Як боротися з шийним остеохондрозом: від симптомів до лікування
Як боротися з шийним остеохондрозом
зміст:
Шийний остеохондроз є одним з найпоширеніших видів остеохондрозу. Боротьба з ним - тривалий і трудомісткий процес. Відбувається це через те, що саме захворювання може виникнути в силу багатьох причин, а також проявляти себе різними симптомами. Як боротися з шийним остеохондрозом без втрати часу і коштів - один з найбільш поширених питань пацієнтів, які страждають на це захворювання.
Щоб визначити пріоритетний напрямок лікування, необхідно виявити основні причини, від чого з`являється шийний остеохондроз. До цих причин відносяться:
- генетична схильність;
- переохолодження організму людини;
- неправильне харчування;
- порушення постави.
Особливості метаболізму деяких індивідів сприяють відкладенню солей на хребті, витончення хрящових тканин в межпозвоночном просторі. Це викликає здавлювання кровоносних судин і нервових волокон в області хребта, що може спричинити серйозні наслідки.
Симптоми, на які потрібно звернути увагу
У більшості випадків, остеохондроз шийного відділу хребта на початковому етапі себе ніяк не проявляє. Лише зрідка може з`явитися неприємне відчуття напруги м`язів в області шиї і голови. Через якийсь час, ці симптоми доповнюють головні болі. шум у вухах, незначне порушення зору, а також легкі запаморочення. Перш за все, ці явища пов`язані з тим, що спазм при шийному остеохондрозі, викликаний порушенням нормального положення нервових закінчень, не дає крові і інших біологічних рідин в достатній мірі проникати в головний мозок, знижується кількість кисню в області голови, що і викликає подібну симптоматику.
Будь-яке, навіть незначне порушення слуху або зору, викликане шийним остеохондрозом, може мати незворотні наслідки через відсутність адекватного лікування. Тому, при спостереженні у себе слабких запаморочень, оніміння в області обличчя і шиї, а також двоїння в очах, негайно зверніться до лікаря.
Порушення зору, в переважній більшості випадків, не викликає занепокоєння до тих пір, поки не стає явною проблемою. Але саме двоїння в очах є ознакою того, що остеохондроз в області шиї протікає з ускладненнями. Нервові волокна і кровоносні судини, які розташовані безпосередньо в стовбурі хребта, не тільки стоншуються і зазнають сильне навантаження, в зв`язку з тиском зрослих хрящів або сольових відкладень, а й викликають виснаження центрів головного мозку, які відповідають за сприйняття навколишнього простору за допомогою візуального контакту. Крім зору страждає і чутливість шкірних покривів голови. Наприклад, люди, які страждають ускладненим і запущеним остеохондрозом шиї, скаржаться, що у них німіє обличчя. Ще один поширений симптом - закладеність вуха, при шийному остеохондрозі багато хто намагається не звертати на нього уваги, що також є помилкою. Всі ці невеликі незручності сигналізують не просто про початок захворювання, а й про його прогресивний розвиток.
Складові успішного лікування
З огляду на багатогранне прояв хвороби, боротися з остеохондрозом шиї необхідно засобами сучасної медицини, із застосуванням досвіду народних цілющих практик. Лікування цього захворювання ділиться на етапи, в ході яких усуваються основні причини, що призвели до захворювання, а також фіксується позитивна динаміка стану людини, що страждає на остеохондроз шиї.
Основні види лікувальних процедур, які призначаються лікарем:
- Основне завдання медикаментозного лікування - усунення гострих больових відчуттів і зменшення ступеня гіпоксії тканин головного мозку. Після першого відвідування лікаря-остеопата зазвичай призначаються лікарські засоби, що володіють знеболюючим і протизапальним ефектами. При своєчасному призначенні препаратів, які поліпшують проникнення крові в головний мозок, виключається кисневе голодування нервових закінчень і рецепторів в центрах, що відповідають за зір або слух. Остеохондроз в області шиї відрізняється від інших видів остеохондрозу тим, що впливає на органи чуття - зір і слух. Тому призначаються препарати, які усувають непрохідність кровоносних судин в області шийного відділу хребта.
