкритим небом, після пікніка в лугах, полях, лісах.
Сонячна алергія нагадує звичайне роздратування шкіри у вигляді червоної висипки на ногах, руках і на всьому тілі, а також у вигляді лущення шкіри, невеликих острівців гнійничкових висипань, набряків, просто почервоніння шкіри, свербіж, печіння. Часто алергією на сонце страждають діти, чий імунітет ослаблений, після хвороби.
Довге перебування на спекотному сонці, величезні дози ультрафіолету різних хвиль, активізація всіх захисних сил на вироблення пігменту меланіну, навантаження на печінку і нирки, і все це після холодних зимових і весняних днів - величезний стрес для всього організму, що теж може стати причиною сонячної алергії .
Перш за все, будь-яка алергія - це зниження імунітету, нестача вітамінів в організмі, приховані недоліковані і хронічні захворювання, знижена функція печінки, порушення обміну речовин.
Фотодерматит, фотодерматоз
Сонячні промені самі по собі не викликають алергію, але в поєднанні з деякими чинниками, викликають фотодерматоз, підвищену чутливість до ультрафіолету.
Фотодерматіди поділяють на екзогенні та ендогенні.
Екзогенні викликані зовнішніми факторами, а ендогенні - внутрішніми.
Факторами, що провокують появу сонячної алергії, можуть бути Фототоксічность речовини, такі як бергамотовое масло, протидіабетичні і сечогінні препарати, сульфаніламіди, і навіть дезінфікуючі засоби, а також косметика і все до неї відноситься.
Алергію на сонячні промені називають ще «сонячної кропив`янкою» або «сонячним герпесом».
Такий вид сонячної алергії зазвичай буває при тривалому перебуванні на яскравому сонці.
Якщо у вас ніколи раніше не було алергії на сонце, виконуючи нескладні поради, ви легко уникнете його повторення.
Як впоратися з сонячної алергією?
Відео: Алергія на сонце
1. Користуйтеся УФ-захисними кремами, лосьйонами для засмаги, наносячи їх на тіло за 20 хвилин до виходу на сонце, а після засмаги і душа нанесіть зволожуючий крем, призначений для зволоження і захисту шкіри після впливу на неї сонячних променів.
2. Виходячи з води моря або річки, промокайте воду, але не витирайте, так як рушником ви перете захисний шар крему, і його доведеться наносити знову.
Промаківать тіло треба для того, щоб крапельки води не стали маленькими лінзами, що підсилюють сонячне проміння, здатні ще більше обпекти шкіру.
3. Намагайтеся, як можна менше використовувати декоративну косметику, гелі, креми, туалетну воду, парфуми, що містять отдушку, так як під впливом сонячних променів всі вони провокують появу пігментних плям різного забарвлення, які проходять тільки через два - три тижні.
4. Якщо ви власник дуже чутливої шкіри, засмагати в тіні, під тентом, уникайте прямих сонячних променів.
Нехай ваш засмага не буде бронзовим, а тільки золотистим, зате ви уникнете дискомфорту від обпаленої шкіри, лущення і почервоніння, підвищеної температури і так далі.
5. Для усунення сонячної алергії в легкій формі зазвичай легко вирішують проблему мазі, що містять бетаметазон, преднізолон, дексаметазон.
Чи не знімайте почервоніння, опіки, свербіж народними засобами, такими як сметана, рослинне масло, це не допоможе.
Використовуйте спеціальні гелі після засмаги, всі вони містять протизапальні речовини, екстракти цілющих рослин, заспокійливі і охолоджуючі шкіру добавки.
6. Випивайте не менше двох літрів негазованої води в день, цим ви допоможете виведенню з організму токсичних речовин і ще багато чому.
Але якщо ви перебуваєте в поїздці і проблему треба вирішувати швидко і на місці, а висипання псують вам весь відпочинок, то вам знадобляться і інші поради.
Відео: Сонячна алергія. Як боротися? [Поради лікаря-косметолога]
1. Перед поїздкою купіть в аптеці антигістамінні препарати, проконсультуйтеся з лікарем дерматологом. Якщо ви приймаєте протизаплідні засоби, антибіотики, зверніть увагу на позначку «викликає фотосенсибілізацію», і постарайтеся їх замінити на час відпочинку.
2. При появі сонячної алергії зведіть до мінімуму появу на сонці, поки не усунете запалення шкіри.
3. Постарайтеся підтримати печінку спеціальними препаратами, що нормалізують її діяльність, а також сприяють нормальному обміну речовин в організмі, регенерації шкірних покривів.
Це антиоксиданти, вітаміни Е, В, С, нікотинова кислота, аспірин, індометацин, кларитин, в крайньому випадку, супрастин і тавегіл.
4. Печіння і свербіж усувають мазями, що містять метірулаціл, цинк, ланолін, а також краплі Зіртек і Фенистил гель.
5. Не нехтуйте лікуванням, сонячна алергія може викликати екзему, що буде вилікувати важче.
6. Якщо ви перебуваєте на курортах Туреччини або Єгипту, звертайтеся до лікаря відразу, вони знайомі з такими видами реакцій шкіри на сонце і зможуть швидко зняти запалення, а ви спокійно продовжите свій відпочинок. На «ресепшені» в готелі вам підкажуть, до якого лікаря звернутися, як доїхати, а можливо, що і в цьому готелі є лікар.
Не варто думати, що сонячна алергія назавжди і тепер ви не зможете повноцінно проводити свій відпочинок на відкритому сонці. Знайшовши причину виникнення сонячної алергії і усунувши її, ви можете розлучитися з нею назавжди, так що ваші кращі сонячні дні ще попереду.
А багато дітей просто «переростають» цю проблему з віком.
Хорошого вам відпочинку!
Автор: Касимова Катерина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт InMoment.ru обов`язкове!