- Поки не наступить період відносного полегшення, триває прийом медикаментів, паралельно проводяться курси лікувального масажу, спрямовані на поліпшення кровообігу і зняття болю. Масаж призначається в різних техніках, як класичний лікувальний, так і, наприклад, водний або акупунктурний. На початковій стадії захворювання може бути призначено тепло на місце, в якому найбільше відчувається біль. Але в більшості випадків застосування грілки може привести до набряків судин, що в свою чергу викличе ще більшу стискання нервових закінчень і спровокує посилення болю.
- Лікувальна фізичне навантаження, що проводиться під керівництвом лікаря, робить позитивний вплив на стан організму в цілому, а також покращує кровообіг і гнучкість хребта. За призначенням фахівця необхідно виконувати щоденні вправи, які спрямовані на зміцнення м`язів, збільшення просвітів між хребцями, а також на підвищення прохідності судин.
- Дієта, спрямована на поліпшення обміну речовин, підвищення засвоєння необхідних організму продуктів і виведення надлишків солей. Харчування при остеохондрозі має включати як рослинну, так і тваринну їжу. Білки, вуглеводи і жири необхідні для нормального функціонування всіх органів і систем. Насиченість продуктів вітамінами також відіграє позитивну роль. Самостійно формувати список корисних і некорисних продуктів не потрібно, так як це може призвести до погіршення стану людини, що страждає на остеохондроз. А якщо врахувати той факт, що деякі, звичні всім, продукти здатні викликати загострення, то це питання краще всього довірити фахівцеві.
- Оперативне лікування може бути призначено в особливо складних ситуаціях розвитку хвороби. Найчастіше, таким способом видаляються пошкоджені міжхребцеві диски, які зазнали значних змін, і спричинили сильне здавлювання судин - нервових і кровоносних. Заміна їх на штучні аналоги покращує стан людини кардинальним чином.
Нетрадиційна (народна) медицина, про яку все частіше говорять в засобах масової інформації, пропонує безліч процедур, які можуть позбавити від захворювань хребта. Однак, доведено, що запропоновані центрами народної медицини методи лікування, в більшості своїй, позбавляють тільки від окремих симптомів, таких як біль або відчуття тиску. Крім того, побувавши на прийомі у народних цілителів, можна втратити дорогоцінний час, а це призведе до плачевного результату.
інвалідність
Інвалідність при шийному остеохондрозі - явище вже досить поширене, завдяки саме недогляду моменту. Систематичне здавлювання міжхребцевих дисків нервових закінчень і кровоносних судин, неминуче веде до їх пошкоджень, усунути які, без оперативного втручання, досить складно.
Що ж робити при постановці діагнозу «шийний остеохондроз»? По-перше, не варто відкладати візит до лікаря, який спеціалізується на захворюваннях хребта. Помітивши у себе перераховані вище симптоми, потрібно відразу записатися на прийом. По-друге, необхідно з розумом підходити до лікування. Дотримуючись одні приписи, а інші рекомендації щодо поліпшення свого стану відкладаючи на потім, ви можете істотно знизити ефективність лікування. У комплексі з медичними препаратами, можна застосовувати рецепти мазей, настоїв і настоянок з народної медицини, але тільки за рекомендацією лікаря.
Головним відповіддю на питання про те, як боротися з шийним остеохондрозом, буде проста порада - змініть своє життя. Адекватна фізичне навантаження, прийом лікарських засобів, фізіопроцедури і здорове харчування здатні зупинити патологічні зміни в тканинах хребта, а також послужити його відновленню. Боротьба із захворюванням шийного відділу хребта - це цілий комплекс процедур і методів лікування, які тривають кілька років. При цьому виходять дійсно позитивні результати.
